“非常好，林雷、哈德利，堅(jiān)持，堅(jiān)持，羅斯可是一點(diǎn)都沒動(dòng)搖呢！”希爾曼在三人身旁說道。
三個(gè)八歲左右的少年，都是身著長褲，赤裸著的上半身上全是汗水，三人都是如同繃緊的弦一樣俯臥在地面上，雙手如同老樹盤根一樣死死按在地面上，動(dòng)也不動(dòng)，全靠雙手、雙腳腳尖支持。
靜態(tài)張力鍛煉！
非常簡單而又有效的鍛煉，如果能夠堅(jiān)持這種狀態(tài)一個(gè)小時(shí)，那身體便不懼一般的刀劍了。
“滴...
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