此次戰(zhàn)役，八寶水軍損失慘重，四百多名水兵，死亡接近二百人，重傷數(shù)十人，其他人人人帶傷。
就連兩位棟梁，也身負重傷，醫(yī)師進行處理后，連夜回到駐地后，又進行了救治。
但他們的戰(zhàn)績十分豐厚，擊潰了六百多名敵軍，還俘虜了最強的兩位艦隊指揮官，斯托爾特以及王女葉卡捷琳娜。
至于巨人諾伍德，則因為體型太大，體重數(shù)十噸，無力帶回，直接在海島處刑，永遠的留在那里。
再加上前任副司令拉維恩，和第四艦隊指揮官薩爾瓦多的死亡。
費薩克王國的海軍，高層戰(zhàn)力幾被摧毀，剩下的五位艦隊指揮官，實力最強也就蔡陽水平。
可以毫不猶豫的說，費薩克王國再也沒有和花之國爭奪領土的資格。
再加上花之國控制了許多人質，其中一位是現(xiàn)任國王的女兒，所以雙方開始了談判。
至于亞倫和羅賓尼爾，則來到了花之國海外的一座島嶼上，跟隨著青椒開始了修煉。
這是一座如同狼爪似得海島，島嶼有連綿的山脈和大片的樹林，熱帶雨林氣候，降水豐富。
在樹林的深處，有一處瀑布，水流從懸崖上傾瀉而下，落在了水潭里蕩起水花，化作了河流延伸向遠處。
在水潭旁，建造著一排木屋，亞倫和羅賓跟著青椒居住在這里。
“八沖拳，是八寶水軍流傳數(shù)百年的體技?！?p> 青椒站在三人面前，緩緩的說道：“但他并不只是拳法，可以由任何身體部位打出，手臂和腿，乃至于腦袋都可以?！?p> 說著，青椒踏前一步，腦袋向著前方一頂，“八沖拳，武頭?！?p> 他的腦袋擊到空處，空氣蕩漾起了波紋，勁力不斷擴散，最后擊中了三人。
“好強的勁力，還帶著震動。”
亞倫站在那里，沖擊波擊中了身體，轟擊著身體，不僅力量巨大，而且還帶著一抹震動。
羅賓面對沖擊波，抬起了雙臂，身體前傾，擋住了沖擊波，但手臂上的繃帶卻寸寸斷裂。
至于尼爾，則直接被轟飛出去，砸在了地上。
“八沖拳，歸根結底是勁力的運用?！?p> 青椒站穩(wěn)身體，雙手合十在胸前，“將身體力量集中在某個部位，然后由這個部位進行擴散。”
“集中很簡單，但擴散就很有難點了?！?p> 羅賓雙手握拳，不斷轟出，在空中發(fā)出簌簌的聲響，說道：“集中的力量很難離開拳頭，更不要說橫向擴散了?！?p> “羅賓姑娘，你沒有集中力量，只是調動力量?！?p> 青椒說道：“八沖拳需要調動全身的肌肉，來迸發(fā)出無比強大的力量。”
“那么如何調動全身的肌肉？”
羅賓說道：“發(fā)力時使用的肌肉是有限的吧？不涉及到動作的肌肉，很難提供力量?！?p> “這就需要你主動控制了?！?p> 青椒說道：“把意識沉入肌肉，調動身體的每一塊肌肉，催發(fā)出強大的力量，擊中在身體的部位?！?p> “這是不是和海軍六式之一的指槍有些像？”
亞倫好奇的問道：“指槍也是集合全身力量，通過六式更高級的生命歸還以及鐵塊和紙繪可以看出，如無意外，這種調動力量的方式，可能也是將意識集中在肌肉里。”
“你連生命歸還都知道？亞倫，你的見聞很廣，讓我好奇你是否真的是名船匠了?！?p> 青椒感嘆了一句，而后說道：“我曾和海軍戰(zhàn)斗過，指槍調動力量的方式和八沖拳確實很像，但在發(fā)力上，卻是不同的?！?p> “指槍是把力量集中在指尖，甚至離體而發(fā)，形成飛指槍?！?p> 亞倫說道：“八沖拳則是擴散，確實不太一樣?！?p> “說的沒錯?！?p> 青椒說道：“所以八沖拳分為兩步，第一步就是調動全身力量?！?p> “青椒老大，該如何做呢？”羅賓好奇的問道。
“發(fā)明這門拳法的祖師，創(chuàng)造了二十八個姿勢動作，不同動作調動的肌肉不同，可以讓你明確感覺到肌肉的收縮和舒展，而通過保持姿勢進行冥想，可以把意識沉入肌肉里，調動他們?！?p> 青椒說道：“但這二十八個姿勢，對身體素質有所要求，比如柔韌度和肌肉的大小。柔韌不行，做不出動作，肌肉太小，無法感知到收縮。除此之外，八沖拳的發(fā)力也需要足夠的力量才可以，而這二十八個動作，本身就可以鍛煉你的肌肉，增加你的力量?！?p> “那么快教我吧?！?p> 羅賓捏著拳頭，已經迫不及待。
亞倫本就比她強大，現(xiàn)在吃了惡魔果實，實力暴漲，已經遠遠超過了她。
她不想被亞倫甩開，成為被保護的對象，也不想讓亞倫在戰(zhàn)斗中擔心自己。
所以她要變得更強，有能力幫上亞倫，成為他合格的幫手。
“好，那就先從第一個姿勢開始，四平馬步樁?！?p> 青椒說道：“先跟著我的動作去做，首先……”
羅賓立刻按照青椒教授的內容去做，雙腿彎曲半蹲，腳尖內扣，五指抓地，身體后坐，能夠明確感受到股四頭肌在用力。
頭正頸直，含胸收腹，立腰開胯，提肛收臀。
雙臂抬起環(huán)抱在胸前，四指微開，手臂與肩平齊。堅持一段時間后，雙臂打開向兩側展開，可以明顯感覺到背部肌肉和肱三頭肌在收縮。
不僅如此，青椒還在她的手臂，肩膀和大腿掛上了負重，用繩索網住的鐵球。
剛開始負重五十公斤，但隨即青椒就發(fā)現(xiàn)羅賓有些輕松，就把負重加到了一百公斤，翻了一倍。
這點重量對她來說不算什么，羅賓的力量遠超同齡人，單臂兩噸力量。
但是她要保持這個姿勢數(shù)個小時，而且負重還掛在大腿根和手腕處，在力臂的末端，耗費的力氣更大。
但是羅賓并未有任何抱怨，咬著牙堅持著，從早到晚。
“天資卓絕，毅力出色?！?p> 青椒看著羅賓，露出贊賞的目光，“真是個練武的好苗子?！?p> “那就麻煩青椒前輩多多上心了?！眮唫惏萃械?。
“放心，我會盡可能的多教她一些的?！?p> 青椒收回目光，看向亞倫說道：“好了，我來教你武裝色霸氣?！?p> 兩人都在訓練著，只有尼爾一個人訓練一下，就開始了偷懶，不知道跑到了哪里去。
到了傍晚，青椒才叫停了羅賓的訓練，她累的癱倒在了地上，雙腿雙臂酸痛無比，走路都顫顫巍巍。
“這是花之國獨有的藥油?！?p> 青椒遞給了亞倫一個瓶子，說道：“可以舒筋活絡，消炎消腫，加速血液循環(huán)，還有鎮(zhèn)痛的作用，沒有它的話明天你們起不來。注意要把藥油揉開，不然藥力無法進入身體?！?p> “好?！?p> 亞倫接過藥油，倒在手里，按在了羅賓的手臂上，用力擠壓按摩，讓她痛呼不已。
“太累了?！?p> 羅賓把腦袋靠在亞倫的肩膀上，說道，“沒想到八沖拳這么難練，又累又痛苦?！?p> “明天就好了?！?p> 亞倫笑著說道：“今天的訓練是青椒前輩想要看看你的極限，所以一直沒有喊停，明天就不需要這么辛苦了?！?p> “這樣啊。”
羅賓呼了口氣，而后想了想說道：“還是讓青椒前輩明天也按照這個力度訓練吧?！?p> “為什么？”
亞倫好奇的問道：“你不是覺得累嗎？”
“但這樣提升的快。”
羅賓握住了拳頭，說道：“我要變得更強，這樣才可以幫上哥哥?！?p> “那也別累到自己?！?p> 亞倫笑著說道，放下了她的手臂，拉過了她的腿放在自己腿上，倒了藥油之后，按在了她的腿上，繼續(xù)按摩。
為讓藥力進入肌體，他用了點力，肌肉被牽拉，疼痛浮現(xiàn)，讓羅賓眉頭緊皺，發(fā)出陣陣痛哼，“痛，輕點?！?p> “就得用點力，你給我忍著點。”亞倫的聲音響起。
屋外，想要推門進去的尼爾呆立當場，止住了腳步，轉身離開了這里。
你們tm干什么呢？