第十二章 俯臥撐（求推薦月票）

　　自從56賴(lài)在我這里開(kāi)始，我好像多了一個(gè)沉默的伙伴，他的朋友們拋棄了他，看不起他，于是不再與他說(shuō)話(huà)。

　　這幾天過(guò)得有些安靜，我的心也漸漸平定下來(lái)，我日常的生活，就是被他們使喚，但我并不覺(jué)得丟人。

　　經(jīng)過(guò)我多余的努力，這把AK74一遍又一遍的被我拆解和組裝，我現(xiàn)在已經(jīng)很熟練了，我甚至覺(jué)得，這里應(yīng)該沒(méi)有人比我更快的拆解它了。

　　“嘿，膽小鬼！過(guò)來(lái)?！笔仟{子頭的聲音，剛才來(lái)了一輛面包車(chē)，好像拉著什么東西，于是獅子頭向我招手，我估計(jì)又是什么臟活累活吧。

　　我走過(guò)去，只見(jiàn)面包車(chē)上下來(lái)了三四個(gè)男人，都是拿槍的民兵，他們是前天晚上出發(fā)的，估計(jì)是剛從某個(gè)富裕的小鎮(zhèn)里回來(lái)吧。下車(chē)以后他們就不管了，獅子頭打開(kāi)后車(chē)門(mén)，我一瞧，全是糧食和蔬菜。按照他們的性格，應(yīng)該不會(huì)是花錢(qián)買(mǎi)的，只是不知道又要可憐哪些百姓，獅子頭向我喊道：“膽小鬼，你把這些東西都搬到廚房去，我要提醒你最好小心一點(diǎn)，要是敢弄灑了，我就把你的手腳砍下來(lái)給大家做晚餐，你聽(tīng)明白了嗎？”我立刻點(diǎn)點(diǎn)頭回應(yīng)他，他笑呵呵的拍了拍我了肩膀：“這才是乖孩子，還等什么？干吧。”說(shuō)完他自己就走開(kāi)了，而我完全成為了苦力工。

　　那些小狼崽就在一旁看著，如果不是他們不愛(ài)干凈，我估計(jì)他們也會(huì)把衣服褲子之類(lèi)丟給我洗。

　　所幸他們習(xí)慣了這個(gè)狼狽樣，我好像也是，我已經(jīng)好久沒(méi)洗澡了，不，那天的大雨為了沖了個(gè)透心涼，我也算是洗了個(gè)澡。

　　“嘿，W，你需要幫忙嗎？”我剛準(zhǔn)備動(dòng)手，身后傳來(lái)56的聲音，我回過(guò)頭去，他的神情好像有些認(rèn)真，并不是虛假的說(shuō)說(shuō)而已。此刻小臘肉和他的伙伴們也看見(jiàn)了這一幕，正在用鄙視的眼光看著我們兩人，我回應(yīng)了他：“謝謝，不過(guò)我不需要?！笔堑?，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。

　　我麻溜扛起了一袋蔬菜，卻從沒(méi)想到會(huì)有這么沉，我還沒(méi)扛上肩膀就要招架不住。56也看了出來(lái)，我眼看就要往后倒下去了，他立刻從身后幫我接?。骸斑€是讓我來(lái)吧，我從小就是干這種活長(zhǎng)大的?！闭f(shuō)著他一下甩到肩膀上去，也不跟我多說(shuō)了，就直接往廚房里去了。

　　我楞了一下，我到底應(yīng)不應(yīng)該交他這個(gè)朋友呢？我遲疑了，因?yàn)樾∨D肉已經(jīng)成了我的陰影，雖然我曾經(jīng)用槍口瞄準(zhǔn)了他的腦袋，但那并不是我的本意。

　　他們就這樣看著56替我干這些粗活，好像無(wú)形中又多出了個(gè)慫蛋，白人很是高興，但是黑人卻覺(jué)得很丟臉。我回頭看了一眼，獅子頭就坐在門(mén)旁邊涼著太陽(yáng)，他也不多說(shuō)，只給我示意了下，他已經(jīng)很不爽我在干愣著了。

　　我回了神來(lái)，立刻選擇了一袋輕一點(diǎn)的糧食，我甩不上肩頭，只能用后背來(lái)扛。

　　就這樣，56替我完成了大部分的工作，而我搬的都是較輕的菜品，搬完了以后，我回到自己的木屋。

　　突然意識(shí)到我的力量很有限，如果未來(lái)的某天面對(duì)這些小狼崽們，在沒(méi)有武器的情況下，可能我揍他們十拳，還不夠他們揍我一拳。

　　所以我必須要提高自己的力量，我要快點(diǎn)長(zhǎng)大起來(lái)，不過(guò)我能有什么辦法呢？

　　“W，喝口水吧！”56突然回來(lái)了，他向我遞上來(lái)一個(gè)水壺。

　　也許他是真的想交我這個(gè)朋友，也許跟這幾天相處有關(guān)，但無(wú)論為什么，我還是猶豫了幾秒，然后再接過(guò)水壺。他淡淡的笑了笑，就坐在我對(duì)面去，他說(shuō)：“W，你知道嗎？我從前也扛不動(dòng)那么重的東西?！?p>　　我往嘴里灌了兩口水，抹了把嘴角：“56，你是不是看不起我？”

　　“不，不要誤會(huì)，”他急忙表示：“我是想讓你明白一個(gè)道理，我從前做奴隸的時(shí)候，我每天都在使用勞力，所以我才能輕易的扛起來(lái)那些菜品。W，你很有天賦，就像你這幾天反復(fù)的拆解這把槍?zhuān)址磸?fù)的給它組合，所以現(xiàn)在就連我也沒(méi)有辦法比你做的更快。如果你想輕易的扛起來(lái)那些菜品，那么，你就要每天反復(fù)的使用勞力，這樣等到下次的時(shí)候，你也能輕易的做到了?！?p>　　我耐心的等他說(shuō)完，雖然是有些廢話(huà)了，不過(guò)他說(shuō)的也并沒(méi)有錯(cuò)，因?yàn)槲乙彩沁@么想的。

　　無(wú)論是什么事情，沒(méi)有任何捷徑可走，就連我的老師也都曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，哪怕是偉大的發(fā)明家“愛(ài)迪生”先生，他也是經(jīng)過(guò)了千百遍的實(shí)驗(yàn)，才成功的發(fā)明了第一枚電燈泡。

　　重要的不是做了多少遍，而是無(wú)論已經(jīng)過(guò)去了多久，這件事，還依然持之以恒的繼續(xù)做下去，直到成功為止。

　　我點(diǎn)點(diǎn)頭，同意了56的觀點(diǎn)。

　　他雖然沒(méi)有笑出來(lái)，但他的眼神里露出了一絲欣慰，因?yàn)槲业狞c(diǎn)頭，是我們成為朋友的第一步。然后他又說(shuō)：“W，你想增加自己力量嗎？”我想！我當(dāng)然想！我現(xiàn)在就想，我現(xiàn)在就需要力量，于是我立刻問(wèn)他：“56，你知道有什么辦法嗎？”

　　他微微揚(yáng)起嘴角，沒(méi)有笑出聲音，但他的嘴唇很厚，就像掛著兩個(gè)大香腸，好像大部分的黑人都是這樣。

　　他突然移了一步，我不知道他要干什么，我盡量給他讓出了個(gè)很大的位置，只見(jiàn)他突然趴向地板上去，然后雙手撐地，這個(gè)動(dòng)作我并不陌生，我大概猜到他要干什么了。

　　 56先調(diào)整了一下呼吸，然后精練的做起了俯臥撐，他結(jié)實(shí)的兩只臂膀肌肉外露，讓我看的羨慕且感到壓迫。

　　是呀！我怎么沒(méi)想到？

　　從前在電影中，大頭兵都會(huì)這樣鍛煉手臂力量，對(duì)了，還有仰臥起坐，還有單杠雙杠，我越想越多，我不禁的有點(diǎn)興奮了，似乎我找到了目標(biāo)。

　　 56一邊做俯臥撐，一邊又說(shuō)：“我出生的一個(gè)貧困的家庭，我們那里的小伙都會(huì)這樣鍛煉自己，只為了把自己練成肌肉男。然后那些有錢(qián)人就會(huì)請(qǐng)他們?nèi)ジ苫睿易雠`的那些年，我就是這樣提升我自己的力量?！鄙兑膊徽f(shuō)了，我他娘看的心癢癢的，我現(xiàn)在就要上手做俯臥撐，我要提高自己，我現(xiàn)在熱血沸騰，我覺(jué)得我一口氣能把我的手臂做廢為止。

　　我從沒(méi)做過(guò)俯臥撐，雖然有上過(guò)體育課，但那時(shí)候的生活太安逸了，所以我基本只會(huì)看，并不會(huì)親自折騰自己。

　　我立刻撐到地板上去，一口氣先做了十幾個(gè)，我的速度太快了，以至于后續(xù)乏力，才二十個(gè)出頭，我就已經(jīng)不行了，這完全跟我想的不一樣。

　　我有些懷疑了！

　　難道電影里那些大頭兵一口起做幾百個(gè)都是假的嗎？

　　他們究竟是怎么做到的？

　　我才做了二十個(gè)左右，兩只手臂已經(jīng)酸痛的要死，我無(wú)法再撐起來(lái)了，直接癱倒在地上去。

　　 56還在繼續(xù)做著，他的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，節(jié)奏也很慢，尤其是呼吸，我都是大口大口的喘氣，而他卻吐納有度。

　　他見(jiàn)我累倒在地，他邊做邊說(shuō)：“W，你不能做的太快了，你必須要一步步的來(lái)，你要先學(xué)會(huì)呼吸方式，那樣對(duì)你的肌肉和力量才會(huì)提升?！?p>　　稍稍會(huì)，他終于停了下來(lái)，我不知道他已經(jīng)做了多少下，不過(guò)估計(jì)至少也有百來(lái)個(gè)了，而且他并不會(huì)向我這樣的大口喘氣。

　　“56，你能做我的教練嗎？”我似乎有些不甘，看見(jiàn)他肌肉那么大，而且一口氣能做那么多，他都能做到，我相信我也可以。所以我一定要學(xué)會(huì)做俯臥撐，然后直到比他做的還多，肌肉長(zhǎng)的比他還大，我才肯罷休。

　　 56也微微的點(diǎn)了點(diǎn)頭，從這兩天的槍械拆解和組裝，他看出了我的固執(zhí)。也許也是欣賞我這一點(diǎn)，他沒(méi)有喊我膽小鬼，也不介意與我這個(gè)東方小子交流。

　　就這樣，56成了我的第一位力量教練。他與我一起鍛煉，指導(dǎo)我正確的呼吸和節(jié)奏方法，撐的時(shí)候吐氣，松的時(shí)候吸氣，吸氣的時(shí)候必須要保持快速有力，吐氣的時(shí)候，必須要緩慢深長(zhǎng)。

　　他很耐心的指導(dǎo)我，俯臥撐并不難，任何人都可以做，難的是堅(jiān)持做，天天做。

　　我不是很聰明的那種人，但我也不是一個(gè)笨蛋，經(jīng)過(guò)他的一番指點(diǎn)，我已經(jīng)領(lǐng)悟了俯臥撐的真要。從動(dòng)作到呼吸，雖然還談不上很標(biāo)準(zhǔn)，但至少已經(jīng)入門(mén)。

　　我做幾十個(gè)就休息一會(huì)，休息完畢我又繼續(xù)做，只要獅子頭不喊我，我就沒(méi)有什么事干，不像那些小狼崽子們，總會(huì)三三兩兩的打堆在一起。

　　如果我和56的年齡在長(zhǎng)一些，估計(jì)我們會(huì)有很多新鮮的話(huà)題，比如女人之類(lèi)的話(huà)題，但如今我們這個(gè)年齡，還遠(yuǎn)沒(méi)到達(dá)那種地步，然后一個(gè)上午坐下來(lái)，我已經(jīng)能一次性做28個(gè)俯臥撐了。

　　雖然我的手臂很酸疼，不過(guò)我卻覺(jué)得很高興，似乎我的肌肉快要穿出來(lái)了，我不禁的用手掌去觸摸，總會(huì)覺(jué)得它又長(zhǎng)了一個(gè)層次，我憋了口氣鼓起了肱二頭肌，我很滿(mǎn)意，雖然還沒(méi)有肌肉線(xiàn)條，但我真的很滿(mǎn)意。

　　這時(shí)，56見(jiàn)我這樣，他又鼓起了他的肱二頭肌，媽的我一看就衰了。他的手臂很黑，但這麒麟臂卻非常明顯，就像一只很肥的烏雞的雞腿。

　　“56，為什么你的肌肉會(huì)這么大？而我的卻這么小？”我不明白，他年紀(jì)跟我差不了多少，為什么他就能長(zhǎng)的那么結(jié)實(shí)？而我卻瘦的跟一條竹竿似的，就連小臘肉的肌肉都比我大。但56卻說(shuō)：“W，你忘了一件很重要的事！”我疑惑了下！難道他還有保留？：“是什么？告訴我。”

　　他不由的看向了廚房那頭：“食物，是食物補(bǔ)充，你除了要堅(jiān)持鍛煉，還需要大量的食物補(bǔ)充，那樣你才會(huì)長(zhǎng)的很結(jié)實(shí)。”

　　嘖嘖嘖！

　　這個(gè)家伙說(shuō)的不錯(cuò)，我需要食物，只有食物才是根本提供成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)，如今馬上到飯點(diǎn)了，我要一頓吃三頓的量，從今天開(kāi)始，我要不停的吃喝拉撒和鍛煉力量。

　　但是這里飯食有限，好在我被他們當(dāng)成了笑話(huà)，因此沒(méi)有人會(huì)管我去哪里。反正都是被人使喚，這座山營(yíng)里只有我一個(gè)東方小子，只要看到我這張臉，他們都知道我應(yīng)該是替某某某跑腿了，因此就不會(huì)為難我了。

　　是的，我可以溜進(jìn)廚房，只要有吃的，我都能偷偷的喂飽肚子，只是肉類(lèi)廚房有人看管，媽的我進(jìn)不去，這是沒(méi)有辦法的。

　　為了我的大計(jì)，我只能先將就一下了。