烏飛白走后，李行便一個人待在了烏飛白所尋的山丘洞穴之內療養(yǎng)。
此番與宋十方等人一戰(zhàn)，可謂是李行自修行以來，所經歷的最為兇險一戰(zhàn)，并且也是受傷受得最為嚴重的一次。
如此足足經歷了一天一夜的一直在山洞內打坐運功，李行這才感覺身體已是逐漸復原無礙。
而彼時，似乎因為經歷過生死緣故，李行在運轉起魔功第一篇《生死》功法時，竟覺大有不同，覺得無論是修為進境上抑或是心境上都似大有精進之感。雖說并沒能當即扶搖而上，突破后天后期的枷鎖，但也覺又往前邁進了一大步。
其后，又過兩日，李行身上刀傷都已開始結痂，而此時烏飛白卻仍未再過來找他，因此在“黑叔”的建議下，李行便開始了修丹煉藥。
至此由“黑叔”口中，李行這才知曉，自己若要在短時間能有有所突破，必須要煉制出一種名為“食心丹”的靈丹。
根據(jù)“黑叔”描述，食心丹乃是其能否盡快突破后天后期境界，甚至突破先天境界最為重要的根本。
而后李行便將一路以來所收集到煉制食心丹所需的各種藥材都一一拿了出來。其中有包括在洪荒叢林里采摘得到的，有從落霞鎮(zhèn)商鋪購買得來的，也有從發(fā)現(xiàn)古銅劍的山石洞穴內偶然得之的。
在“黑叔”的講解和要求下，李行又將各種靈草材料的藥性等都逐一記了下來。
但最后，也是李行所面臨的最大問題，那便是煉丹。本來李行以為“黑叔”另有妙法，可以讓自己輕易就得到食心丹，但誰知“黑叔”卻是讓他自己煉丹，說是對他以后也有莫大好處。
如此在“黑叔”的趕鴨子上架下，李行又足足花費了一天時日，才得以完全領會粗淺的煉丹之法。
又過一日，烏飛白仍舊未來，而李行則已將煉丹之事準備完畢。
天人相應，當時其余一切事物亦似乎都來的恰逢其時。
在洪荒叢林，天色突然大變，烏云密布倏然籠罩整個叢林，而后閃電、霹靂、雷火、暴雨，更隨之而來。
山洞之外雷雨交加，而在山丘洞穴里，李行也已是將一切煉丹所需之物準備完畢。
因為條件所限，故而李行早已在“黑叔”的指導下，以一塊原石作為原料，用古銅劍削鑿了一個三尺長三尺寬三尺高，且內部結構還頗為復雜，頗為講究的鼎爐。而在這過程自然也不是一蹴而就，而是在廢掉了七八塊巨大原石后，李行才將鼎爐做成。
而同樣因為條件所限，在李行修為不夠，無法煉出傳說中只有境界高深者才會有的三昧真火來作為煉丹火源的情況下，“黑叔”又因時制宜地傳授了李行一手名為燃木大法的法術。
在傳授燃木大法時，“黑叔”卻也已然言明，因為燃木大法乃是以燃燒自身靈氣生出火源，故而生出之火的效果只是勉強能作煉丹之火，甚至因為過多燃燒靈氣會有傷根本，所以只能作一時之計，不能頻繁使用。
一切皆在艱苦條件中開始。
在經過一段時間頗長的凝神靜氣將精力調整到最佳狀態(tài)后，隨著一聲悶哼，遵照著早已是銘記于心的煉丹步驟，李行倏地便以雙手將石頭鼎爐托起，而后體內靈氣亦是由雙手釋出。
很快，受靈氣牽引，石頭鼎爐竟開始慢慢懸浮在空。
至此在把握好鼎爐后，李行旋即施展起了燃木大法。
忽然，只見得李行全身瞬間都泛起了一層薄薄的水氣，而后在體內靈氣不斷運轉變化下，一團溫和的緋色火焰陡地便從其手掌傳出。
而雖然火焰看起來溫和，但卻很快便將整個石頭鼎爐表面燒了個通紅。
待到此刻，眼見得事情還算順利后，李行這才稍松了口氣。
因為本來起初在運轉燃木大法時，面對由手掌忽然生出火焰的事實，李行實在是因此而大吃一驚。他甚至因為害怕火焰將自己一雙肉手給燒焦，而本能地連連揮手，想要熄滅火焰。不過好在感應到手掌依舊毫無損害，且絲毫感覺不到任何高溫之后，他這才安心下來。
而后，等靈火將鼎爐預熱一陣過后，時機也已算成熟，
李行隨即又騰出一只手來，將石頭鼎爐露出一個爐口，接而便將早已準備好的其中一種藥材份量，選擇了一份開始倒入爐中。
按照“黑叔”的煉丹要訣所講，食心丹的煉制，無論是材料的順序、數(shù)量、甚至比例都有著實嚴苛的要求。
而煉制食心丹所需的靈草藥材一共九種。每一種靈草都需要先放入鼎爐之中經過萃煉，提取出每一種靈草的精華，最后又將所有靈草萃取的進化融為一爐，再經過高溫靈火的煉制方能凝結成丹。
但步驟說起來容易，操作起來卻是極為繁瑣，在煉制過程不僅需要顧及靈火的火候，甚至是靈草的放入時機等等一切都自有著嚴謹?shù)臉藴?。只要步驟稍有不對，那靈草便會因為出現(xiàn)問題，而難以提取出精華。
而若不是有些材料所需量只要靈草之中的一片樹葉，甚至一點半點的話，以李行這樣的煉丹新手，眼下所收集的靈草材料其實根本不夠。
然而很快，縱使李行已是小心翼翼，但意外還是比李行想象中還要提早發(fā)生。
就在其將第一種靈草放入鼎爐之際，因為生怕靈火火力不足而多升高了一點溫度后，隨即第一份被放入鼎爐中的靈草就立刻因此而在爐里灰飛煙滅，連半點渣沫都不剩。
“不要著急，也不要畫蛇添足，一切照步驟進行就可?！?p> 當見靈草化為虛無，“黑叔”卻也不覺可惜，只是當即又開口提醒道。
當下，猛見得自己竟然如此輕易地就失誤犯錯后，李行立時信心大為受挫，當即再也不敢莽撞地繼續(xù)迎難而上，只能無奈地停下調整了下情緒。
隨后在大呼了幾口氣后，李行這才將第一種靈草的第二份備份再次投入丹爐之中。
事情又開始有條不紊的進行。但其后，事情卻仍不如想象中的順利，仍舊不斷的失敗，不斷的重來。
如此一直到失敗了三份第一種靈草后，李行才算是終于把握到感覺和精髓。
而等到了第四份時，李行在將靈草投入鼎爐中后，精神意志便到達到前所未有的緊繃。
進爐、溫火、大火，一刻鐘、兩刻鐘、三刻鐘，緊接著爐中猛地傳來一聲悶悶爆響。如此悶響便是靈草精華終于被淬煉而出的聲響和預告。
隨即又過了一刻，鼎爐之中靈草再次化成了灰燼。但就在這時，待得烏黑的灰燼最終被高溫熔成虛無時，所剩的大概有指甲大小的白色粉末卻是留在了爐中早已預留下的九個小碗口的其中一個里。
至此，在李行這個新手手里，第一種靈草藥材才總算萃取功成。