話說身體是革命的本錢，所以呢，鍛煉是一個人生活中不可缺少的一部分。
那我們下面就來看看楊清泉是怎么健身的吧。
跑步應(yīng)該是清泉做得最多的運動了，一天至少兩千米，步數(shù)不下三萬。有人問他為什么那么多步，他只是抿了口茶，然后淡淡地笑了一聲：“可能我步幅小吧?！?p> 除了跑步，清泉還會借助一些器材。
比如說跳繩。當然不止于單搖，還可以雙搖（真的很累），開合跳等等。
足球。楊清泉上高中的時候特別迷戀足球，以至于早上一起來第一件想起的事就是踢球。剛開始他只會地滾球，后來才知道：如果要開大腳，先需點球。
毽子。這可是楊清泉引以為豪的運動，因為現(xiàn)在很少有人會主動聊起這個。清泉都快成非物質(zhì)文化遺產(chǎn)繼承人了！不管是在清泉上中學還是上大學，他的房間里總是堆了一片五顏六色的毽子，就像天上的祥云一般。
籃球。因為某些身高方面的原因，清泉小時候并不喜歡這項運動。但后來玩多了，也不怎么抵觸它了，而且他夢想自己有一天能扣籃。
以及其他的重要運動項目。
立定跳遠，關(guān)鍵是學方法。可能是平常跳繩跳得比較多吧，楊清泉在跳這方面的實力并不差?！澳阋朕k法讓你的腳跟落地，這就是立定跳遠的精華。”
引體向上。也不知道是發(fā)明的這種東西，這可是要完全克服自身的重力，自己把自己拉起來。先來幾個俯臥撐，看著手臂青筋爆出，嗯，有點感覺了?！艾F(xiàn)在體測，開始拉吧。第一個不準跳?！薄安恍械睦蠋?，杠太高了，我夠不著。您看，我都踮腳尖了?！斌w育老師那邊也是無語，被這操作整懵了：“這樣啊，那你跳吧！”
有體育的地方就一定會有競爭。一大清早，只見一個小伙頭戴耳機，搖頭晃腦地在操場上狂奔。
“阿瑞哥，這么早就過來鍛煉身體了?！睏钋迦獎偝酝暝顼垼苍诓賵錾仙⒉?。
“阿瑞哥，你吃早飯了沒？”
“沒有呢?！?p> 清泉心想：“沒吃飽飯還能鍛煉身體，行?。∥铱茨隳軗味嗑?。”
果不其然，只圍著操場跑了兩圈，阿瑞哥就癱倒在地。
“哥你在干嘛呢？”
“你懂什么，這叫做平板支撐?！?p> “原來是這樣??！”
又過了一會兒，阿瑞哥直接躺在了地上。
“哥你怎么睡著了？”
“哪睡了，這叫仰臥起坐，你不懂別亂說?！?p> 又過了一會兒，只見阿瑞哥趴在了食堂的餐桌上。
“哥，你這又是什么運動??？”
“這不是什么運動，我就是餓了?！?p> 其實，“身體是革命的本錢”這句話除了“全民健身”外，還有另外一層含義，那就是：民以食為天！
楊清泉的故事還在被人們傳說，可能你就是那個楊清泉，那個歷經(jīng)千辛萬苦才考上理想大學的人。
不要在年輕的時候揮霍，不要在年老的時候傷心。
有詩云：“翩翩美少年，游走在人間。白衣遮黑扇，圓帽擋秀顏。右手一辭典，左臂急正翻。風流十萬年，淡淡楊清泉?！?p>