11月25日,夜。
今天的天氣要么依舊清朗,要么風雨飄搖,反正就這兩種。不過今天的工作完成的蠻順利,得從中午開始了吧,直播也好,錄制也好,基本沒有太大的干擾。今天操作相當順利。不過,作為我來說,今天的感受就兩個字,空虛。
似乎我得說一句,空虛,寂寞,孤單+冷,似乎構(gòu)成了現(xiàn)在的我,所以我更需要的,是所有粉絲得陪伴,不管在哪里。哦對了,你們最近家里有事情忙嗎?反正我每天除了工作(包括自媒體和直播),就是家里那點事情,嗯……和小孩有關(guān)。我呢經(jīng)常在直播間提起我結(jié)婚了,有家有室,但也不是特別幸福吧,問題我也不知道到底在哪,反正不開心。
可能我覺得我需要洗洗眼睛了。洗洗我的“28K鈦合金狗眼”??赡懿婚_心的原因就是鈦合金狗眼長期觀看那些不好看沒有營養(yǎng)得的東西,以及再也看不到哪些美麗性感有營養(yǎng)的東西了吧。我其實很想說,美麗的東西才能才能給我洗洗眼睛,才能讓我開心。
我想說,這個世界是公平點,剝奪了你的一項能力,必然會賜予你另一項能力,但是公平是相對的,也許這項能力你現(xiàn)在就能用,也許這項能力你得找到組織才行。就例如我,我因為聽不到更多有趣的聲音了,而且心理不怎么健康了,但是,正是這種問題,毛病,反而賜予了我對于電腦,互聯(lián)網(wǎng)這種東西的依賴,使用及能力。去做自己能力范圍內(nèi)的事情。開淘寶失敗了,說明即使生于商業(yè)世家,也沒有足夠的商業(yè)天賦,而做自媒體從無到有,從弱到強,說明我在文藝類傳媒類工作上,多少有那么點天賦不是?
其實,我明白一件事,我想不開,很正常,負面情緒嘛,不過,既然是負面情緒,就需要知道為何而來,怎么來的,如何消除。
其實,從以前的了解進度來說,負面情緒通常來自三個方面:工作壓力,生活壓力以及外界刺激。而負面情緒也是有分類的:傷心,壓抑,痛苦,害怕;每一種都不一樣,但卻又都一樣。而排解這個負面情緒,我們也需要針對來源來路以及作用性來排解,例如:壓抑,我們可以通過吼叫,找人傾訴,聽音樂,吃美食,看電影,適量的運動,都可以。
好了,我最后說一下,每一個人,對于情緒,感受,記憶,閱讀,工作能力,都不一樣,對于事件,我們每一個人的處理態(tài)度也不一樣,那當然事件的結(jié)局也會不同。不過常言道,事件不關(guān)己高高去掛起;別問為什么,因為……………………
總結(jié)一下今天這篇日記,就是從不開心,到引申出為何不開心,以及怎么解決這些個不開心,和如何預(yù)防這種所謂的不開心。畢竟,活著,永遠都是開心+健康,別和我說或者就是賺錢,我記得曾經(jīng)有個人就是因為賺錢問題那啥而導(dǎo)致了壓力過大選擇自尋短見。我覺得賺錢雖然重要,但只是生活中的一個插曲而已。是不是?
行了,下一篇見哦