練功心法，天火鍛體訣！
說完，她狠狠的看了一眼牧凡，便大步走出了房間，不知去向。
“呼......”
見其走后，牧凡重重吐了口氣，終于放松下來，這才發(fā)現(xiàn)后背竟是出了一身冷汗。
雖然他早就聽說紅葉已經牛皮境小成，但他本來以為憑借著他入門境界的火云掌，應該能交手一二。
但是和紅葉交手后才知道牛皮境的恐怖之處。
他全力一掌打在紅葉臉上，他的手到現(xiàn)在還傳來陣陣刺痛，紅葉卻像個沒事人一般，別說吐血，臉上連印子也沒。
他這才瞬間清醒過來，紅葉根本不是他此時能應付的存在，于是連忙扯虎皮。
不過還好唬住了她，否則，今日之事還不知怎么下場。
“看來必須盡快練武了！”
感受到他與紅葉之間的巨大差距，牧凡心中不由升起一絲緊迫感。
“小紅，小紅！”
牧凡看向小紅。
只見她正一臉崇拜的看向自己，兩眼放光，不知在想些什么，頓時覺得有點好笑，輕聲呼喚了幾句。
“額......嗯，少爺，有什么事嗎？”
小紅之前看到牧凡竟然為她和紅葉交手，又大發(fā)神威的教訓了紅葉一番，心中牧凡的形象不由無限拔高，看向牧凡的眼光中也多了一絲依賴感。
見牧凡盯著自己，她頓時小臉一紅，羞澀道。
“嗯，我父親在哪，你能不能幫我把他叫來！”
牧凡對于小紅神情的變化有點摸不著頭腦，不過他現(xiàn)在心中只有練武，對此也沒有深究。
“家主？我也不知道......”
小紅一聽牧凡竟然要叫家主過來，臉上頓時露出一絲為難，不過又很快露出一抹笑容。
“我去問問，不過少爺你得稍等一下，家主可能有事要忙?！?p> “嗯?！?p> 牧凡輕輕點頭，表示理解。
小紅聞言立刻出門。
......
咕嚕嚕！
牧凡腹中傳來一陣響聲，他注意到桌上多出的一碗白粥，這才想起之前小紅說的要給他準備吃的東西。
他端起瓷碗，直接往口里倒去，很快，一碗白粥就見底。
他這才發(fā)現(xiàn)粥中還有不少參塊、靈芝等大補之物。
他眼神頓時一亮，心中也升起一絲期待。
“系統(tǒng)！”
他心中默念，頓時，一塊透明的屬性面板緩緩浮現(xiàn)在他眼前。
宿主：牧凡
修為：無
功法：無
武學：天火掌法（入門）
能量點：1點
“果然......”
牧凡心中一陣激動，他果然沒有猜錯，能量點確實可以通過食物獲取。
“看來，等會得向便宜老爹討點藥材了......”
確定了能量點的獲取方式之后，牧凡心中一陣火熱，他現(xiàn)在恨不得立刻搬空整個牧家藥庫。
牧凡坐在桌子旁，腦袋飛快運轉，準備著接下來說辭，他如何能夠盡可能多的獲取藥材。
“凡兒還好吧？”
不知過了多久，正當牧凡有點不耐之時，一道充滿擔憂的中年男聲響起。
牧凡抬頭一看，便發(fā)現(xiàn)一個中年男子出現(xiàn)在門前，小紅緊隨其后。
那中年男子身著一身緊身華麗長袍，眉宇間帶著幾分倦色。
身材魁梧，龍行虎步間更有幾分威嚴。
此時看向牧凡的眼神中帶著幾分擔憂，正是他的父親牧天火，也是當代牧家家主。
“父親放心，孩兒沒事。”
牧凡連忙起身應道，記憶中牧天火對他極好，雖然后來對其失望，但該有的關心卻一直不斷。
“嗯......沒事就好，之前發(fā)生的事就不要再想了。
不過最近這段時間你就不要出去了，避避風頭......”
牧天火看著牧凡那清秀的臉龐，他內心嘆了口氣。
這兒子什么都好，就是不學武。
如果在一般家庭這也倒也沒什么，可是生在牧家，又作為嫡長子，不學武那就是最大的罪過。
而這次他為了贖回牧凡，不顧族老阻攔，花費了家族整整十萬兩白銀，這頓時如同點燃導火索，整個牧家對于牧凡的不滿瞬間達到巔峰。
他這幾天為了安撫牧家眾人，也是忙的有點焦頭爛額，所以便遲遲沒來看牧凡。
此時見他無恙，心中大石也終于落地。
“見你沒事，我也放心了，你好好休息，我還有事要忙。”
想了想，牧天火又叮囑了幾句，便要轉身離去。
“父親留步！”
牧凡見狀，心中一急，連忙開口說道。
“嗯？凡兒還有何事？”牧天火腳步一頓，轉過身來，有些疑惑的問道。
“孩兒想學武?！蹦练渤谅暤?。
“什么？”牧天火聞言眼神一亮，呼吸都有點急促。
“孩兒想學武！”牧凡一臉堅定的望著牧天火，一字一句道。
“真的？”牧天火還是有點不信，一臉期待的看著牧凡，等待著他的肯定的回答。
“嗯！”牧凡重重點頭。
“好！這才是我牧家兒郎！”牧天火頓時大喜。
他之前為了讓牧凡練武可是不知費了多少口舌。
無奈牧凡對此就是毫無興趣，連最基礎的天火掌都遲遲沒有入門，他對其早已徹底失望。
今日聽聞牧凡主動要求練武，自然是喜出望外。
說著，便從懷中掏出一本泛黃的小冊子，將其遞給牧凡。
牧凡連忙伸手接過，定睛一看，只見上面寫著五個大字——天火鍛體訣。
還不等牧凡開口詢問，牧天火便開口解釋。
“練武，首先得煉體，一切的起點，都來自于自身。
如果沒有好的身體素質，就算你掌握一門高超的武學也根本無法發(fā)揮它的力量......”
看了一眼牧凡，牧天火又接著說道。
“所謂煉體，就是不斷的錘煉自身身體，讓身體素質不斷強化，不斷的突破自身極限。
當身體氣血達到一定程度，體內就會產生一絲內力。
借此內力進一步錘煉自身經脈，骨骼，而這就是煉體境后的通脈境和鍛骨境......”
“而錘煉自身必須要有功法作為參考，否則身體非但得不到強化，反而會受損。
你手中這本，正是我牧家的根本心法。
你要好好保存，看完后還得還給我?！?p> 牧天火看了一眼牧凡手中的書冊，一臉鄭重道。
牧凡豎起雙耳，聚精會神的聽著牧天山所說的每一個字。