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修行,我是都市大王

第七章 軍體拳

修行,我是都市大王 白沐英 1197 2022-09-07 17:13:47

  “軍體拳一共三套,第一套是基礎,第二套是摔打、奪刀、奪槍、襲擊等格斗基本動作所組成的套路練習,第三套軍體拳具有第一、第二套的特點外,還有長拳舒展大方,動作靈活迅速有力,節(jié)奏明顯的特點,又有南拳步穩(wěn)、勢烈、動作剛勁有力的特點。動作數(shù)量等于第一、二套總和,動作難度較復雜”陸教官解釋著:“我先給你演示兩遍,我相信你能記住”

  說完開始為唐塵演示著,教官打著軍體拳引來了操場上的同學們觀看

  ……

  ?(???)?優(yōu)雅

  不一會兒,陸教官演示完

  “好!”旁邊的同學都紛紛鼓掌

  “你都記住了吧”陸教官問唐塵

  “差不多”,唐塵一個動作一個動作的演示著

  “嗯,蹲下去一點,出圈出腿的時候要猛一點,記得挺清楚啊,一遍就差不多記得了”

  “過獎,過獎”唐塵羞澀的笑著

  “休息一下,馬上軍訓”陸教官看著唐塵

  很快,參加軍訓的人都來了,還有不少老師提著一袋一袋的水來

  陸教官看著集結(jié)完畢的同學們“走正步,踢正步,無論什么動作都是先邁左腿,保持整齊,不要亂,我喊口號,一是左腿,二是右腿,先不要擺手,先練腿”

  “原地踏步走!一二一,一二一很好,保持住,不要亂,開始擺手,半握拳,腰挺起來,上半身不要動,腿抬高”陸教官看著整齊的同學們很欣慰

  “一二一,一二一,走,去跑道上”陸教官引導著同學們來到跑道:“立正!稍息,立正”

  “同學們很整齊啊,走好了,我們就輕松兩天,弄不好就一直訓練,對自己有信心沒有?”

  “有?。?!”一聽到可以輕松,大家都非常激動,回答非常大聲

  “聽好哈,我說跑步的時候雙手捏拳,環(huán)在腰那里,走的時候就走,雙手帥起來,我說一二三四的時候就喊你們班的口號,沒有口號就說一二三四,要大聲一點,讓別班看看我們有多牛逼,也讓我長長臉,聽到了嗎!”

  “聽到啦?。 蓖瑢W們震耳欲聾回答

  “跑步~,放,抱手快一點,跑步~走,一二一,一二一,一二三四!”

  “一二三四!!”震耳欲聾的聲音響起,迎來全場的人都看向了這邊

  “你看看人家多有氣勢,你看看你們,一個個死氣沉沉的”別班教官看著自己班的學生

  “立正!非常好,去本班位置那,齊步走!”同學們走了起來來到了本班位置

  “要喝水的喝水,上廁所的快去,十分鐘集合,解散”

  “走吧喝水去,嗓子都啞了”吳桐對唐塵說道

  兩人走著,喝水去了

  總教官拿了一瓶水遞給了陸教官“你們班挺聽話,氣勢也挺足”

  陸教官接過水,喝了起來“那當然,也不看看是誰教的”

  “給你美的,學校要留教官來管理寢室,你留下來吧,給你分配到五樓去”

  “五樓不是那小子的寢室樓嗎,你就是故意的,你不留讓我留”陸教官抱怨道

  “讓你留你還不高興,學校又不是不給你工資,就管管寢室,順便訓一下那小子。你也知道我,我對這種事不感興趣的”

  “我也只能教教基礎了,剛交給他軍體拳,這小子看了兩遍都差不多會了”

  “反正你不留下來,以后那老爺子那你一點好處也撈不到”

  “誰說我不留,這小子還叫我大哥”

  “教官,你們說的是誰啊”一旁吃瓜的同學問到

  “自己看唄”陸教官回答道

  總教官拿起話筒“同學們休息十分鐘”

  天漸漸黑了,太陽也沒入了遠處的山后

  

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