2072章 直接飆升三丈三!提高這么多……誰(shuí)想到了呢
謝正業(yè)是跑的不錯(cuò)。
但……
一山還有一山高。
蘇神在加速和途中跑過(guò)渡階段展現(xiàn)出卓越的技術(shù)協(xié)調(diào)性。
身體傾斜角度從加速跑的 10°-12°微調(diào)至 9°-11°,通過(guò)精確控制腰部和臀部肌肉的收縮與放松,實(shí)現(xiàn)身體重心的平穩(wěn)轉(zhuǎn)移。
腳步方面,外側(cè)腳蹬地時(shí)腳掌的外翻程度適當(dāng)減小,蹬地角度穩(wěn)定在 47°-51°,內(nèi)側(cè)腳蹬地更加均勻柔和。
這是保證步伐的...