養(yǎng)氣之后，便以此返回體質(zhì)根本，打造出更強的身體，以容納更強更多的內(nèi)息。
所以，養(yǎng)氣境后面，便是煉體境。
煉體境才算是正式錘煉身體，這時就能稍稍體現(xiàn)出超乎常人的力量和行動力。
練體圓滿后，身體素質(zhì)各方面指標(biāo)，都能與正常人類頂尖的運動員相媲美。
甚至在內(nèi)息作用下，可以爆發(fā)出超乎普通人類頂尖運動員的素質(zhì)。
至于具體情況，還得看個人體質(zhì)。
孟德此時進(jìn)入煉體境，當(dāng)然就和普通的煉體境不同了。
修有護(hù)體功法【鐵布衫】，再加上【五龍抱柱樁】，就算不用內(nèi)息，只是煉體境低階的他，體質(zhì)都等同于煉體境圓滿。
也就是說，相當(dāng)于普通人類之中的頂尖運動員，幾乎達(dá)到了極限。
孟德開始出汗，體力消耗很大。
身體各個部位，都在被基礎(chǔ)體術(shù)的動作配合內(nèi)息進(jìn)行壓榨。
經(jīng)過長久的練習(xí)，加上李云霄和孟老爺子的指點，二階基礎(chǔ)體術(shù)的契合度很高。
演練完第七遍，第八遍完成一半，渾身肌肉充血的孟德停了下來，不敢強求。
看了看時間，也才半小時左右。
又變快了！
演練的動作流暢又契合身體，縮短所需的時間是正常的。
理論上來說，還可以更快，所需的次數(shù)也更少。
不過得不償失，孟德不會為了節(jié)省幾秒半分鐘就去花那么多精力琢磨。
到了他這個熟練度，每一次的提升都極為艱難，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出所得的成果。
何況到了大學(xué)，二階基礎(chǔ)體術(shù)就得更換成新國成年人通用基礎(chǔ)體術(shù)了。
而換成普通人，沒有內(nèi)息幫助，花費時間恐怕需要十倍往上！
汗水打濕了寬松的武道服，身體肌肉輕微顫動，有些脫力的孟德坐下，為自己按摩，舒緩肌肉酸痛，加快內(nèi)部乳酸排出。
有著內(nèi)息幫忙，他很快就恢復(fù)了一部分體力。
離體力全部恢復(fù)完全，大抵也只需要一兩個小時。
不過這并不代表就能繼續(xù)進(jìn)行基礎(chǔ)體術(shù)的演練，體力和身體全面恢復(fù)是兩個不同的概念。
孟德也就只敢早晚各一次，這還是因為晚上睡覺身體修復(fù)更快更好。
普通人健身一次，都需要一到三天的恢復(fù)期呢，何況是武者。
能早晚兩次，已經(jīng)是很好了。
用了幾分鐘給自己舒緩肌肉，孟德閉目養(yǎng)神。
精煉異血繪制的符文緩緩散發(fā)淡紅光芒，催發(fā)靈氣繚繞，靜電立場內(nèi)，心神寧靜。
這時，他就越發(fā)能體驗到靈氣修煉室的奇妙。
不僅能加速修行，提升內(nèi)息鍛壓效率，休息的時候，更是能略微察覺身體的恢復(fù)在加快。
他甚至感覺，如果自身能全天候待在這種環(huán)境里，一天加練一次基礎(chǔ)體術(shù)都不是問題。
便是普通人，經(jīng)常待在這種環(huán)境里，也能延年益壽。
可惜，孟德沒有那么多錢。
“醫(yī)藥課也學(xué)到藥浴了，也許我該從這方面下手，搭配能更快恢復(fù)身體的藥浴，加上早晚的靈氣修行室，每過三天多演練一次基礎(chǔ)體術(shù)還真有可能?！?p> 他想到這里，又升起愁緒。
藥浴雖說不如靈氣修煉室這樣貴，但同樣消耗很大，細(xì)細(xì)一算，一次藥浴成本就要一點功勛加幾百塊。
更重要的是，要想達(dá)到加練一次的程度，幾乎要花三小時去泡藥浴才行。
真要泡三個小時，人都要泡腫了。
自己體質(zhì)是強大，可也沒有超脫人類范疇啊！
“且先試一次?！?p> 孟德不甘心，打算下次做個嘗試。
“這樣的話，時間也要重新安排。
文化課的知識學(xué)習(xí)，就先集中在這三小時內(nèi)?！?p> “叮鈴鈴”的鬧鐘響起，孟德感受一番身體情況，差不多了。
他再度站起，開始修行【五龍抱柱樁】，氣血之龍升起，環(huán)繞著軀干游動。
抽出一些氣血能量修復(fù)身體，效果顯著。
然而孟德就此打住，這雖然是可以加速身體恢復(fù)，甚至不需要藥浴，就能一天加練一次基礎(chǔ)體術(shù)。
但是，自身氣血本就不多，消耗大了，這條仿佛有了血肉的氣血之龍說不定都會倒退回虛幻狀態(tài)。
不能為了這點好處，就影響【五龍抱柱樁】的修行。
這可關(guān)乎到未來的真氣境突破，必須慎重。
沒多久，【五龍抱柱樁】的修行也結(jié)束，身體所能提煉的氣血已經(jīng)到了極限，孟德又休息幾分鐘，再開始【鐵布衫】的練習(xí)。
至于主修的【草上飛】，一是場地太小，走幾步就會出祭壇范圍。
二則，他現(xiàn)在算是看明白了，未來想要走的長遠(yuǎn)，護(hù)體武技，特別是這種能增加真氣境突破概率的，更是需要特別關(guān)注。
鷹爪擒拿手，孟德沒有精研，只是定下了達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)化的目標(biāo)。
夠用就行。
他本來是想用槍械來替代的，可惜新國對槍械戒嚴(yán)，普通人很難申請到持槍證。
就算是武科生，這方面寬松些，也得到大學(xué)才可以。
孟德推測，這大概是為了避免他們形成依賴，而且中學(xué)生大都保護(hù)的很好，普通中學(xué)生根本不會進(jìn)入秘境，大學(xué)才能接觸秘境。
還有則是少年心性，不夠成熟，又是氣血旺盛，精力滿溢，起沖突的時候就麻煩了。
特設(shè)的思想品德課，就是為了約束和引導(dǎo)這些武科生，幫他們塑造正常的，積極向上的三觀。
不過孟德也無所謂，想要對敵，方法太多了。
而且到了真氣境，槍械的作用就小了。
他要做的，就是快速且平穩(wěn)的度過這段時間。
當(dāng)然，就算是真氣境，也不能說槍械完全無用。
體力和真氣爆發(fā)完了，槍械就是備用計劃。
就是全盛的真氣境，也不可能正面抵抗槍械的打擊，只是會減少傷害，不會被人一槍打死。
面對槍械，主要以躲避為主。
現(xiàn)在終究是科技與武道并行的社會，武者全力爆發(fā)，一刀一劍，一拳一腳，體力和真氣就相當(dāng)于槍械的子彈，會有打完的時候，恢復(fù)需要時間。
只有接納兩者，才能應(yīng)對更多危險。
而且一些大火力武器的表現(xiàn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎普通人想象。
那種火力覆蓋下，鋼板都能打成篩子，主修護(hù)體武技的真氣境軀體強悍，也只敢放大話說比肩鋼鐵，其實還是沒有鋼鐵強，依舊得飲恨，血肉被寸寸削除。