計劃
“阿嚏…阿嚏…”這邊正在收拾行李的隨欣連打了幾個噴嚏,她伸手揉揉鼻子:“誰在背后罵我呢?”
隨即想到不會是火車上遇到的何落意吧,自己隨口編的手機號碼,他加不上的吃癟表情,肯定罵她個“熱血沸騰”。想到這兒,隨欣忍不住笑出了聲。
“真是個壞家伙?!苯又S欣眼眸暗淡暗罵著自己??伤稽c兒都不后悔,男孩還年輕,可她是過來人,她太清楚男孩的心思,哪怕只是做個聊的來的朋友,隨欣都不想。因為她覺得自己不配,是啊,一個嚴重心理疾病的人,空有一幅好皮囊又能怎樣,既然沒有希望,她不想給對方留下哪怕一丁點的念想。她不會給任何人機會,男孩那么陽光美好,現(xiàn)在的她沒有交朋友的能力,但起碼她能做到的是不害人。
可安老師不一樣,隨欣一想到安老師,心慢慢變得安寧下來。安老師有太多太多的能量和光,讓深處黑暗的隨欣仰望,讓她找到自己心里的那道光,他是隨欣唯一的救贖。
安老師告訴隨欣,既然現(xiàn)在已身處黑暗,那么不妨試著去了解黑暗想帶給你一些什么,想告訴你一些什么,它之所以存在的意義又是什么。
隨欣拿出自己的日記本,自從她生病以來,她就開始記起日記來,上學的時候都沒這么堅持過。只不過生病初期她的日記里全都是疑問、自責、痛苦和絕望,滿滿的暗色系負能量。記了一本又一本,全都放在她的床頭柜里,沒有上鎖,因為沒有人好奇或者說沒有人在意她寫了些什么,丈夫根本不屑于看這些東西,他并不關心隨欣的內(nèi)心世界。
開始做心理咨詢之后,她挑了一個封面上標有“尋找”的日記本,很厚很厚,她才知道原來現(xiàn)在的筆記本居然有三十幾塊錢和五十幾塊錢的,肯定還有更貴的,在她的印象中,筆記本都是三五塊的東西。
她把每周做咨詢的核心內(nèi)容記錄下來,一邊聽一邊說一邊記。還有她想不通和害怕的事情一件一件記下來,總結(jié)之后等到咨詢時跟安老師溝通。再后來她會在本子上記錄一件事情,并用學習過的方法分析和化解它。
明明她都如此努力了,可是丈夫依然嫌慢,隨欣這才意識到丈夫是飛馳的駿馬,而現(xiàn)在的自己是蝸牛,即使自己拼盡全力,也望塵莫及。沒有人愿意等一只蝸牛,蝸牛的進步在別人面前是毫無意義的。
凌晨四點,隨欣看著翻開的日記本陷入痛苦的回憶,覺察到之后,她做了一些身體放松的練習,慢慢平靜下來。她現(xiàn)在并不渴望喜悅,那是目前遙不可及的所在,能讓自己平靜已經(jīng)是最大的奢求。
她翻到新的一頁,寫上了“計劃”兩個大字,是的,從她踏入這個城市到現(xiàn)在已經(jīng)四個小時左右了,她該想一下未來的行動方向了。
來之前,她只是有一個“要來”的念頭,而對于她來了之后怎么生活、要做什么、見還是不見安老師,她沒有一點兒概念。
在自己的小城市里,從小生活、上學、工作都被家人安排的妥妥當當,自己沒有參與過意見,也沒有做成過一件值得驕傲的事情。甚至她在少年時都沒有經(jīng)歷過叛逆期,蒼天饒過誰,叛逆期出現(xiàn)在了隨欣三十三歲的這一年。