2023年7月30日 BJ BJ降水量破記錄了

　　今天沒出門，BJ下雨是暴雨，這降水量已經(jīng)破了記錄了，上午睡個(gè)覺，下午玩游戲，輸一把，就做一點(diǎn)事情，這輸輸贏贏，也就把keep練了，這keep練腹肌的瑜伽不合理，你這動(dòng)作都是躺下的，我怎么看動(dòng)作，弄的鍛煉效果不好。

　　晚上把單車給騎了，今天消耗900多大卡還是挺好，晚上吃的魚丸，一半用空氣炸鍋?zhàn)龅模野l(fā)現(xiàn)會(huì)漏湯，后來發(fā)現(xiàn)我有蒸鍋，就實(shí)驗(yàn)了一下，發(fā)現(xiàn)蒸的效果會(huì)更好一些。

　　晚上的時(shí)候把，給我大哥買的雪糕到了，這雪糕挺貴啊，兩個(gè)就100來塊了，主要齊齊哈爾沒有貨，我就先給他們郵寄點(diǎn)唄，這就有故事了，東西到是到了，我那就找個(gè)閃送唄，先搜了個(gè)達(dá)達(dá)，根本就沒人接單啊，后來加了小費(fèi)，還是沒人接單，又下載了個(gè)閃送，這還是加了小費(fèi)才有人接單，花了60多，都趕上一個(gè)冰淇淋貴了，我都想直接打車過去了，我自己送得了，后來想想不費(fèi)那個(gè)勁兒了。

　　今天其他的也就沒啥事了。哦，還有一個(gè)女的聊崩了，說我不理她，我本身也不是主動(dòng)的性格啊，多麻煩啊，聊聊聊，有啥可聊的，怪煩的。