第99章 上癮了
“奇怪,這些人跑哪兒去了?”
田一勛捧著手機(jī),無(wú)奈的看著屏幕中的譚忠倫,吐槽道,“連阿炎這個(gè)家伙都不在,他平時(shí)可是打死都不出門(mén)的?!?p> “這幫家伙不是在偷懶吧?”
譚忠倫扶了扶墨鏡,語(yǔ)氣也變得充滿了領(lǐng)導(dǎo)范兒,“快去找一下他們,趕緊排練,我后天回去,不希望看到一盤(pán)散沙?!?p> “那你唱黑臉,我倆唱紅臉咯?!?p> 田一勛不禁笑道,“到時(shí)候擺好隊(duì)長(zhǎng)的架子,可不準(zhǔn)笑場(chǎng)哦?!?p> 下樓后。
都已經(jīng)走過(guò)健身房了,田一勛又停下腳步,一臉懵懵的掉頭回來(lái)。
然后慢慢上前,眼睛也瞪越大。
“你看什么呢?”
發(fā)現(xiàn)田一勛的眼神不對(duì)勁,譚忠倫忍不住問(wèn)道。
“不是,你看看……”
田一勛將手機(jī)鏡頭反轉(zhuǎn),畫(huà)面對(duì)準(zhǔn)了健身房。
透過(guò)窗玻璃,只見(jiàn)里面的路陽(yáng)、陳俊霖、周信炎三人,居然在跟著劉俊豪健身。
推開(kāi)房門(mén)。
《本草綱目》的音樂(lè)忽然變大,撲面而來(lái)。
同時(shí),劉俊豪喊著:
“三、二、一,再來(lái),左面,三、二、一,右腿抬起了……”
田一勛懵懵的站在門(mén)口,一語(yǔ)不發(fā)。
另一端的譚忠倫,也是咬緊了奶茶習(xí)慣。
這讓他想起劉俊豪來(lái)的第一天,就想強(qiáng)行拉著他健身。
在他百般拒絕之下,才逃過(guò)一劫。
這也讓譚忠倫之后每次路過(guò)健身房,都選擇繞著走。
“快跑!”
譚忠倫緩過(guò)神來(lái),立即對(duì)田一勛說(shuō)道。
田一勛也是二話沒(méi)說(shuō),轉(zhuǎn)身就走,他聽(tīng)過(guò)譚忠倫的吐槽,也見(jiàn)識(shí)過(guò)劉俊豪強(qiáng)拉著別人健身的場(chǎng)面,可不想就此著了道。
連門(mén)都沒(méi)關(guān),出來(lái)直奔樓梯口。
已經(jīng)爬上二樓,還是聽(tīng)到了劉俊豪的聲音:“Eden,干嘛跑?。俊?p> 這讓田一勛的小腿肚子沒(méi)來(lái)由一抽,竄回房間緊緊閉上了門(mén)。
情緒緩和下來(lái)之后,方才苦笑著看向手機(jī)屏幕:“今天怕是要沒(méi)辦法排練了?!?p> ……
半個(gè)小時(shí)后。
路陽(yáng)躺在地板上,大口大口的喘著氣。
一旁,陳俊霖閉著眼,他倒是沒(méi)有像路陽(yáng)這樣呼吸,但渾身冒著一層白氣,皮膚也像是剛蒸過(guò)桑拿似得。
周信炎剛才跳了十分鐘就放棄了。
此時(shí)倒是緩過(guò)勁兒,坐在一旁的沙發(fā)上,慵懶的看著他們。
“今天就先到這兒吧!”
劉俊豪說(shuō)道,“以后每天來(lái)練會(huì)兒,保證你們半年之內(nèi)就能擁有健美的身材。”
可他的話卻沒(méi)有一個(gè)人聽(tīng)得進(jìn)去。
別看這時(shí)間不長(zhǎng),可運(yùn)動(dòng)量卻不低。
想到每天要這么摧殘自己,一個(gè)個(gè)心里都寫(xiě)滿了抗拒。
“差不多該吃飯了,趕緊去洗個(gè)澡沖一下,我?guī)湍銈兣I(yíng)養(yǎng)餐?!?p> 劉俊豪自己也滿身是汗,拿著毛巾離開(kāi)了健身房。
當(dāng)他再回來(lái)時(shí),發(fā)現(xiàn)路陽(yáng)和陳俊霖倆人還躺在地板上,并且都跟周信炎一樣,閉上眼跟睡著了似得。
“你們?cè)趺戳???p> 劉俊豪挨個(gè)兒上去推了一把,“都睡著了嗎?喂,醒醒!”
路陽(yáng)雙眼睜開(kāi)一條縫,苦澀的說(shuō)道:“我感覺(jué)四肢不是我的了,根本起不來(lái)?!?p> “我也是……”
周信炎也睜開(kāi)眼回答道,并試著站起身,結(jié)果屁股剛離開(kāi)沙發(fā)幾厘米,便“噗通”一下坐了回去,然后又癱在沙發(fā)上,哭笑不得道,“沒(méi)辦,小腿一點(diǎn)兒力氣都沒(méi)有。”
“沒(méi)事,慢慢用力,讓自己恢復(fù),不要一直坐著,否則會(huì)壓迫血管和神經(jīng),導(dǎo)致血液供應(yīng)不足,造成局部血液循環(huán)不暢?!?p> 聽(tīng)到劉俊豪這話,周信炎聲音顫抖的問(wèn)道:“會(huì)瘸嗎?”
“哈哈,不會(huì)不會(huì),但是你這聲音,怎么比你剛才的腿還抖???”
“害怕??!”
周信炎說(shuō)道,“那我們?cè)趺崔k?站起來(lái)?”
“對(duì),試著站起來(lái)。”
劉俊豪伸出粗壯的胳膊,“我可以扶你一把?!?p> 躺在地板上的路陽(yáng)和陳俊霖互看一眼,兩人立即決定互幫互助。
但他們起來(lái)的那瞬間,又突然啪嘰一下摔倒在地。
然后抬起頭愣愕的看著對(duì)方。
下一秒,倆人不禁噗嗤笑了起來(lái)。
這感覺(jué)跟互相跪拜似得,也太搞笑了。
“你們是在桃園結(jié)義嗎?”
周信炎已經(jīng)順利站了起來(lái),雖然還需要?jiǎng)⒖『赖闹?,但也有了底氣調(diào)侃路陽(yáng)倆人。
“沒(méi),我真的……不好意思……”
陳俊霖笑得臉都紅了,擺著手說(shuō),“好難啊!讓兩個(gè)肌無(wú)力患者互幫互助,太難了?!?p> “沒(méi)事,我來(lái)扶你們吧!”
劉俊豪邁出一步,伸出另一支粗壯的胳膊。
路陽(yáng)和陳俊霖同時(shí)伸出手,一個(gè)抓住他的大臂,一個(gè)抓住他的小臂,總算是站了起來(lái)。
剩下的時(shí)間,就看到三人像是僵尸一樣,在排練室里慢慢挪動(dòng)。
跟康復(fù)訓(xùn)練一模一樣。
今天的排練計(jì)劃也只能就此擱置。
到第二天起來(lái),路陽(yáng)渾身都還處于酸痛狀態(tài)。
其他兩位也沒(méi)好到哪去,特別是周信炎,不知從哪兒搞了一根拐杖,下樓都拄著拐。
陳俊霖算是恢復(fù)最好的,但想要恢復(fù)往日的活蹦亂跳,還需要調(diào)整。
路過(guò)健身房時(shí),路陽(yáng)看到里面沒(méi)人,不禁說(shuō)道:
“不行,一會(huì)兒排練完回來(lái),我還得找劉老師鍛煉?!?p> “怎么的?上癮了?”
周信炎笑問(wèn)道。
“我昨天回去滿腦子都是劉老師那粗壯的胳膊,咱就不練成那樣的,也得練出一些肌肉來(lái)?!?p> 說(shuō)著,路陽(yáng)抬起胳膊,做了個(gè)很有力量感的經(jīng)典動(dòng)作。
“你這雙臂的肌肉感還是可以的?!?p> 陳俊霖捏了捏他的胳膊,昨天健身時(shí)就有意識(shí)到,劉俊豪還特別夸贊了他的底子。
“還是不夠,還可以更強(qiáng)?!?p> 路陽(yáng)最初學(xué)打鼓時(shí),就聽(tīng)老師說(shuō)過(guò),鼓手的力量越大,打擊感越強(qiáng),能夠靈活運(yùn)用自身的力量時(shí),也就能靈活展現(xiàn)鼓的力度感。
之前他并不覺(jué)得自己在方面有什么不足,甚至可以說(shuō)是夠用就行。
但昨天健身后,他想通了一個(gè)道理,要想在這一門(mén)技術(shù)上做到足夠?qū)I(yè),甚至成為這個(gè)團(tuán)隊(duì)的靈魂鼓手,就必須把身體的力量提起來(lái)。