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敘事生活

知曉|愉悅是基本標(biāo)準(zhǔn)

敘事生活 小曉small 1248 2021-12-30 16:43:41

  冬日的暖陽(yáng),明媚溫暖。

  持續(xù)兩日的陰天,陰霾散去,足夠令人心生愉悅。日子,固定的時(shí)間醒來(lái),固定的時(shí)間睡去。不提前開(kāi)啟,也不遲緩關(guān)閉。想來(lái),也要偶爾給自己放假、給生活留白、松弛有度過(guò)生活。腦中突然浮現(xiàn)托爾斯泰的一段話,分享出來(lái):“我在物質(zhì)上的最高奢望就是,在一個(gè)和平的世界上,有一個(gè)健康的身體,過(guò)一種小康的日子。在我看來(lái),如果天下絕大多數(shù)人都能過(guò)上這種日子,那就是一個(gè)非常美好的世界了。”關(guān)于為何想到?由于昨夜睡前,思緒較多,與次產(chǎn)生了深深的共鳴。腦海中反復(fù)思索、思考、產(chǎn)生很多疑問(wèn)。倒不是壞事,沒(méi)有所謂壞情緒的存在,只是單純的思索。愈成長(zhǎng),逐漸學(xué)會(huì)與自己達(dá)成和解。沒(méi)有一頓飯解決不了的問(wèn)題,也沒(méi)有睡一覺(jué)解決不了的事情。不急不緩吧,歡喜于自己還擁有一份無(wú)比可貴的自由,再次感謝生活賜予的這份疼愛(ài)。

  寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà),吃吃披薩。

  規(guī)律飲食的間隙中,也會(huì)偶爾放縱。走進(jìn)餐廳,點(diǎn)一份經(jīng)典的超級(jí)至尊披薩,特意叮囑服務(wù)員多放一些芝心?;貞?yīng)道,盡量滿足。對(duì)比也心生感謝。一杯薄荷水,搭配酸奶薄荷醬,享用發(fā)酵面粉被烘烤過(guò)的味道在齒間留存。就這樣,一個(gè)人讓時(shí)光慢慢流淌。內(nèi)心無(wú)比踏實(shí)寧?kù)o,不愿意被打擾不樂(lè)意被分享。等待Pizza間隙,取出隨身攜帶的日程本。認(rèn)真梳理近日的生活、飲食、消費(fèi)以及規(guī)劃。腦海中偶爾迸發(fā)的靈感,也需及時(shí)捕捉。得益于此,慢慢地戒掉了電子設(shè)備的消遣和便利。只是單純地回歸到純粹的生活中,去思索、去規(guī)劃、去決定。這些日子,愈來(lái)愈懂得“慢”的好處,就如沉默中自有一番巨大力量。

  有時(shí)在家,偶爾放縱。就會(huì)習(xí)慣坐在地上,閱讀、寫(xiě)作、看劇、吃飯、喝水。起身去開(kāi)冰箱,去洗手間。把水杯放在旁邊,然后漫不經(jīng)心地邁過(guò)去,心里會(huì)念叨一下:一會(huì)要小心,別把水杯踢倒。結(jié)果,就是會(huì)把水杯踢倒。墨菲定律說(shuō):所有可能會(huì)出錯(cuò)的事情一定會(huì)出錯(cuò)。一件事開(kāi)始、結(jié)束都由不得你。記得陶立夏說(shuō):人不一定要樂(lè)觀,上進(jìn)、奮發(fā),但一定要用力氣。不論代價(jià),對(duì)自己的選擇貫徹始終,要專(zhuān)注,要冷靜,要果斷,要用盡全力。學(xué)會(huì)珍惜了這些不完美,人來(lái)人往間,短暫的陪伴,專(zhuān)注的聆聽(tīng),沒(méi)有原則的諒解,那是我們?yōu)樽约簩ふ业降模迺r(shí)避風(fēng)港。太完美的事,大抵不是真的。

  “反復(fù)折騰”,對(duì)這話兒充滿了贊同。我們生活著,就要?jiǎng)?chuàng)造著,折騰著,這樣才饒有樂(lè)趣、充實(shí)富足。回想這些日子,我做過(guò)最漂亮的事情就是想到了就立刻去做。每天帶著期待去生活,去書(shū)寫(xiě)。不時(shí)思索,這樣一個(gè)小小的我,可以創(chuàng)造什么呢。

  天冷。照例去公園散步,大步大步地邁著。邁出去的每一步都覺(jué)得身心愉悅,得以用清凈心享受當(dāng)下。之前看過(guò)一本《我決定活到120歲》,頗受影響。更加堅(jiān)定了這種要好好生活、活得更加長(zhǎng)久的念想。就如之前所寫(xiě),每每看到精神抖擻的老人,都令我十分動(dòng)容。遵循飲食干凈、規(guī)律生活、重要的是心態(tài)上的舒緩。做一個(gè)健康干凈、從容坦率、平凡的老去之人。讓生活成為一個(gè)充滿愉悅感、幸福感、平和感、被包圍在溫暖放松之中。

  回到家中。一縷夕陽(yáng)的余輝灑進(jìn)屋內(nèi),光影交織在墻面。日常光景是這般動(dòng)人,洗顆蘋(píng)果在客廳坐下。心想,愉悅是基本標(biāo)準(zhǔn)。

  

  

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