2023年11月26日 BJ 啊~腿肌肉疼

　　昨晚失眠，可能是11點(diǎn)才蹬完車的原因，這腎上腺素有點(diǎn)高啊，導(dǎo)致久違的通宵了。

　　今天睡到11點(diǎn)，哎呀，下午玩玩王者，這個(gè)坑啊，可能是因?yàn)槲倚菹⒉缓?，這注意力集中很差，有走神的現(xiàn)象，就輸一把贏一把，一下午原地沒(méi)動(dòng)。

　　到了6點(diǎn)多，就做下keep唄，小瞧他了，本來(lái)想著就20來(lái)分鐘，做完我再蹬車，結(jié)果都是下半身動(dòng)作，這做完之后，屁股疼，大腿也疼，這他么要再蹬車，明天別想走路了，那就休息一下吧。

　　明天是休息日，看看腿回復(fù)的怎么樣，能不能繼續(xù)騎車。

　　今天燕姐邀請(qǐng)周五吃飯，那就看看唄，如果沒(méi)什么事兒，可以去一次，如果有事就不去了，不喝酒也沒(méi)意思。

　　其他就啥事都沒(méi)有了。