處理完爺爺死亡的相關事宜后，靈燁一直在火花殿堂中接受泰羅的訓練。以將悲傷連同拳腳一起打出的方式緩解內心的傷痛，情緒發(fā)泄出來后心里確實好受了不少，代價是世界上多了一批受損的訓練用具。
泰羅給靈燁做了相關測試，平常狀態(tài)下站立出拳有3噸的力量，出腿則有10噸的力量。一躍可以跳出15米的高度，奔跑速度達到百米五秒。視力聽力反應力和恢復力也都是普通人的數倍，皮膚強韌度提高到一般的鈍器難以破防，但無法抵擋銳利的刀具和高速來襲的子彈。
回放了靈燁和派爾尼爾戰(zhàn)斗的錄像后，泰羅評估靈燁有過一定的格斗訓練經歷，但很是生疏，戰(zhàn)斗意識也不夠成熟，對體內能量的運用更是粗淺到讓他這位宇宙警備隊教官捶胸頓足連連搖頭。
綜上所述，泰羅對靈燁的首戰(zhàn)給出不及格的成績，也放棄了讓靈燁現在就動身去復原奧特宇宙的念頭，工欲善其事必先利其器，磨刀不誤砍柴工。他制定了一系列針對性的訓練計劃，把靈燁的時間排的滿滿當當。
“你不要嫌這些基礎訓練枯燥無味，萬丈高樓平地起，基礎一定要打扎實。”泰羅指著訓練表格對靈燁說，“我現在沒法手把手教導你實戰(zhàn)，能教你的只是格斗套路，要想融會貫通還要靠你自己通過戰(zhàn)斗去領悟。”
靈燁對單調重復的訓練沒覺得乏味辛苦，反認為忙碌是件好事，至少讓他沒精力去哀傷爺爺的去世。至于格斗套路，靈燁固然認為戰(zhàn)斗最重要的是隨機應變，但也沒有看輕它。
他認為格斗套路好比明朝的八股文，格式固定死板，每一句都有嚴格要求，想要寫得花團錦簇還要闡明理義，難度堪比床鋪底下掄板斧、螺螄殼里做道場，但若做得妙筆生花的八股文章，隨你寫什么題材，要詩就詩，要賦就賦，都是一鞭一條痕，一摑一掌血。
就這樣，忙碌辛苦的訓練生活開始了。
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拳頭與沙袋相交，發(fā)出沉悶的響聲。隨著最后一發(fā)蓄力沖拳，本就高高擺起的沙袋再也承受不住，皮革破裂爆散開來。
“第一百組勾擺組合拳完成，感覺怎么樣？”
“還行，累倒不累，就是有點廢沙袋?！?p> 靈燁解開綁在手部的保護帶，拿起一瓶橘黃色的光飲喝了起來。
鑒于宇宙警備隊在外星執(zhí)行長期逗留的任務時會出現能量不足的情況，光之國科技局后來開發(fā)出了不少方便攜帶的食物飲料，供給在外星球駐扎的人員補充需要的能量。這瓶光飲便是其中之一，泰羅將其稀釋到靈燁可以飲用的濃度，用來迅速恢復靈燁的體力，同時促進剛進化的身體更好的和光之力融合。
靈燁還蠻喜歡這酸酸甜甜的口味，評價說喝起來像是果粒橙混合脈動。由于盛放光飲的瓶子是由暗綠色的等離子物質做成的，加上光元素在里面堆積呈現溫暖的橘黃色，靈燁將其命名為元素瓶。
泰羅則吐槽說他那一代執(zhí)行任務時可沒有這些方便高效的食品，賽文哥哥飛回光之國的時候，大家認為他是遇上強敵被打得半死回來求援的，經銀十字軍治療后才從恢復神志的賽文口中得知他是在地球呆久了，身體虛弱的連龐頓都差點打不過。
“初代哥哥就沒遇上這種情況，研究后認為和外星球的居民一心同體的話，能極大程度減少能量的日常消耗?！碧┝_回憶說，“從那之后比起直接變成外星球原住民的模樣，我們更傾向于找個本地的人間體?！?p> “所以演員的長相就成了你們人類形態(tài)的外貌，都是圓谷的鍋，三分鐘限制最初是因為窮才搞出來的，后面覺得經典就保留下來了，還成了常規(guī)設定?！?p> 靈燁忍不住發(fā)牢騷，要不是奧特曼永遠有著能量消耗的時間限制，他能和派爾尼爾打上一天。而且鶴野剛士的右翼立場被扒出來后，他看戴拿都恨不得跳過那貨出場的鏡頭，導致戴拿作為平成三杰第二作卻在靈燁的反復觀看頻率中排行倒數。
泰羅倒是不以為意：“正因為有著三分鐘的限制，才提醒我們珍惜每一秒，慎重地運用每一份力量，全力以赴地和敵人戰(zhàn)斗?！?p> “至于演員丑聞什么的，放松心態(tài)分開對待吧。我們奧特曼是為了紀念那段和人類戰(zhàn)友一起奮戰(zhàn)的歲月才會將人間體的樣貌作為自己的樣子留存下來，不輕易改變它，和你們的演員其實沒太大關系。”
泰羅笑了笑：“就拿我來說吧，我一直認為自己是東光太郎，而不是筱田三郎。我們本質是作為光的奧特形態(tài)，人類姿態(tài)是可以改變的。你要是覺得自己的人類長相不滿意，可以重新捏臉的?！?p> “我覺得自己長相還行?！办`燁隨手一揮，蔚藍的光芒在他面前凝結成一塊發(fā)亮的鏡子，經過泰羅的特訓后靈燁已經能基礎地運用光能，雖沒有達到如臂使指隨心所欲的程度，但簡單的操控還是可以做到的。
“瞳孔變成銀河般深邃而璀璨的藍色了……“
他照了照鏡子，感嘆今天的自己依舊是個帥哥。身體素質的改善同樣表現在樣貌上，和光融合后靈燁身上自帶一股特殊的氣質，不笑的時候是讓人覺得踏入宇宙真空環(huán)境的清冷，猶如仰望的星空一般深邃神秘難以接近。笑的時候又是另一番光景，恰如流星劃過打破沉默的夜空，夜幕生動了起來，滿天繁星此起彼伏散發(fā)光輝，帶來遙遠光年外的親切問候。
“別臭美了，快去看戰(zhàn)斗資料，派爾尼爾只是個開始，下一波進攻還不知道是什么時候，我們沒時間可以浪費?！?p> 聽完泰羅的催促，靈燁一口喝干元素瓶，黑了一顆衛(wèi)星連上地球的網絡，一邊翻閱光之國記錄的怪獸資料，一邊看起了各個奧特曼的戰(zhàn)斗視頻合集。