如何靜心？

　　在寫這篇文章之前，我要問一下各位是如何靜心的？（是找自己喜歡的事做，或者是以睡覺來緩解的呢？）

　　靜心，關鍵是讓心靜下來。

　　而靜就必須要有一個安靜的環(huán)境，或許各位可以從書中找到這些環(huán)境。

　　而枕邊書無非是找到這些環(huán)境的最佳辦法，枕邊書是非常影響一個人的，或者說他與一個人的生活習慣，生活作風息息相關。

　　你知道他的枕邊書，那么你就大概可以知道這個人的性格方面。

　　所以安靜的環(huán)境必須要是由書帶來的，當心徹底靜下來的時候，便可以不顧外界的打擾。

　　靜心或者換句話說，讓心靜下來，各位是如何將心靜與靜心分開的呢？這兩個詞好像本來就是一個意思，可運用起來卻大不相同。

　　心靜，換句話說就是讓心休息，讓心靈有一個安靜的環(huán)境；而靜心偏向于的，就是修養(yǎng)身心，這是不可以急躁的，也并非是一朝一夕可以完成的。

　　不知各位看不看那些毒雞湯？里面的文章大多太空靈太浪漫，而沒有一些實用性，好像是增加了一些精神的壓力，這個時候我們就可以把那些書丟在一旁。

　　毒雞湯似的文章本來就不需要看的，還不如散文可以教會人的道理多些。

　　而當自己心真正安靜下來的時候，這個時候再修養(yǎng)身心，而如何讓自己心安靜下來，那找一些興趣愛好是最合適不過的，看書，寫字，畫畫……

　　安靜的心靈是不需要被外界打擾的，而心靈的安靜不是被外界領會的，心靈的安靜要追尋自己的內心，然后一點一點的去追尋。

　　世間之大，不必管其一二；世界這么大，若事情都需要一點一點管，不如找一個時間讓心靈放松下來，如雜七雜八的事情你要在乎的話，那豈不太累了？

　　再見了，朋友們！