好好愛自己

　　朋友們是不是在每個月的那么幾天總是感覺很難受呢？因此這就說明大家要開始注意防寒保暖了，尤其是這幾天天氣涼，大家萬萬不可為了美麗而讓自己的身體受到傷害，到時候難受的是自己啊。尤其是怕冷的寶寶們，真的要做好保溫措施。

　　大家不要容貌焦慮，容貌是爸媽天生給的，你的遺傳基因就是如此，也不要為了美麗去整容什么的，不要聽那些醫(yī)生瞎說那是什么小手術(shù)，但是你要知道這畢竟是個手術(shù)，要注重心靈的洗滌。氣質(zhì)這個東西都是由內(nèi)而外的影響的。自己看著好看就好了，干嘛非得迎合別人的目光，變成別人喜歡的樣子，做自己多好啊。全世界有六十多億人，每個人的眼光都不一樣，難道要變成所以人都喜歡的樣子嗎？沒必要，完全沒有必要，因為你是你，你要有自己的特色才能被別人記住。也許他們跟你說你要變成的這個樣子，明天他就會喜歡別的樣子。

　　大家都要好好愛自己啊，天冷多加衣，天涼多喝水，保持充足的睡眠，飽滿的精力，去迎接美好的下一天。