蓋聞圣朝以孝治天下，上善孝也！唯孝尊體，常善久安。今荼毒人身者，病患消弭，饑腸邈遠(yuǎn)。天災(zāi)于科學(xué)之預(yù)已難見，人禍因清明之?dāng)喽恍?。唯脂肪之徒，假珍饈佳肴之手，好食美欲之口。毀長城之體，敗柱國之本。其惡甚于亡秦二世之趙高，一虧而體喪；其患過于衰漢十人之黨錮，百剿而難除；諂媚之情，勝似和珅；逢迎之氣，更逾嚴(yán)嵩；誘早晚茶飯以顏色，惑三餐口腹以肥美；使正直良善之人，誤入歧途；苗條健碩之人，膘滿體壯。
非戰(zhàn)之年，儲脂于腹則無用，非災(zāi)之歲，屯肪掛腰而何償；齷齪脂肪與懶惰之徒互為表里；沆瀣一氣，狼狽為奸；是以身寬則乏力，少動則體重，英俊之士，因之以失新婦；貌美之姝，于其而丟情郎；更有甚者，五臟之城盡失，四肢之地皆喪；行不能以速跑，跳不盈之寸高；實人之恥辱，國之禍焉；
今傳檄天下，以清寰宇之氣。制令朝出而信急速，使君夕聞以制脂質(zhì)；肥胖者破釜沉舟，棄零食以定減脂之心；豐腴者畫地為牢，絕飲食以斷援脂之路；夫一鼓作氣，再而衰，三而竭；于命懸一線之際，身陷危亡之時，輔烈酒而狂奔，佐香煙而多動，此何愁天下不定，脂肪不除！
其余諸君勿以瘦而不察，待積脂成勢而席卷汝身則悔之晚矣！