第七章 變強(qiáng)

　　邢陽(yáng)身處手耷拉玉謹(jǐn)憂的肩膀。

　　“老二，我相信我們是最棒的”

　　張勁梅聽(tīng)著兩人的話語(yǔ)，嘴唇向右側(cè)一拉，笑著。

　　“想做最棒的啊，可以，不過(guò)你們可不夠格，至少我現(xiàn)在一個(gè)打你們十個(gè)都是小菜一碟”

　　玉謹(jǐn)憂與邢陽(yáng)尷尬的摸了摸頭，人啊，在少年時(shí)期不服天不服地，中二少年最熱血。

　　玉謹(jǐn)憂聽(tīng)出話外之音，聲音異常欣喜萬(wàn)分。

　　“梅哥，你的意思是說(shuō)，你能教我們功夫或者是格斗技巧”

　　邢陽(yáng)點(diǎn)頭，神情也逐漸嚴(yán)肅。

　　“姚總，讓我?guī)銈兓貋?lái)就有這方面的安排，你們把小姚總帶下來(lái)吧”

　　邢陽(yáng)蹭蹭的就向姚笙的房間走去。

　　張勁梅看著玉謹(jǐn)憂，表情出現(xiàn)凝固。

　　“你這兄弟脾氣也太急躁了吧，這樣下去可不行”

　　玉謹(jǐn)憂幫忙解釋?zhuān)瑪[著手。

　　“梅哥，不是的，老大他就是喜歡功夫罷了，健身是愛(ài)好，但學(xué)功夫是認(rèn)真的，三年來(lái)一直喜歡觀看各種武術(shù)，無(wú)奈無(wú)路可循，不出意外畢業(yè)可能準(zhǔn)備當(dāng)兵”

　　張勁梅恍然大悟，武術(shù)狂徒，生在古代就是武癡，現(xiàn)在社會(huì)安定，武術(shù)落寞，外國(guó)的跆拳道等花拳繡腿在華國(guó)興起，搖了搖頭，靈氣復(fù)蘇，武道未嘗不可。

　　“我會(huì)的大部分都是殺人技，關(guān)節(jié)技，還有一些匕首短劍的心得，槍是教不了你們，這個(gè)速成太難”

　　玉謹(jǐn)憂興致盎然，看著一臉謙虛的張勁梅，鼓掌道。

　　“梅哥，你可真是凡爾賽本賽，你把我們當(dāng)什么呢，沒(méi)幾天也寫(xiě)不完啊，你真高看我們”

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　　邢陽(yáng)走到姚笙的房門(mén)前，敲著們。

　　砰，砰

　　毫無(wú)生息。

　　邢陽(yáng)的大嗓門(mén)簡(jiǎn)直是天生的喇叭。

　　“老三起床了，梅哥要教我們格斗技巧”

　　姚笙的房間已經(jīng)很隔音了，但還是接受到信息。

　　姚笙摸了兩把頭發(fā)，晃晃悠悠的打開(kāi)了門(mén)，睡眼朦朧的看著眼前的壯漢。

　　邢陽(yáng)像拉著美女私奔一樣拽著姚笙就跑，姚笙的瞌睡蟲(chóng)已經(jīng)被天敵叼走。

　　姚笙瞳孔微張，顯然嚇得不輕

　　“老大，你干嘛”

　　邢陽(yáng)也不解釋?zhuān)瑒偹训娜耍穆?tīng)得下別人說(shuō)的話，一路沖向地下室。

　　姚笙一臉驚恐的躲到張勁梅的身后。

　　“梅哥，老大是魔鬼，我還沒(méi)睡醒啊，拉著我就跑也不怕把我甩飛”

　　張勁梅與玉謹(jǐn)憂也是無(wú)語(yǔ)得很。還是玉謹(jǐn)憂說(shuō)了句話。

　　“老三，你先去洗漱一下，梅哥要教我們一些格斗技巧，接下來(lái)一路可不簡(jiǎn)單”

　　姚笙揉著朦朧的眼神，找了個(gè)水龍頭清洗一番，一邊嘟啷著，又要練嗎，可是我感覺(jué)好難的啊，哎，情非得已，萎靡不思。

　　邢陽(yáng)一副恨鐵不成鋼，早知道老三家可以學(xué)，當(dāng)狗腿子也不是不行啊。

　　姚笙看著幾人興致勃勃無(wú)奈催促家里的傭人把早飯做好，做點(diǎn)牛肉等高熱量的。

　　等眾人飽餐一頓才走入正題。

　　張勁梅點(diǎn)姚笙的名。

　　“我托大喊你小笙，你去試試跑步機(jī)與杠鈴，測(cè)試一下你的極限”

　　跑步機(jī)測(cè)試速度與耐力，大致情況的了解身體的靈敏度，杠鈴是力量還有身體的發(fā)力技巧。

　　姚笙也不打馬虎眼，事有輕重急緩，他雖然不清楚，但也知道是為了自己好。

　　速度方面11.8s百米已經(jīng)是很強(qiáng)的，看來(lái)姚笙的速度方面還有很大的提升。

　　力量65kg比玉謹(jǐn)憂高了很多，不過(guò)也正常姚笙吃得好，也經(jīng)過(guò)力量的訓(xùn)練，懂得發(fā)力技巧，不過(guò)提升也很大。

　　姚笙摸了摸自己的臉，捏著肌肉，掐了一下。

　　“這，我這么厲害啊，我以前咋沒(méi)發(fā)現(xiàn)，看來(lái)以后的世界和平還得看我姚某”

　　邢陽(yáng)滿(mǎn)是嫌棄的把他提下來(lái)。

　　“你可拉倒吧，就你這小身板拯救世界，，一槍給你爆頭”

　　張勁梅咳嗽一聲，走上前給三人一些小建議。

　　“邢陽(yáng)你的力量足夠，但速度差點(diǎn)意思，我看等會(huì)扛著這個(gè)沙袋跑跑吧”

　　“玉謹(jǐn)憂你的各方面都挺均衡，但也是劣勢(shì)，沒(méi)有突出點(diǎn)，你也跑跑步，練練力氣”

　　“小笙我覺(jué)得你速度有待提升，其實(shí)我并不建議你們練力氣，這是日積月累的，但跑步可以讓你們脫離亞健康恢復(fù)體質(zhì)，并且活著才是資本”

　　張勁梅說(shuō)著似乎想到了什么，向出口走去，三人也沒(méi)多想，可能梅哥洗澡吧？

　　邢陽(yáng)沒(méi)有抱著沙袋，而是提著兩個(gè)啞鈴，并不重15㎏。

　　“哎，老二老三一起跑，比耐力，最高時(shí)速誰(shuí)先支持不住，第三抱著第二做下蹲100個(gè)，哈哈哈°?????(????)?????°”

　　玉謹(jǐn)憂聽(tīng)著咋感覺(jué)自己最吃虧呢，老大鍛煉狂魔，老三沒(méi)想到睡一覺(jué)體質(zhì)飆升。

　　姚笙沒(méi)給玉謹(jǐn)憂多的思考時(shí)間，一口應(yīng)下，沒(méi)辦法少數(shù)服從多數(shù)。

　　站好機(jī)器調(diào)好時(shí)速。

　　預(yù)備備

　　開(kāi)始

　　伴隨邢陽(yáng)的聲音點(diǎn)下按鍵。

　　邢陽(yáng)的身高馬大，優(yōu)勢(shì)毋庸置疑，健身狂魔的稱(chēng)號(hào)在年紀(jì)都挺出名，兩條大長(zhǎng)腿一甩一甩，15kg的啞鈴絲毫沒(méi)有讓動(dòng)作變形，甚至讓邢陽(yáng)越來(lái)越有干勁。192的身高傲視群雄完全看不出平時(shí)的憨勁，在健身領(lǐng)域的認(rèn)真與激情玉謹(jǐn)憂與姚笙拍馬都趕不上。

　　姚笙身高也有181，雖然年齡最小，眾人最擔(dān)待，為人不拘小節(jié)，但做事是最讓人放心的，答應(yīng)的事從來(lái)都使命必達(dá)，不管是被抱的還是做下蹲的，被人看見(jiàn)可不是好事，咋說(shuō)自己也是個(gè)妥妥的高富帥，這點(diǎn)面子不能丟。

　　玉謹(jǐn)憂可以說(shuō)是三人最平凡的人，卻也是三人的潤(rùn)滑油，是三人關(guān)系的結(jié)點(diǎn)，知道自己不是最優(yōu)秀的，甚至追女神時(shí)，都是姚笙和邢陽(yáng)出謀劃策，才漸漸打動(dòng)女神，如果不對(duì)沒(méi)有如果，事情的發(fā)生是必然的，我要繼續(xù)努力，我不能輕言放棄，加油！

　　二十分鐘不多。

　　但高速的奔跑消耗能量是很快的，乳酸的制造會(huì)加劇，隨著呼吸增加，邢陽(yáng)的動(dòng)作開(kāi)始變形，卻強(qiáng)硬的憑身體素質(zhì)糾正，保證發(fā)力的正確性。

　　姚笙性格不夠沉穩(wěn)，運(yùn)動(dòng)與其他堅(jiān)持不一樣，這很考驗(yàn)心智，額頭的汗已經(jīng)浸濕襯衫，手臂的力量已經(jīng)隨身體搖擺。

　　玉謹(jǐn)憂身體素質(zhì)雖然最差，但憑借意志強(qiáng)行矯正身姿，正確的跑步姿勢(shì)是最省力的。

　　張勁梅在身后看著，背著巨大的旅行包，欣慰的看著這場(chǎng)比賽，畢竟三人在嘴炮中轟炸別人的意志，張勁梅一聽(tīng)就明白啦。