“來，都散開，保持兩米距離?！?p> “躺在地上，閉眼睛，聽我引導。”
“第一課咱們學放松。”
眾人各自躺下，伴隨韓雪菲引導開始放松身體，跟劉天藝不同，這次用的是木偶放松法。
蘇澤閉上眼，想象身體變成大木偶，雙手被線松松的系在手腕上，小臂被線松松的系在上臂上，上臂又同樣系在肩膀上。
雙腳、小腿和大腿也由一根線連在一起，頸部也是一根軟線，控制下顎和嘴唇的線放松下來，使下顎無力的搭拉在胸前。
聯(lián)系身體各個部位的細線都是又松又軟的，整個身體就這樣松散躺在地上。
蘇澤觀察四周，發(fā)現(xiàn)所有同學都很快進入放松狀態(tài)，應該藝考培訓全學過？
韓雪菲開始檢查，時不時蹲下用手碰觸學生身體，示意繼續(xù)放松。直到所有人到達滿意狀態(tài)，才拍手道：“好了，坐起來?！?p> “看來你們都學過放松，不只是木偶控制法，還有很多其他演員可以利用的，比如冥想甚至瑜伽?！?p> “每個人通過摸索需要找到最適合自己的方式，演員只有充分放松才能進一步打開內心世界，深刻體會角色情感?！?p> “優(yōu)秀演員應該研究自己的身體，每分鐘都知道自己看起來是什么樣子？”
“應該善于認識空間中的自己，每個動作都應該經(jīng)過嚴格計算。假如看見一個人跌倒，應該知道為什么會跌倒？”
說完打開大屏幕，展示課件道：“今天咱們開始學習梅耶荷德最重要的理論有機造型術。”
人的推動性動作：單一器官的動作，包括肌肉的顫抖或者神經(jīng)分布，眼睛的轉動，人的手腳、個別肌肉群的表情動作。
整個機體的綜合運動或系列行動，移動、步行、奔跑、閱讀行為、書寫、搬運重物、構成某種工作的復雜運動。
失去外在推動力或者只在很小的程度上給予推動效果的克制性行為。
感受器、導體、效應器……研究神經(jīng)系統(tǒng)的反應機制……心理反應作為自然科學的對象。
反射及其聯(lián)系，連接、相互依賴……生理性和反射性的規(guī)范化……嗓音的刺激性影響……
各種理論層出不窮，聽名字就刺激！
不愧是中戲，腦中閃過這個念頭，相比較系統(tǒng)二話不說就是干的直接，理論積累正是自己最欠缺的短板。
“你們可能沒聽過梅耶荷德對嗎？”
“在我看來他是上世紀被忽視的天才之一！”韓雪菲簡單展示完概論，解釋道：“他的理論認為戲劇本質是演員表演藝術，而表演就是將演員的內在性格外在化。”
“因為身體是最具有表現(xiàn)力的舞臺元素，因此要對形體加以嚴格訓練，使它擁有造型性、節(jié)奏感及即興能力，達到在動作中自然而然地體驗。”
“這就叫由外到內！”
蘇澤眼前一亮，好有道理！
英雄所見略同。
“任何心理狀態(tài)都受一定的生理過程所制約，演員只要找到正確解決自己形體狀態(tài)方法，同時進入情境，就能夠感染觀眾并使之如臨其境的應激性?！?p> “從前我們行話叫抓人，牢牢抓住觀眾目光，一舉一動都能牽動他們的喜怒哀樂?！?p> 韓雪菲感受來自學生的熱烈目光，笑道：“這是很高深的水平，真正達到這種狀態(tài)的基本都在人藝和國話，你們差的遠。”
眾人哄堂大笑，課堂氣氛輕松自然，蘇澤發(fā)現(xiàn)梅耶荷德對演員要求與斯坦尼斯拉夫斯基截然不同。
要求由外到內的訓練過程，也就是演員內在體驗是由無數(shù)次外在肢體積累而來，最后自然而然地達到的表演轉態(tài)。
在這里外起到一個先導的，并且是主導地位。
聯(lián)想這段時間微表情和無實物訓練，突然有種明悟，由一系列形體姿勢或動作而產(chǎn)生的那些應激性的光點才是提高演技的關鍵？
對于普通人來說動作是動作，情緒是情緒，或者說無法察覺動作與情緒之間微妙聯(lián)系？
演員之所以表演，就是掌握動作和情緒之間妙不可言的碰撞點！
瞬間豁然開朗，有種醍醐灌頂?shù)母杏X，大量系統(tǒng)訓練仿佛已經(jīng)挖好水渠，現(xiàn)在理論如同清水，馬上水到渠成。
“孟京輝你們應該聽過吧？”韓雪菲講解道：“他認為梅耶荷德是十分優(yōu)秀的戲劇導演，本人特別推崇有機造型術?！?p> “對于演員要求方面也是十分嚴格，甚至認為演員每個動作都要精準定位。我曾經(jīng)參加過他自己的戲劇表演工坊，對此印象很深刻?！?p> 說完目光看向蘇澤道：“大家都看過蘇澤同學的默劇，感覺是不是很厲害？”
“蘇澤，你上來！”
蘇澤站起身，走上臺，韓雪菲問道：“說說你的看法?！?p> 感受眾人目光，蘇澤認真道：“我很贊同梅耶荷德，特別是訓練方法，可以說我就是一點點通過摸索研究的默劇?！?p> “咱們都喜歡說體驗派厲害，各種推崇一秒入戲，這種境界不是沒有，但有幾個演員能達到？”
“在我看來演技不是什么玄而又玄的高不可攀的東西，就好像吃飯喝水一樣樸實簡單，普通人每天都在演戲，只不過他們扮演的是自己而已?！?p> “說的好！”韓雪菲鼓鼓掌，贊同道：“這也是中戲存在的意義，演技不是高不可攀，咱們演員為什么能在舞臺或鏡頭前表演？”
“就是因為刻苦訓練！”
說完又看向蘇澤笑道：“還記得三試你表演的手提箱，很多同學沒看過，現(xiàn)場再來一遍？”
還沒等蘇澤反應過來，張瑜馬上叫到：“對，當時看得我雞皮疙瘩都起來了！”
眾人瞬間興奮，上次蘇澤表演的雨傘令人過目難忘，原來還有其他的？
蘇澤無語，這難道不是韓老師您的課？
為什么趕鴨子上架又是我？