清晨五、六點鐘,紅彤彤的太陽,從東方天際的漫天紅霞中慢慢爬了上來。
小區(qū)里也漸漸從一夜的沉睡中蘇醒,鍋碗瓢盆的交響曲中,混合著小孩子們的哭喊叫囂和大人的呵斥怒吼,不甘示弱的狗狗們也“汪汪汪”的湊著熱鬧。
被吵醒的宋吉祥,煩躁的一把掀起蒙在頭上的被子,赤著腳跑到自己的小院里,仰頭怒喝:“能不能別吵啦,吵死個人啦,不知道·······”
一陣涼風吹過,宋吉祥感覺身上涼颼颼的,低頭一看,“我靠,遛鳥了?!?p> 也顧不得樓上和小路上傳來的哄笑聲,宋吉祥趕忙轉(zhuǎn)身準備竄回房間。
拉開陽臺的門,一甩,咔擦一聲門上的玻璃都震碎了。碎碎平安,宋吉祥也不理會,先穿上衣服再說。
艸,大意了。
忘記自己一睡覺,就喜歡脫衣服了。
嗯,為什么以前沒有覺得小區(qū)早上會這么吵??
宋吉祥一回想,剛剛關(guān)門的力度也不大啊,怎么就把玻璃摔碎了?
宋吉祥挽起T恤就打算身上一套,“刺啦”一聲,T恤被撕爛了。
嚓!
我本不富裕的錢包啊,又雪上加霜了。
這T恤的質(zhì)量太差勁了吧?一會兒上網(wǎng)給他個差評,九塊九就不是錢啦?
擦~
這是我的肚子?不是,腹肌?
宋吉祥低頭看向自己變得有點陌生的腹部。
撓撓頭,多久了?好像是大學畢業(yè)參加工作之后,自己結(jié)實的四塊腹肌就混合成一塊了吧?雖然沒有鼓鼓的小肚腩,但是也沒有肌肉啊。
現(xiàn)在,一塊又變成四塊啦?宋吉祥不敢相信的伸出手摸了摸,硬實,光滑,有彈性。捻起一塊肉一捏,“嘶~”疼!
“哈哈哈”
宋吉祥終于確定,自己的好身材又回來了。
“打開系統(tǒng)面板”
宋吉祥看著獎勵專區(qū)的那行提示,緩慢提升采集員身體素質(zhì)。喜不勝收的笑了起來,原來系統(tǒng)說“緩慢提升身體素質(zhì)”是這樣子??!哈哈,奧利給,系統(tǒng)我愛你,么么噠。
“關(guān)閉系統(tǒng)”
在知道冤枉了‘九塊九包郵’的賣家之后,宋吉祥小心翼翼的控制著力道,傳好了衣服,打算到為什么間洗漱。
終于在擰壞了一個水龍頭,捏爆了一管牙膏,掰碎了壁櫥上的把手之后,將就著完成洗漱的宋吉祥再也不敢在家里呆了。
他擔心在力道沒有適應之前,家里就得重新裝修了。
宋吉祥也不敢去開防盜門,就慢慢的從陽臺直通小院的那個已經(jīng)碎掉玻璃的門,走了出去。
他打算去禍禍已經(jīng)報名繳費快一年,卻一次也沒有去過的健身房。
“硬漢搏擊館”就在宋吉祥居住的小區(qū)不遠的地方。面積不是很大,只有一層。但是里邊的設施很齊全,有好幾個部門。健身,搏擊,塑身,瑜伽。
他當時在朋友的推介下,盛情難卻之下辦的是年卡,現(xiàn)在還剩下不到3個月了。
反正已經(jīng)花錢了,宋吉祥決定去找練練器械,尤其是鍛煉上半身的練習,爭取在短時間內(nèi)能自主控制好力量。
也沒換衣服,跟陌生的前臺小姐姐報了下自己的電話號碼和會員名稱,就慢慢走到健身器械那塊區(qū)域。
也許是來的時間不對,現(xiàn)在健身館力空蕩蕩的,也沒什么顧客,教練也不在。
算了,沒人正好。生的有人發(fā)現(xiàn)異常。
走到坐姿推胸器面前,嗯,這個簡單。先來幾組這個吧。
宋吉祥兩腿一分跨坐在凳子上,雙手握住把柄,肩部下沉,收緊腹部,雙手用力往前一推。
嗯?這么輕松?宋吉祥也不知道該怎么調(diào)整力量,干脆繼續(xù)練吧。
前推,后拉。默默數(shù)著1,2,3,4,5,6·······100。
呼,宋吉祥吐出一口粗氣,細細的感受了一下,手臂沒有充血,酸脹的感覺。是器材的重量輕了嘛?
換一個,來個‘蝴蝶夾胸’鍛煉下馬上就要壯碩起來的胸大肌。
宋吉祥心里美滋滋的換到蝴蝶訓練器,上身直立、挺胸、收腹、緊腰。兩只小臂緊貼阻力器,呼氣,兩只小臂同時向中間用力。
哎,有點感覺了,兩個阻力器保持挨著,1,2.3,宋吉祥心中默念,吸氣慢慢還原。
呼氣,夾緊,1,2,3,吸氣,慢慢放開。
一次,兩次,三次·····半個小時后,宋吉祥終于頭上開始冒汗了。
看著在旁邊幾個投來好奇眼光的顧客,宋吉祥停下來連續(xù)的動作。
摸了一把額上的汗水,宋吉祥起身走向沒人使用的胸推起面前。
看著館里都是一群大老爺們。宋吉祥干脆把身上的T恤脫了下來。
宋吉祥現(xiàn)在的身材有了很大的變化,雖然沒有那種看起來極具沖擊感的爆炸型肌肉,但是龜板樣的胸肌,四塊勻稱的腹肌,配合著他寬闊的肩膀和勻稱的公狗腰,形成一個倒三角??雌饋硪埠苡姓T惑力。
這身材在加上他本就不俗的顏值,堅毅的眼神,俊郎不硬氣的臉型,妥妥的“小狼狗”,足以輕松秒殺網(wǎng)上那些娘里娘氣的小鮮肉。
“呼呼呼~~”
宋吉祥做了五六組的胸推力量練習,終于身上的肌肉有點運動的感覺了,這時一個年輕人走了過來,這人是搏擊部的教練,大海。
“吉祥,你今天這是太陽從西邊出來啦?你再不來,我都打算找老板把你的卡延長到下一年了?!贝蠛W脚赃叺钠餍瞪希贿呑鲋炀毩?,一邊打趣著宋吉祥。
大海和宋吉祥很熟,原本兩人是在一個公司工作的。后來,大海辭職,就到這健身館了,年卡也是他推介給宋吉祥的。期間,大海經(jīng)常招呼宋吉祥來鍛煉,但是一直沒有成功。所以今天見到宋吉祥,也很驚訝啊。
“咳,你早說啊,我這不是看到卡就要到期了,才急忙來鍛煉鍛煉嘛?!彼渭殡S意編了個理由搪塞著。
“呼~到不了期,一會兒,你走之前,我?guī)闳デ芭_把年卡再免費延半年,哥哥還能讓你吃虧不成?”
大海很仗義的說道。
“哎,吉祥啊,平時也不見你鍛煉啊,你身上這小肌肉是怎么來的啊?呼~~”
終于注意到宋吉祥身體異樣的大海,驚奇的問道。
“呼~~”
宋吉祥停下鍛煉,坐起身子,也不見外的拿起大海放在一旁的毛巾,擦了擦身上的汗水,搭在脖子上,看著大海說
“你上次見我是什么時候?咱兩雖然電話沒斷,但是也有小半年沒見面了吧?”
宋吉祥為了轉(zhuǎn)移大海的注意力,來了個惡人先告狀。
“自從老大你做了健身教練,喝酒你不來,燒烤你不去,宵夜你沒時間,呵呵,我這小肌肉就這樣來的!”
“······”
大海幽怨的看了宋吉祥一眼
“大哥,這能怪我嗎?我也想吃也想喝啊,但是身材不允許啊。你又不是不知道我是多喝一口涼水都長肉的易胖體質(zhì)?!?