第二百五十七章：鍛體的重要性！

　　俗話說(shuō)得好。

　　凝神如氣穴?。?p>　　培養(yǎng)氣的方法很多，各個(gè)體系的方法都不一樣，所以選擇適合自己的就行。

　　關(guān)鍵，還是在于心中接受，則萬(wàn)事皆易。

　　李無(wú)敵目前根據(jù)古籍和實(shí)踐，琢磨出煉氣有三個(gè)主要的條件。

　　當(dāng)然，還有其他次要一點(diǎn)的條件，需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和精神狀態(tài)的不同，來(lái)靈活調(diào)整。并無(wú)完全定死的指標(biāo)。

　　真正重要的條件，就是如下三個(gè)。

　　第一：要舌頂...