人際交往是門學問，或許與情商有關。每個人都有特定的頻率，有些時候能有幸遇到同頻之人，但若是遇不到呢？應當以怎樣的心態(tài)、怎樣的情緒、怎樣的狀態(tài)來與之相處？或者更準確的說是因為有形形色色的人，所以會存在各個頻率，有些時候能夠明顯感受到有些人是高度同頻的，有些人是有話聊但話題只能浮于表面，而還有大多數(shù)人是沒話聊卻不得不找話聊。
所以這也就是溝通的第一步是用心聆聽，或許我們總會不自覺地打斷對方，描述起自己的相似經(jīng)歷來表達自己感同身受。而心理咨詢中最關鍵也最簡單的便是“嗯”“哦？”“然后呢”有些場合這一原則卻不適用了。比如在學術交流的時候。
她今天就遭遇了這么一出，并非不愿用心聆聽導師對自己論文的修改建議，而是很想用心明白每個字每句話在說什么時卻發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的小人在偷偷說“聽不懂呀，快點結束吧”，一邊意識到這似乎不應該是正確的受教態(tài)度，另一邊又覺得自己在內(nèi)耗，很想把注意力集中在老師的觀點上，卻只能表現(xiàn)出一臉迷茫。事后，同門說老師很關注她的情緒，看著她一臉懵嘴角下撇時話頭一轉說她寫得挺好的。已經(jīng)度過研究生生涯的一半了，仍沒能找到合適的跟導師相處的模式。卻并非與其不同頻，很多時候她反而對導師的理念和熱忱無比贊同，只是在自己做研究的過程中，總是碰壁，仿佛很容易那腔熱情就被澆滅了。
在與朋友的相處過程中，也許是和諧型人格的緣故，不太需要提出什么主意只要跟隨就好讓她不會跟人產(chǎn)生太大矛盾，這是好的一面。也有不好的一面，就是因為她總會思考這句話說出后別人會如何想，而不敢大膽表達。哪怕是小小的問題有時也沒有勇氣請教別人。
她卻總想找話題來聊，以免陷入太久的沉寂中。卻缺乏對客觀世界的關注比如大眾熟知的娛樂新聞等，因此只能講述自己的故事來打開話題。好在朋友們愿意聽她說也很附和她，只是有時講完后她又會想自己自我暴露得是否太多。
人總是處在關系中，承擔著不同的角色。良好的關系體驗會帶給人勇氣，這也是她覺得以后的工作中良好的同事氛圍是必要的緣故。某種程度上她似乎是適合團隊合作的，因為在處理事務的過程中，體會到與感覺靠譜或安心的人共同商量時內(nèi)心會更安然，也能更有效率地解決問題。
但她確實不是個擅于社交的人，否則也不會在初中或現(xiàn)在擔任班委時遇到投票活動票數(shù)并不高了?；蛟S不同類型的人適合不同的場合，就像蓋洛普優(yōu)勢測評時她和舍友有著不同的優(yōu)勢識別結果。缺乏交往維度而思考維度占據(jù)優(yōu)勢的她或許有時將思考放在了太多內(nèi)耗上。
雖然人際交往不是最終目標，但很多時候她從人際交往或者說友誼中收獲了很多溫暖，這也正是支撐其在困難的境地堅持下去的最大動力。