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足壇最強利刃

第二章 體能測試

足壇最強利刃 大陸最強騎士 2783 2022-01-22 19:50:40

  2009年5月27日,列日整座城市都沉浸在歡樂之中。

  街上的酒吧人滿為患,從早到晚都在慶祝,標準列日又奪冠了!

  他們在比甲冠軍附加賽的最后一場,在杜弗拉森球場,一球戰(zhàn)勝了安德萊赫特,連續(xù)兩年獲得比甲冠軍。

  安德萊赫特是標準列日的死敵,連續(xù)兩年把安德萊赫特壓在第二的位置,讓列日人非常滿足。

  王諾走在街上,能感到到處都是涌出來的歡慶人群,他們高聲歌唱,互相摟著肩膀,熱鬧得像二月份的狂歡節(jié)。

  有人注意到王諾身上的球衣,會親昵地湊過來拍拍他的胳膊,拉著他一起唱——

  “來自列日的重拳,南部的叛徒,哭泣吧雅各布斯!”

  “紅軍(標準列日)升起,偉大的,卓越的,不可戰(zhàn)勝的!”

  比利時國內瓦隆人和弗拉芒人矛盾重重,在弗拉芒人眼里,瓦隆人懶惰貪婪,天生閑散不愿意工作。

  而瓦隆人則認為弗拉芒人都是奸邪肖小,沒有骨氣,在歷次歷史事件中一言不合就投降。

  布魯塞爾作為夾在中間的緩沖地帶,雖然是首都城市,但在兩邊都討不了好。

  王諾曾在布魯塞爾踢球,但此時他是標準列日的青年隊員,于是他朝他們微笑,和他們擊掌。

  一路上如此三番,比約定時間晚了一些才到達青訓基地。

  穿著淡藍色襯衫的U19梯隊體能教練范博爾已經等在大門口了。

  看到王諾從遠處飛奔過來,他使勁拍了拍手,“快點,就等你一個了。”

  王諾跑得氣喘吁吁,“抱歉先生,今天街上太熱鬧了,耽誤了點時間?!?p>  “進來吧。”范博爾朝身后一努嘴,示意王諾跟上來。

  兩人穿過掛滿各種球隊榮譽的大廳,從大樓的側面出去,又穿過兩塊訓練場,便到了康復中心。

  這里負責體測,門口已經聚集了三個年輕人了,兩個白人,一個黑人,很明顯他們都在等王諾。

  于是王諾再次表示了歉意。

  “你好啊亞洲小子,日本人?我喜歡你們的動漫?!?p>  其中一個高個子白人看著王諾,眼睛閃閃發(fā)亮,顯然有些誤會。

  王諾搖了搖頭。

  “韓國人?”他顯得有些失望。

  “中國人?!蓖踔Z回答道,“我叫王諾,在布魯塞爾踢過一段時間,春天時才搬到列日。”

  “哇哦,真酷,中國人,你可真有膽量,竟然說自己來自布魯塞爾,要是早兩年你可不能這么說,你會被孤立?!?p>  “不過還好,現在他們不在乎了,標準列日又拿到了冠軍,誰也不會為難手下敗將,不是嗎……嗯?”

  高個子青年有點口無遮攔的意思,遭到范博爾眼神警告后才收斂起來。

  看到范博爾走遠了,又繼續(xù)說道,“開個玩笑,我叫伊賽爾,來自法國?!?p>  還沒等王諾發(fā)出疑問,伊賽爾便急不可耐地繼續(xù)開腔了。

  “不要大驚小怪,從法國來很正常,這一點也不奇怪,人們總是看輕比利時的青訓,認為這里的青訓就是,那個詞怎么說來著……”

  “自生自滅?!迸赃叺暮谌饲騿T插嘴道。

  “噢,對,自生自滅,還有一種說法是比利時的年輕新星都由別國培養(yǎng)——‘把蛋放在別人的窩里’,事實是這樣嗎?嗯?很顯然并不是!”

  “標準列日今年為青訓投入了600萬歐,數字不會騙人,這里的青訓變了,我相信自己眼睛看到的而非耳朵聽到的,比利時的俊彥并不需要去荷蘭法國或者是德國!”

  “可現在大家都不懂,法國年輕球員為什么不能來比利時?法國的青訓隊伍已經擁擠得像超市里的番茄筐,適度競爭很棒,但競爭太激烈未必是件好事,只有我們明白了這一點,所以只有我們是聰明人!”

  說罷,伊賽爾看著王諾和另外兩個伙伴,意味深長地眨了眨眼。

  “知道嗎,法國并不是那么好混,我以前在馬賽,在大名鼎鼎的……”

  “喂,安靜?!狈恫栆呀涀吡顺鰜恚莺莸氐闪搜垡临悹?。

  直到伊賽爾不好意思地低下頭,他這才朝王諾他們勾了勾食指,并強調道,“記住你們今天的任務是體測而不是閑聊,誰在里面多嘴我可不客氣了!”

  他們連忙點了點頭,跟著走了進去。

  王諾此前已經來過這里一次了,那次是簽約前的體檢。

  而這次,主要是對他們體能等各方面情況做一個測試,看看是否可以開始隨隊訓練。

  康復中心是一棟二層建筑,他們進入一樓寬闊的大房間,一位穿著黑色運動裝的金發(fā)中年女人迎了上來。

  她先是讓幾人上體脂儀測了各項身體指標,然后為王諾他們介紹這次體測的主要內容和注意事項。

  介紹完畢后,首先進行的是限時折返跑,在鈴聲響起前完成20碼的沖刺,然后折返,在下一次鈴聲響起前完成20碼沖刺,這是一個來回。

  休息5秒,開始一個新的來回,如此往復。

  看起來簡單,可王諾已經多次嘗到這東西的苦頭,對其相當熟悉。

  可怕處在于,這樣的測試是加速的,一次比一次快,前半程有氧,后半程便幾乎是最大心率無氧跑了。

  若是無氧耐力差,等到最后的讀秒簡直就像催命符一般,強度很大。

  熟悉的鈴聲響起,四人都是“久經沙場”的家伙,并沒有太早地拼盡全力,保持著自己的節(jié)奏。

  不過由于等級調得很高(據剛才的女士說基本是英超標準),所以才過了四個折返,大家就感到了壓力。

  王諾踢的位置是邊鋒和影鋒,偶爾還會客串邊后衛(wèi),這樣的位置最需要的就是爆發(fā)力和上下飛奔的能力。

  他平時很注意體能訓練,每個月的跑量都在200K(公里)以上,即便是這樣,這次的測試也讓他吃盡了苦頭。

  到了第七個折返時他已經不得不大口呼吸,到了第十一個折返時,腿上堆積的乳酸已經讓他步伐沉重,而他還必須要加速!

  不愧是英超球員的強度。

  據說英超頂尖的水平是二十個折返,王諾咬緊牙關,不理會胸腔里突突要跳出來的心臟。

  第十二個和第十三個折返,伊賽爾和另外一個白人球員堅持不住相繼退出了。

  兩個家伙仰面躺在地上像缺氧一般拼命地喘氣。

  范博爾對他們有些失望,這樣的強度,起碼要達到十四個折返才算合格。

  王諾和黑人球員還在掙扎,等到第十六個折返時,王諾已經完全是憑借身體本能在拼命了。

  他早已支撐不住了,但強大的意志力不允許他放棄。

  強咽下嘴里的血腥氣味,王諾的大腦一片空白。

  最后,他有些踉蹌地完成了第十七個折返,但遺憾的是,鈴聲已經提前響了。

  他被淘汰了。

  黑人球員也緊接著倒在了第十八個折返,沒有再爬起來。

  范博爾把一切都看在眼里,黑人球員的表現在他預料之中,王諾卻出乎了他的意料。

  他知道王諾是中比混血,但能達到這種強度十六個折返,已經很不容易了。

  不說青年隊,就是一線隊里,也有很多人無法達到這樣的水平。

  位置不同,所要求的無氧耐力標準也不一樣,而這次的目的就是測試他們的極限。

  王諾給范博爾留下了一個好印象。

  休息了十分鐘,王諾他們都恢復了大部分的體力。

  接下來他們的頭部腿部被連了電極,上跑步機測試。

  旁邊會錄像,腳底額外綁一個會震動的金屬絕緣物體,有些磨腳。

  金發(fā)黑衣女士笑著打趣說:“我們手上帶著上百萬伏的電,所有人的性命在我們的手上,即使磨腳也必須綁緊?!?p>  王諾他們在跑步機上做各種幅度,各種速率的行進和跑步。

  一番折騰后,工作人員拿到了好幾張密密麻麻的數據。

  最后的一項是——按摩,意味著辛苦的體測后是有獎勵的。

  范博爾拿到了四人的體測數據,潦草地看了幾眼,沒什么大問題,還算比較滿意。

  于是,他對正在享受全身按摩的標準列日U19四個新人只說了一句話,就離開了。

  “明早十點,在二號訓練場集合,你們將參加第一堂正式訓練課,不要遲到了小伙子們?!?

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