第三十二章 化難過為訓(xùn)練
吃完中飯之后,莫寒和伊布離開了這里。
在離開的時(shí)候,伊布都沒有跟利歐路說一句話。
這倒不是她在生利歐路的氣,完全是因?yàn)樽约焊銥觚堈`會(huì)了,所以害羞,不敢見利歐路。
只不過,在小利歐路看來,伊布就是在生氣,這讓他惆悵了好久。
甚至連最喜歡的電子游戲都沒玩了。
“伊布,真的生我氣了?!?p> 利歐路坐在門口的竹椅上,看著莫寒和伊布離開的方向,輕輕地嘆了口氣。
...
接下來一段時(shí)間,林曉和利歐路一直在特訓(xùn)。
暑期即將結(jié)束,學(xué)校馬上要開學(xué)了。
開學(xué)后一個(gè)星期,新生杯就會(huì)召開。
林曉可是奔著新生杯的第一名去的,為了拿到氣勢腰帶,利歐路還得接著訓(xùn)練。
為此,林曉專門給利歐路做了一個(gè)特訓(xùn)的計(jì)劃表。
早晨,是力量訓(xùn)練。
力量訓(xùn)練分成兩部分,一是俯臥撐和平板支撐,這是為了加強(qiáng)利歐路本身的肌肉強(qiáng)度,讓他擁有更強(qiáng)大的力量,二則是劈瓦專項(xiàng)訓(xùn)練。
劈瓦作為利歐路擁有的威力最強(qiáng)的招式,自然得著重對待,這關(guān)系到林曉能不能在新生賽上走的更遠(yuǎn)。
至于訓(xùn)練的方法,很簡單,劈樹樁。
通過不斷地用劈瓦去劈樹樁來鍛煉劈瓦的準(zhǔn)度以及力度,這方法雖然蠢,但卻很有效。
經(jīng)過幾天的訓(xùn)練,劈瓦的準(zhǔn)度和強(qiáng)度肉眼可見的有了提升。
樹樁上越來越深的坑就是最好的證明。
力量訓(xùn)練的時(shí)間是一個(gè)上午,到吃午飯的時(shí)候才會(huì)停下來。
吃完午飯,簡單休息一下,林曉和利歐路將前往戰(zhàn)斗俱樂部進(jìn)行一天之中的第二個(gè)特訓(xùn),速度訓(xùn)練。
速度訓(xùn)練和力量訓(xùn)練一樣,也分為兩個(gè)階段。
第一個(gè)階段是鍛煉跑動(dòng)的速度。
就是通俗意義上所說的跑的越快越好。
正所謂,天下武功,唯快不破。
速度的提升,就代表實(shí)力的提升。
至于鍛煉速度的工具,就是跑步機(jī)。
這種跑步機(jī)可不是給人類用的家用跑步機(jī),而是這個(gè)世界的科技巨頭,斯洛德公司開發(fā)的,專門提供給小精靈用的跑步機(jī)。
那速度,林曉感受過一次。
跑了五分鐘,他直接累趴下了。
戰(zhàn)斗俱樂部的訓(xùn)練房,利歐路正在跑步機(jī)上熱身,林曉則是站在跑步機(jī)的后面,隨時(shí)準(zhǔn)備接住被跑步機(jī)甩出來的利歐路。
這并不是多余的舉動(dòng),因?yàn)榍皫滋煊?xùn)練的時(shí)候,利歐路就有被跑步機(jī)甩出來過的經(jīng)歷。
“利歐路,準(zhǔn)備好了,我要加速了?!绷謺允种心弥粋€(gè)遙控機(jī),對著跑步機(jī)上的利歐路喊道。
“利歐!”利歐路堅(jiān)定地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
看著準(zhǔn)備好的利歐路,林曉按下了加速的按鈕。
“+1+1+1”
伴隨著叮叮叮的響聲,跑步機(jī)履帶旋轉(zhuǎn)的速度越來越快,利歐路跑動(dòng)的速度也越來越快。
一開始臉不紅氣不喘的利歐路,此時(shí)臉上也露出了認(rèn)真的表情。
他深知這個(gè)跑步機(jī)的恐怖,知道現(xiàn)在才剛開始,后面才是真正的恐怖。
果不其然,過了差不多一分鐘的時(shí)間,利歐路已經(jīng)有些吃力了,他跑動(dòng)的速度有些跟不上履帶的速度了,動(dòng)作也有些踉蹌。
但是,跑步機(jī)的速度還在往上提升。
最后,為了跟上跑步機(jī)的速度,他的身上出現(xiàn)了白色的光芒。
電光一閃。
使用了電光一閃之后,他終于跟上了跑步機(jī)的速度。
只不過,也只是跟上而已。
因?yàn)?,跑步機(jī)的速度還在提升,最后,使用了電光一閃的利歐路也堅(jiān)持不住了。
“利歐。”他無力地叫了一聲,然后身體被跑步機(jī)甩了出去。
好在是林曉早有準(zhǔn)備,接住了被甩飛的利歐路。
看著躺在自己懷里喘著粗氣的利歐路,林曉從一旁的背包里掏了兩顆藍(lán)橘,遞到他的手中。
吃下藍(lán)橘之后,利歐路緩緩的恢復(fù)了過來。
雖然很累,但是他一直在堅(jiān)持。
為的就是變得更強(qiáng)。
只要能夠變強(qiáng),任何代價(jià)他都愿意接受。
跑完步之后,就是速度訓(xùn)練的第二個(gè)階段,躲避球。
戰(zhàn)斗俱樂部有一種名為發(fā)球機(jī)的訓(xùn)練機(jī)器,他可以在短時(shí)間內(nèi)發(fā)射出大量速度很快的球,這種機(jī)器主要是為了鍛煉小精靈的閃避能力。
通過不斷地躲避發(fā)球機(jī)射出來的球,增強(qiáng)小精靈的反應(yīng)力和躲避能力。
在利歐路休息完之后,林曉便帶著他來到躲避球室,躲避球室分為兩個(gè)區(qū)域,一邊是躲避區(qū),一邊是發(fā)球區(qū)。
林曉負(fù)責(zé)操控發(fā)球機(jī),利歐路則在躲避區(qū)躲避射過來的球。
“利歐路,準(zhǔn)備好了沒?!?p> “利歐,”利歐路弓著身體,眼睛一動(dòng)不動(dòng)的盯著發(fā)球機(jī)。
“發(fā)射!”林曉喊了一句,隨后按下了手中的開關(guān)。
砰砰砰。
綠色的小球如同子彈一般朝著利歐路射了過去,看著飛來的小球,利歐路直接一個(gè)側(cè)移,躲開了飛速的小球。
可是,這還沒完,要知道發(fā)球機(jī)是有人在操控的。
看著一閃而過的利歐路,林曉立刻調(diào)整了發(fā)球機(jī)的方向,再次將出球口對準(zhǔn)了利歐路。
砰砰砰。
為了躲避飛速襲來的球,利歐路只能迅速地左右橫移,但是,因?yàn)榍驅(qū)嵲谑翘芗?,沒過多久他就被一個(gè)小球砸中。
飛速的小球砸在利歐路的身上,讓他露出了痛苦的表情。
林曉調(diào)整的速度是60km/h,這種速度,砸到人身上可是會(huì)起包的,就算是利歐路,也扛不住小球的撞擊。
而這么一撞,直接打亂了他的節(jié)奏,不一會(huì)兒,利歐路就被小球砸了一身的包。
看到這種情況,林曉雖然心疼,但是卻沒有表露出來。
變強(qiáng)是需要付出代價(jià)的。
“利歐路,還可以繼續(xù)嗎?”林曉來到利歐路的身邊,將他從地上攙扶了起來。
感受著身體傳來的痛楚,利歐路深吸一口氣。
“堅(jiān)持,一定要堅(jiān)持下來?!?p> 利歐路沒想過放棄,他堅(jiān)持了下來,他再次站了起來。
“利歐,”他拍了拍自己的胸膛,示意自己沒什么大礙。
這就是他的性格,不服輸,也是他那強(qiáng)大的特性,精神力。