爬山

　　在稍作休整之后，石小凡重新回到了院子中的場(chǎng)地邊上，古千語(yǔ)和古月已經(jīng)站在那里了。

　　“從今天開(kāi)始，我就開(kāi)始正式的傳授你功夫了。我會(huì)根據(jù)你的身體情況和特點(diǎn)給你制定一套適合你的方案，在練功中你能達(dá)到什么程度那就全看你個(gè)人的努力程度和悟性了”。古月看著一旁的石小凡說(shuō)道。

　　“知道了，師父，我會(huì)努力練習(xí)的”。石小凡稍微低了低頭回答道。

　　“在你每天的練習(xí)中，小語(yǔ)也會(huì)幫助你，這樣你會(huì)學(xué)的更好更快”。

　　“那就有勞師姐了”。石小凡轉(zhuǎn)頭對(duì)著古月身旁的古千語(yǔ)誠(chéng)懇的說(shuō)道。

　　“不用和我客氣，這也是爺爺交代我的任務(wù)，只要你不要嫌煩就好了”。古千語(yǔ)笑著回答石小凡道。

　　“好了，你們以后相互之間多多照顧就行了，下面我來(lái)總體給你講一下：天下功夫，唯快不破，講究的是快、準(zhǔn)、狠，以硬催之，以柔克之，剛?cè)嵯嗪?，無(wú)堅(jiān)不摧。最好的防守就是攻擊，不給對(duì)方做出反應(yīng)的時(shí)間。要做到這些，你要先從最基本的做起，力道和速度，力道就是氣勁結(jié)合，速度就是力和反應(yīng)的結(jié)合。只有你有了力道和速度才能去應(yīng)對(duì)所面對(duì)的一切外來(lái)的變化?！?p>　　古月稍微停頓了一下，又說(shuō)道：

　　“小凡，你從今天開(kāi)始就先練習(xí)這兩樣，我們?cè)鹤雍竺嬗凶?，你每天跑著上去再跑下?lái)，我先不要求你時(shí)間和次數(shù)，你自己先上下跑一次感受一下，你跑下來(lái)之后還是到這里，我等著你。”

　　石小凡回頭看了一下靠著院落的山脈，怎么著也有一千多米高吧，自己平時(shí)爬上去估計(jì)也需要一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，這可不是平路，跑上去再跑下來(lái)，這難度也太大了。

　　“這山有1800多米高”，古千語(yǔ)小聲的對(duì)著石小凡說(shuō)道。

　　1800米，比自己想象的還要高，對(duì)于自己能不能做到石小凡還真不知道。

　　“怎么了，害怕了嗎？”，古月看到石小凡的表情問(wèn)道。

　　“哦，沒(méi)有，只是覺(jué)得比自己預(yù)想的要高了點(diǎn)”。石小凡遲疑了一下回答道。

　　“如果沒(méi)有什么問(wèn)題，那就開(kāi)始吧，小語(yǔ)留下來(lái)準(zhǔn)備早飯”。古月說(shuō)完就轉(zhuǎn)身離開(kāi)了。

　　“祝你好運(yùn)，早點(diǎn)下來(lái)吆，別讓我做的飯都涼了”，古千語(yǔ)沖著石小凡眨了眨眼笑著說(shuō)道。

　　既然是自己要選擇的，石小凡也沒(méi)有什么好怨言的，收拾一下心情，深吸一口氣，邁開(kāi)雙腳向山上跑去。

　　石小凡跑到山腳下才發(fā)現(xiàn)，根本就沒(méi)有鋪好的上山的路，都是踩出來(lái)的小路，跑上去特別的費(fèi)勁，而且還容易滑倒，自己跑了一會(huì)，身上就已經(jīng)全是汗水了。

　　剛開(kāi)始，石小凡還不時(shí)的用手去擦自己臉上的汗水，后來(lái)石小凡發(fā)現(xiàn)自己剛擦完臉上已經(jīng)又全是汗水了，索性就直接不去擦了，任由汗水流下來(lái)。

　　跑到差不到半山腰的時(shí)候，石小凡感覺(jué)自己已經(jīng)筋疲力盡了，實(shí)在是跑不動(dòng)了，于是他停了下來(lái)，站在原地休息，從自己的高度向下看去，下面的小村莊已經(jīng)是小的像個(gè)火柴盒大小了，然后他看到了自己住的地方，里面有一縷青煙冒出來(lái)。看到了青煙，石小凡面前浮現(xiàn)出古千語(yǔ)的面容，想起來(lái)自己上來(lái)時(shí)她對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話，石小凡心里開(kāi)始不是滋味了，想著自己不能讓一個(gè)比自己還小的姑娘笑話，于是他又重新的向上面跑去。

　　靠著自己不服輸?shù)囊饽?，石小凡終于是跑到了山頂，站在山頂上，一陣風(fēng)吹來(lái)，有著說(shuō)不出的愜意，向下望去，一片一片的薄云漂浮在山腰，山底下可以看到很遠(yuǎn)的地方，河流像是一條蜿蜒的絲帶一樣散落在金黃色的大地上。石小凡享受著自己此刻愉悅的心情，他覺(jué)得自己已經(jīng)完成了任務(wù)，上山這么困難自己都完成了，下山應(yīng)該不費(fèi)力的就結(jié)束了。

　　可是在他下山的那一刻他才感受到，自己的想法是多么的可笑，由于山勢(shì)比較陡峭，石小凡在向山下跑時(shí)，重心嚴(yán)重失衡，身體不由自主的向下傾去，一個(gè)不穩(wěn)，整個(gè)身體像是一個(gè)圓球一樣向下滾去，幸好石小凡在滾落的過(guò)程中抓住了一顆小樹(shù)，才算是停止了向下翻滾，否則真不知道自己究竟會(huì)變成什么樣子。

　　石小凡倚坐在救了自己一命的小樹(shù)旁邊，對(duì)于剛剛自己經(jīng)歷的兇險(xiǎn)的一幕讓他仍然是心有余悸，沒(méi)想到下山竟然比上山可怕多了。他在想著待會(huì)自己該如何控制好自己的重心跑下山去。

　　石小凡總結(jié)了一下，如果自己想要在跑下山的過(guò)程中保持不摔倒，就不能把重心放的太高，自己不能站直了向下跑，而是需要彎曲自己的腿或是身體，重心向下移。

　　又想了一些，石小凡站起來(lái)開(kāi)始繼續(xù)向下跑去，這次雖然也時(shí)有危險(xiǎn)的情況出現(xiàn)，但是自己還是都給化解了，慢慢的自己找到了一些感覺(jué)，跑的速度也開(kāi)始變得越來(lái)越快。