龍都明日三中。
我叫龍嘯,還有一年我就是一名社會(huì)閑散人士了,東北叫該溜子,一般叫做小混混,學(xué)術(shù)名詞叫做黑社會(huì)。
不過(guò)我其實(shí)是有希望可以成為一名擁有國(guó)家編制的運(yùn)動(dòng)員的,我本來(lái)是一名很有天賦的足球小將,因?yàn)槠獠缓?,改了?zhuān)業(yè),現(xiàn)在在學(xué)乒乓球,我是真不知道,這種爛大街的東西,為什么我的老班非得讓我學(xué)?我脾氣不好,就得雪打乒乓球?還不如讓我去考個(gè)大專(zhuān)呢……
可是不知道為什么,我好像開(kāi)始愛(ài)上他了?說(shuō)來(lái)也是奇怪,自從打了乒乓球,脾氣確實(shí)好了點(diǎn),唯一的缺點(diǎn)就是乒乓球比足球難學(xué)!要知道我都練了一年了,卻連校隊(duì)前9都沒(méi)進(jìn)!雖然乒乓球隊(duì)只有10人吧,而我就是排在那第十位的,不過(guò)我也有優(yōu)勢(shì),我的體力是所有人中最好的!可能是之前練足球的原因,我經(jīng)常被教練安排和所有人一對(duì)一單打,或者陪“小腦斧”張峰寧練習(xí)男雙,不過(guò)最近不知道為啥,教練非得讓我和“秦始皇”嬴政混雙,我不應(yīng)該就是個(gè)陪練嗎???
我叫嬴政,性別女,愛(ài)好:龍嘯。
不知道為什么龍嘯總覺(jué)得自己很弱?沒(méi)有天賦?啥也不會(huì)?要知道他可是才接觸乒乓球兩年!就已經(jīng)可以和趙鋒教練五五開(kāi)了!平時(shí)總覺(jué)得自己弱的一批!太凡爾賽了!不過(guò),他這人還不錯(cuò),還記得上次我生理期了,只有他問(wèn)我喝不喝熱水,他一定是喜歡我!不過(guò),他的暴躁癥還是需要慢慢治療,畢竟他上一次和“楊貴妃”楊顏對(duì)打的時(shí)候由于心態(tài)炸裂,直接把拍子撅折了?。魁垏[他一個(gè)主打防守的,他老是跟人家隨緣打法創(chuàng)始人都“楊貴妃”楊顏單挑,這不是廁所里點(diǎn)燈--找屎(④)嗎???
乒乓球訓(xùn)練室
“小顏?zhàn)?!今天我就為我們家龍嘯報(bào)仇!”嬴政對(duì)楊顏喊道!
教練平時(shí)很鼓勵(lì)隊(duì)員們一對(duì)一單挑只要不傷和氣,隨便單挑!
“行!我告訴你,你可別不服!我可是又學(xué)了一招,正好拿你練練手!”楊顏的父母都是一名京劇藝術(shù)家!楊顏平時(shí)可是很優(yōu)雅的,雖然他是一名男生,但畢竟!優(yōu)雅永不過(guò)時(shí)!
楊顏直接把球高拋!
趙鋒直接一眼看出來(lái)?xiàng)铑佭@是學(xué)了“王子發(fā)球”!
PS:
“王子發(fā)球”即下蹲側(cè)砍發(fā)球,與王子無(wú)關(guān),這一招出自一蔬菜店老板。作馬六郎是這一絕招的創(chuàng)始人。作馬六郎原來(lái)在大坂市以賣(mài)蔬菜為生,由于經(jīng)常到王子乒乓球俱樂(lè)部教孩子們打球,所以就給自己創(chuàng)造的這種發(fā)球起名為“王子發(fā)球”。同樣的一個(gè)動(dòng)作可以制造出不同的旋轉(zhuǎn),借此擾亂對(duì)方給自己制造機(jī)會(huì)。
發(fā)球注解:
一、身體站位。側(cè)砍發(fā)球,下蹲時(shí)要以虛步(武術(shù)中的一種姿勢(shì))為主,正砍發(fā)球用左虛步;反砍發(fā)球用右虛步。(1)站位前后。站位與案面端線的距離,要以球板下砍不碰到端線為宜。(2)站位左右。不論正、反側(cè)砍發(fā)球,站實(shí)的一只腿要與案面中線大約對(duì)齊,以便于接下一板球。(3)站位高低。下蹲的高低,要使眼睛、球網(wǎng)上端、球臺(tái)端線形成一條直線。
二、握板姿勢(shì)。(1)右(左)手上舉置右(左)肩的鎖骨上方,拍子橫放,拍頭要與右(左)腮貼近。(2)用虎口托住拍柄,再用大母指、小母指鎖住球拍,其余三個(gè)手指離開(kāi)拍柄。下砍前整個(gè)手、臂要全放松,千萬(wàn)不要握緊,否則會(huì)影響發(fā)力。
三、板面角度。(1)發(fā)側(cè)上旋球時(shí),拍面直立,角度大約在90度左右。身體與球臺(tái)的端線的夾角大約在40―50度左右。(2)發(fā)側(cè)下旋球時(shí),拍面后傾70―80度,身體與球臺(tái)的端線的夾角大約在50―60度左右,兩者不要相差過(guò)大,以免影響發(fā)上下旋球時(shí)動(dòng)作的一致性。
四、擊球位置。這一點(diǎn)是發(fā)下蹲側(cè)砍發(fā)球的關(guān)鍵,當(dāng)發(fā)側(cè)上旋球時(shí),要以拍面的下半部位觸球。當(dāng)發(fā)側(cè)下旋球時(shí),要以拍面的上半部位觸球。也就是用下面發(fā)上旋;用上面發(fā)下旋?;蛘哒f(shuō)是拍子旋轉(zhuǎn)的前期先觸球是下旋;拍子旋轉(zhuǎn)的后期再觸球是上旋。
五、手腕旋轉(zhuǎn)。下蹲側(cè)砍發(fā)球,能否發(fā)出強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn),手腕向內(nèi)旋轉(zhuǎn)至關(guān)重要。不論發(fā)側(cè)上還是發(fā)側(cè)下旋球,拍子都有一個(gè)向內(nèi)旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作,旋轉(zhuǎn)的角度大約在30―40度左右。
六、發(fā)力方式。下蹲側(cè)砍發(fā)球,手腕要向內(nèi)、向前、向下拉拍。當(dāng)發(fā)側(cè)上旋球時(shí),手腕要向內(nèi)、向前發(fā)力為主;當(dāng)發(fā)側(cè)下旋球時(shí),手腕要向內(nèi)、向下發(fā)力為主。發(fā)球旋轉(zhuǎn)的強(qiáng)度,另一個(gè)的關(guān)鍵在于多磨擦,少擊大,也就是以磨擦為主。
七、球的落點(diǎn)。發(fā)球有長(zhǎng)、有短,有左、有右,有急、有緩多種配合才會(huì)更有效。下蹲側(cè)砍發(fā)球,要以不出臺(tái)為主,如果能發(fā)出似出臺(tái)又不出臺(tái)的球,效果為最佳。能發(fā)出這類(lèi)最佳的球,要做到磨擦要多、動(dòng)作要小、身體要收緊。切忌動(dòng)作過(guò)大、力道過(guò)大、手腕扭動(dòng)過(guò)大。
八、身體還原。當(dāng)一球發(fā)完之后,身體要迅速還原,以迎擊回球。大個(gè)子運(yùn)動(dòng)員因?yàn)槎椎幂^深,還原困難一些;小個(gè)子運(yùn)動(dòng)員做起來(lái)就容易一些。但不論哪類(lèi)運(yùn)動(dòng)員,只要能做到兩點(diǎn),都會(huì)辦得到。一是樹(shù)立迅速還原的意識(shí),做到思想有準(zhǔn)備。二是動(dòng)作要到位,當(dāng)發(fā)完球以后,實(shí)腿的腳要立即蹬地,虛腿的腳要配合抓地,支撐身體站立。而且要退后半步,以防急推過(guò)來(lái)的球,措手不及。
作者:不過(guò)要是想學(xué)就要多練,不然看在多攻略都沒(méi)有,當(dāng)然如果是機(jī)器人和人工智能就當(dāng)我是放屁。
嬴政直接正手加速,拿下第一分…并沒(méi)有,這一球短了!嬴政打到網(wǎng)上了。
“臥槽!我這是第一次看到有政姐沒(méi)防下來(lái)的球!”張峰寧直接爆了粗口!
嬴政只是看了一下楊顏,隨后把球給到楊顏。
PS:
乒乓球基本規(guī)則:
1、交換球拍進(jìn)行檢視。
2、發(fā)球權(quán)每?jī)煞指嬉淮危瑔尉植扇?1分制。
3、打到10平后,交替發(fā)球。
4、比賽分為五局三勝制或七局四勝制。
5、發(fā)球者發(fā)球在己方臺(tái)面上彈跳,越過(guò)球網(wǎng)裝置接觸對(duì)方球臺(tái)。
6、發(fā)球或還擊后,運(yùn)動(dòng)員須擊球,使球越過(guò)球網(wǎng)裝置后,再觸及對(duì)方臺(tái)區(qū)。
7、雙方打到?jīng)Q勝局,場(chǎng)地根據(jù)比賽次序更換。
學(xué)習(xí)乒乓球的新手技巧:
選擇一副好用的適合自己的乒乓球拍,學(xué)起來(lái)也會(huì)得心應(yīng)手一些;在練習(xí)的過(guò)程中,可以拿著拍子經(jīng)常練習(xí)顛球,這樣可以保持球感,同時(shí)保持一個(gè)協(xié)調(diào)性。
楊顏這次并沒(méi)有進(jìn)行“王子發(fā)球”,只是一個(gè)正常的發(fā)球。
嬴政開(kāi)始還擊!兩人在進(jìn)行到第七回合時(shí)嬴政直接發(fā)力,不過(guò)楊顏的防守非常好,兩人依舊有來(lái)有回!
嬴政這時(shí)直接開(kāi)始打高球,這可就是楊顏的弱項(xiàng)了,啥都很好,唯獨(dú)對(duì)打高球太次了!
嬴政毫無(wú)懸念拿下來(lái)這一分。
現(xiàn)在1:1。
嬴政準(zhǔn)備發(fā)球!