第十七章 藥浴

　　寧夫人道：“上午扎馬，鍛煉的是腰腿和內(nèi)力，這下午的擔(dān)水便是鍛煉上肢力量和身體柔韌性?！?p>　　“不群，你擔(dān)水的時(shí)候雙手要與肩平齊，成一字形。剛開始擔(dān)水的時(shí)候量力而行。切記，鍛煉才是目的，如果為了完成任務(wù)失去了鍛煉的效果還不如不練?！?p>　　岳不群大聲答應(yīng)，拿起兩只水桶就往山腰取水去了。寧夫人見他走遠(yuǎn)，也去忙自己的去了。

　　岳不群前世看過電影里少林寺弟子擔(dān)水也是同他差不多的，看來這些各大門派都一個(gè)德行，借著鍛煉弟子的名義壓榨弟子的價(jià)值。

　　岳不群暗自吐槽，胳膊擔(dān)著兩桶水，伸的筆直。每到快要堅(jiān)持不住的時(shí)候，運(yùn)起內(nèi)功望胳膊上經(jīng)脈轉(zhuǎn)一圈，胳膊酸痛的感覺立時(shí)大減，這才勉強(qiáng)堅(jiān)持了下來。即便如此，直到快天黑的時(shí)候，岳不群才終于挑滿了大缸。

　　寧夫人看著滿滿的一缸水，滿意的道：“不錯(cuò)，今天居然堅(jiān)持了下來，師娘還以為你第一次堅(jiān)持不下來呢。嗯，出了一身大汗，正好洗洗，你跟我來。”

　　岳不群跟著寧夫人走進(jìn)側(cè)廳，只見里面有一個(gè)大木桶，桶口熱氣騰騰，散發(fā)出一股刺鼻的中藥材味道。

　　寧夫人道：“毛巾搭在浴桶邊上，換洗衣物只能先用你師父的了，就在那邊。”

　　寧夫人拿手指了指衣物所在，一邊往外走一邊吩咐道：“你此刻全身熱氣騰騰，正適合來泡藥浴，你先泡著，等水涼下來之后就可以出來吃飯了?！?p>　　岳不群早已感覺身上黏糊糊的很不舒服，待寧夫人一出去，馬上關(guān)上門，衣物都沒脫，直接進(jìn)了浴桶。熱水浸泡著身體，岳不群舒服的發(fā)出一聲呻吟。

　　待到岳不群收拾好來到偏廳時(shí)，已經(jīng)半個(gè)時(shí)辰之后了。岳不群神清氣爽，仿佛白天的刻苦鍛煉沒有發(fā)生一般。

　　岳不群給寧清俠夫婦行了一禮道：“師娘為弟子準(zhǔn)備的藥浴好生神奇，弟子現(xiàn)在只覺渾身酸痛盡去，全身舒服至極?！?p>　　寧清俠哈哈大笑道：“現(xiàn)在不好奇為什么是你師娘來教你了？你師娘雖然武功練的不咋地，但是打根基卻是我華山一絕！若不是如此，你師父我也不必~~啊呦~~嘶~~”

　　寧夫人不動(dòng)聲色的收回桌子底下的腳，白了寧清俠一眼道：“不群，你師父的本事師娘沒有，不能讓你一步登天。但是如果你認(rèn)真練習(xí)師娘所教，再配合師娘的藥浴秘法，三個(gè)月當(dāng)?shù)值蒙蟿e人三年之功。”

　　岳不群大喜過望，說道：“多謝師娘，弟子一定聽從師娘教誨，力爭(zhēng)早日拉平和其他人的差距，不負(fù)師娘期望?！?p>　　寧夫人道：“行了行了，這么多禮做什么，趕緊吃飯，一會(huì)飯菜得涼了?！?p>　　當(dāng)下眾人不再言語，開始吃飯。吃完飯后，岳不群向?qū)幥鍌b夫婦告辭，自回朝陽峰住處去了。

　　寧夫人問寧清俠道：“師哥，時(shí)間定了嗎？什么時(shí)候下山？”

　　寧清俠道：“明日一早便走，知微堂今日上報(bào)魔教風(fēng)雷堂堂主殷神通日前在渭南縣出現(xiàn)過，我得和清揚(yáng)早點(diǎn)趕去，萬一叫他溜了就可惜了?！?p>　　寧夫人擔(dān)憂的道：“師哥，久聞魔教風(fēng)雷堂堂主殷神通功夫高強(qiáng)，再加上風(fēng)雷堂好手眾多，你和清揚(yáng)就兩個(gè)人，一定要加倍小心?！?p>　　寧清俠道：“渭南縣離我華山不足百里，魔教風(fēng)雷堂賊子再猖狂也不敢大舉潛入，最多來幾個(gè)隨從罷了。何況還有清揚(yáng)呢。這殷神通名震江湖數(shù)十年，我早就想和他較量較量了?！?p>　　他伸手抱起已經(jīng)睡著的阿漓道：“家里的事，就拜托夫人了，不群的事你多上點(diǎn)心，還有我的小阿漓，也全靠夫人了?！?p>　　寧夫人嘆道：“打打殺殺，也不知什么時(shí)候是個(gè)頭。我以前也恨魔教賊子入骨，見到魔教賊子恨不得拔劍斬個(gè)干凈?！?p>　　“但那日阿漓出了那檔子事，我一陣后怕?，F(xiàn)在只希望阿漓健健康康，師哥平平安安就好?！?p>　　寧清俠喟然道：“可是江湖上太多為非作歹之徒了，行俠仗義之事我正派不出頭，指望誰去？”

　　二人進(jìn)房歇息，一夜無話。

　　第二日一大早，寧清俠便和風(fēng)清揚(yáng)一起下山了。岳不群來到玉女峰的時(shí)候，寧清俠已經(jīng)走了一會(huì)了。

　　岳不群?jiǎn)柕溃骸皫熌?，師父下山了？?p>　　寧夫人答道：“你師父一大早就走了，走的時(shí)候還囑咐我好好監(jiān)督你練功?！?p>　　岳不群慚愧道：“弟子不才，叫師父操心了?！?p>　　寧夫人道：“不說這些了，今日師娘再教你一式?！?p>　　岳不群?jiǎn)柕溃骸皫熌铮蛉盏哪撬钠今R，您說過是少林的功夫，我們?nèi)A山派去學(xué)少林的功夫，沒什么問題吧？”

　　寧夫人道：“你放心，我這八式鍛煉方法和藥浴秘法出自少林不假，是一位少林高僧贈(zèng)與你師祖，師祖?zhèn)髋c師娘的。斷不會(huì)有人質(zhì)疑它的來路?！?p>　　“這鍛體八式和藥浴秘法是武林中最頂級(jí)的奠基之法門，我華山派之前無人習(xí)得，你是第一位?，F(xiàn)在我教你下一個(gè)動(dòng)作，你注意觀看?！?p>　　岳不群凝神觀看，寧夫人傳授了第二個(gè)動(dòng)作，然后指點(diǎn)岳不群練習(xí)。待到下午岳不群又開始挑水，晚上泡藥浴。如此到了第八日，這鍛體八式已經(jīng)傳授完畢。

　　寧夫人叮囑道：“不群，這鍛體八式與你有莫大好處，須得刻苦鍛煉，不能有絲毫懈怠”

　　岳不群大聲應(yīng)了。這鍛體八式前四式鍛煉身體各部肌肉，后四式鍛煉身體柔韌性。

　　岳不群練習(xí)之后能感覺到自己的身體素質(zhì)得到了飛速的提升。他的力量、耐力、乃至速度都有很大的提升，更有許多以前拼了命都做不到的動(dòng)作，現(xiàn)在輕輕松松便做到了。

　　這鍛體八式效果非凡，岳不群每日勤練不輟，勁頭十足。

　　與華山上波瀾不驚不同，近些時(shí)日江湖上掀起了一輪腥風(fēng)血雨，五岳劍派與魔教突然之間大打出手。

　　五岳劍派大肆出動(dòng)，拉網(wǎng)式清理各自勢(shì)力范圍內(nèi)魔教各堂口。魔教猝不及防之下吃了大虧，連風(fēng)雷堂堂主都喪命于寧清俠之手。

　　這場(chǎng)戰(zhàn)斗持續(xù)了三個(gè)月之久，之后漸漸平息下來。雙方各自舔舐傷口，等待下一次的爭(zhēng)斗。