5章 雙月先生:給我提供情緒價(jià)值哦!
“傾聽”這一詞,第一次認(rèn)識(shí)它,是在高中政治課上,現(xiàn)在,它在某種場(chǎng)景下等同于“提供情緒價(jià)值”。
雙月先生不是一個(gè)合格的傾聽者,也或許是我吐槽閥門打開就難關(guān)吧。
比如我和他講一些事情時(shí),常常得問他,你有在聽嗎。
某些時(shí)候,我會(huì)從溫婉賢淑秒變潑辣粗魯,是因?yàn)橛憛捤麤]有提供給我想要的情緒價(jià)值。
今天離上次我與雙月先生吐槽,被他打斷,然后我憤然起身離開獨(dú)自生悶氣已經(jīng)過去了兩天,昨天晚上為了緩解心情,我和他約出去吃了一頓烤肉。
但是,這次吃一頓烤肉似乎沒有解決問題,不知道為什么,總有那么一段時(shí)間,我們會(huì)因?yàn)橐恍┧坪跏请u毛蒜皮的小事引發(fā)起另外一堆非常沉重的話題。
比如:遠(yuǎn)在深圳,如何在昆明選中滿意的房子?
如何規(guī)劃儲(chǔ)蓄?才能滿足將要迎接的生活,結(jié)婚,生孩子,買房。
你看,我真是瞎操心,還沒有結(jié)婚呢,就開始操心起生孩子的事情了。
又比如:回到昆明后,我們要干什么?我們的人生目標(biāo)是什么?如何規(guī)劃未來?
這些沉重的話題往往會(huì)把我和雙月先生,從沒心沒肺的小青年變成焦慮無助的老中年,特別是雙月先生,他一邊聽我滔滔不絕地輸出,一邊一聲接一聲地嘆氣,這時(shí)候,感覺他真有些像氣球,我呢像打氣筒,沒有給他打氣,反而是在抽氣,眼看氣球越來越癟,一邊狠心抽著氣一邊打心底心疼。
哼!不過,這些都是因?yàn)樗麤]有給我提供我想要的情緒價(jià)值,附帶出來的后果。
對(duì)了,我最近在備考——專業(yè)職稱考試。我為此停更了公眾號(hào),斷了日常閱讀習(xí)慣,購(gòu)買了不少直播課和題庫(kù)。
考試時(shí)間從四月中旬拖延到七月下旬,我且認(rèn)為這是疫情賜我的另一個(gè)機(jī)會(huì)。(因?yàn)槿舨谎悠?,我只能赤手空拳上?zhàn),意味著遍體鱗傷的結(jié)局。)自從畢業(yè)后,很難再全力以赴地去做一件事情,比如寫作;比如備考職稱。
最主要的原因有兩個(gè),一是自制力薄弱;二是工作方面,雖然不累,卻耗費(fèi)大部分精力。
終于明白,成年人想要追求剛需以外的東西,真的是道阻且長(zhǎng)呀,我且努力修行。
中午正刷題時(shí),同事Q突然發(fā)了條信息給我,勾起我的好奇心后遲遲不回復(fù)。
她:“A和B又在說你啦”(A是領(lǐng)導(dǎo),B屬于我的平級(jí)同事,我們兩個(gè)之間少不了有些競(jìng)爭(zhēng),以及小摩擦,但B更對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的胃口)
我問:“說我什么?”
看到她信息的時(shí)候,我的心往下沉了沉,接著有些惱——休息也逃不了這種煩心事。
不過過了那一瞬間我又不在乎了,更加投入做題。
過了五六分鐘后,Q才回道:“就是昨天的事情?!保ㄗ蛱焓窃履?,我發(fā)錯(cuò)了報(bào)表,A應(yīng)該被我氣得不輕。)
后來,Q又說:“我就覺得我現(xiàn)在真的喜歡不起來B”
我很誠(chéng)心地仔細(xì)想想,我并不討厭B,曾經(jīng)我還很喜歡她,我回Q也是回我自己:“取其精華,去其糟粕就好”
B是訓(xùn)練室里最精致的女人,她比我們大十多歲,人生閱歷是我的好幾倍,情商高,深諳職場(chǎng)人際關(guān)系,口才非常好,我曾非常喜歡聽她講她的故事,想跟在這位大姐姐身邊多學(xué)點(diǎn)自己不會(huì)的東西。
坦白說,A和B都是我挺欣賞的那種人。
A和我同齡,人生目標(biāo)堅(jiān)定,非常拼。我以為她是會(huì)干出一番事業(yè)的女強(qiáng)人,我曾以自己是她的同事,將會(huì)見證她從平凡到卓越而自豪。
我可以允許不成熟,被情緒左右的自己生她們的氣,但此刻作為一個(gè)成熟的冷靜的人,虛心低頭向別人學(xué)習(xí)是我給自己下達(dá)的命令。
我的同事中,還有一個(gè)和我同齡,性格和我挺相似的女孩,她叫KK,有一天,我實(shí)在忍不住,亦或者是她故意引誘我,我吐槽了那天工作上的煩心事,我和她吐槽了許多真心話,她也旁征博引和我說了許多,我突然對(duì)一件事情恍然大悟。
對(duì)于犯錯(cuò)被人指責(zé)批評(píng),我和KK有截然不同的觀點(diǎn):我以為,犯錯(cuò)被人們指責(zé)批評(píng)是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?,誰叫自己犯錯(cuò)呢,別人審判到何時(shí)是別人的權(quán)利,而KK認(rèn)為:我會(huì)承認(rèn)錯(cuò)誤,我會(huì)道歉,但不允許沒有義務(wù)教導(dǎo)我的人沒完沒了頤指氣使指責(zé)我。
其實(shí),自打我懂事以來,對(duì)于犯錯(cuò)這件事,我本心是非常自責(zé)愧疚的,但那天經(jīng)KK提醒過才知道,自己雖然內(nèi)心愧疚到想要撞墻,但面對(duì)別人的指責(zé)時(shí),還會(huì)下意識(shí)做些無力的解釋或者說些笨拙的乞求寬慰的話。
然而,對(duì)于一個(gè)一心只是想讓你親口承認(rèn)錯(cuò)誤的人來說,解釋或者乞求寬慰堪稱雙向的對(duì)牛彈琴。
有句話怎么說來著:“解釋就是掩飾······”這句話后面的我就不說了,就單這句話的意思是,當(dāng)別人提示你犯錯(cuò),你據(jù)理力爭(zhēng)解釋的時(shí)候,其實(shí)是在掩飾你的錯(cuò)誤本身,在別人看來,你沒意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。如果你果真沒意識(shí)到錯(cuò)誤,就沒辦法規(guī)避,可能還會(huì)犯重復(fù)的錯(cuò)誤,所以,指責(zé)你的人非要你承認(rèn)錯(cuò)誤意識(shí)到錯(cuò)誤方肯罷休,其實(shí)別人只是想要重視關(guān)注這個(gè)問題。
并不是所有事,所有人都對(duì)應(yīng)此結(jié)論,人各有異。我得出此結(jié)論,除了與KK聊天后認(rèn)知的變化,還有一個(gè)原因,是我后來當(dāng)了管理者,和我同事干了幾次嘴仗,才總結(jié)出來的,我同事以前自己做過生意,好多事情不拘小節(jié),但我們又是一個(gè)服務(wù)行業(yè),許多時(shí)候,我提醒她出現(xiàn)的問題時(shí),她都東拉西扯,總找一堆理由解釋她為何沒那樣做,給我的感覺就是,有那么多前提條件,出現(xiàn)一系列問題都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹?p> 或許,我同事有此反應(yīng),并不是她不重視此類問題,并不是她沒意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,而是她和當(dāng)初的我一樣,都沒有滿足對(duì)方的情緒價(jià)值,人家指責(zé)你錯(cuò)了,你就應(yīng)該承認(rèn),你說:“啊!對(duì)不起,是我沒注意到。哦!不好意思,是我粗心了······”即使你可能依然還會(huì)再錯(cuò),但從話語反應(yīng)上,你滿足了別人要你重視規(guī)避此類問題的這一情緒價(jià)值,同時(shí)也會(huì)封住對(duì)方?jīng)]完沒了的指責(zé)與批評(píng)。