第461章 萌生新的掙錢路子
“減肥？可不能盲目地減呀，免得傷害身體。不是光靠餓就能成的，還要配合運動。
減肥最重要是管住嘴邁開腿，而且是一個長期的活動。
不是現(xiàn)在瘦了以后就不減了，到時只會反彈。”
看李艷艷這身肉，不是那種肌肉而是軟肉，減起來應(yīng)該比較容易，不過這體重，應(yīng)該要好久才能看到變化。
第一步是要開始減脂再配合運動才能有效。
“福寶，你在這方面有什么心得呀？你能不能教我...
“減肥？可不能盲目地減呀，免得傷害身體。不是光靠餓就能成的，還要配合運動。
減肥最重要是管住嘴邁開腿，而且是一個長期的活動。
不是現(xiàn)在瘦了以后就不減了，到時只會反彈。”
看李艷艷這身肉，不是那種肌肉而是軟肉，減起來應(yīng)該比較容易，不過這體重，應(yīng)該要好久才能看到變化。
第一步是要開始減脂再配合運動才能有效。
“福寶，你在這方面有什么心得呀？你能不能教我...