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現(xiàn)代長(zhǎng)生:從八段錦開(kāi)始

第28章 傳拳不傳步,傳步打師傅

  周燊回到小樹(shù)林的時(shí)候,一幫老頭才剛剛一遍長(zhǎng)生訣練結(jié)束。

  看到周燊過(guò)來(lái),立刻圍上來(lái)向周燊請(qǐng)教一些細(xì)節(jié)問(wèn)題。

  這些老頭絕對(duì)不會(huì)想到,就這么一會(huì)功夫,他們拉著的年輕人,出去吃掉了一只五六斤重的大鵝。

  等圍著的老頭都散去后,周燊專(zhuān)門(mén)感謝了一下劉偉明老師。

  “不用客氣,小事一樁!”

  隨后劉偉明和周燊說(shuō)了一下,自己兒子加他威信的事情。

  “今天耽誤小周你練習(xí)了吧?你練吧,我到附近轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)?!?p>  說(shuō)完劉偉明老師非常識(shí)趣的離開(kāi)了。

  周燊此時(shí)才有時(shí)間去感悟形意拳。

  他走到一塊林下的空地中,把手上拎著的袋子放下,開(kāi)始緩慢的練習(xí)了起來(lái)。

  捕、拍、撞、按、劈。

  手上在不斷變化的同時(shí),腳下也沒(méi)有閑著。

  半步、拗步、順步、跨步、快步,不斷的轉(zhuǎn)化著。

  就在腳下步伐變化著的同時(shí),他忽然間明白了,形意拳出拳的精髓所在。

  不僅在于拳的運(yùn)勁技巧上面,更在于步法上面。

  “拳到步不到,打人不為妙!”

  “拳到步也到,打人如撥草!”

  周燊想到了昨天早上張真人演練時(shí)說(shuō)過(guò)的話(huà),腳底下快速的閃變著。

  而跟隨步法的變化,他手上的橫拳,猶如甩鞭子一樣,猛的一下抽出去。

  “噗!”

  周燊的拳頭和身側(cè)方空氣相接,竟然發(fā)出了炸裂聲。

  要知道,他這一次可沒(méi)有調(diào)用內(nèi)勁啊,單純使用的發(fā)勁技巧。

  可想而知步伐對(duì)拳法的影響力。

  周燊停下來(lái)后,臉上笑容滿(mǎn)面。

  “傳拳不傳步,傳步打師傅!原來(lái)如此?!?p>  ……

  高興了好一會(huì),周燊看看時(shí)間,才八點(diǎn)鐘,時(shí)間還早呢!

  不過(guò)此時(shí)前面操場(chǎng)上跳廣場(chǎng)舞、打籃球的人都結(jié)束了,這邊小河邊下象棋、打牌、唱歌的人老頭,也都陸續(xù)離開(kāi)。

  因?yàn)榇龝?huì)就會(huì)關(guān)燈了。

  不過(guò)對(duì)周燊沒(méi)什么影響,他不需要燈,何況河對(duì)岸的小區(qū)樓里面燈光,也照得到這里,不至于烏漆墨黑的。

  他走到一邊拿出袋子里的手機(jī),給奶奶打了個(gè)電話(huà),告訴她自己遲一點(diǎn)回去。

  放下電話(huà),從袋子里面取出帶過(guò)來(lái)的跳繩,跳了起來(lái)。

  上午半天,每抬一次大腿,都感覺(jué)大腿腿面肌肉都酸疼無(wú)比。

  經(jīng)過(guò)下午半天的適應(yīng),現(xiàn)在雖然腿抬起來(lái)依然有些酸疼,但是沒(méi)有像早上那樣強(qiáng)烈了,倒是可以忍耐。

  然后很快他就被打臉了。

  他的大腿肌肉之所以不疼,只是沒(méi)有去針對(duì)性的蹂躪它而已。

  因?yàn)樘K不單單是足尖發(fā)力,小腿肌肉、大腿前后肌肉都會(huì)跟著一塊繃緊發(fā)力,所以每一次繃緊跳起,都會(huì)特別的酸疼。

  周燊咬著牙堅(jiān)持了下來(lái)。

  100個(gè)跳完,停下來(lái)的時(shí)候,額頭上的汗水已經(jīng)流了下來(lái)。

  休息了一分鐘后繼續(xù)第二組。

  到了第二組的時(shí)候,身體完全熱了起來(lái),大腿倒是沒(méi)有第一組那么酸痛了,但是卻特別累。

  就好像小腿上綁了一塊磚頭似得,每一次落地后,小腿大腿繃起再?gòu)椘穑际菍?duì)神經(jīng)的一次折磨。

  “為什么看別人跳繩,好像很輕松的樣子,隨隨便便可以跳幾百上千個(gè),我跳幾十個(gè)都累死了?”

  “而且,我的體力明明已經(jīng)快要達(dá)到‘普通人’的10點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)了,不說(shuō)力量敏捷速度吧,為什么連耐力也這么差?難道正常普通人就我這個(gè)水平?”

  周燊一邊跳,一邊暗自奇怪。

  第二組跳完之后,額頭上汗珠已經(jīng)密密麻麻了,前胸后背都被汗水濕透。

  休息了一分鐘,繼續(xù)。

  到了三四組,他感覺(jué)雙腿就好像灌鉛一樣,蹦一下,胸腔里面就像燃燒了一樣,氣都喘不過(guò)來(lái),汗水已經(jīng)濡濕鬢角的發(fā)絲,衛(wèi)衣內(nèi)襯里面完全濕透了。

  而且大腿的酸痛也沒(méi)有完全消失,每跳一下,肌肉里面依然有無(wú)數(shù)的牛毛細(xì)針在戳刺一樣,隱隱的酸痛。

  總之就是又酸又麻又累又痛。

  好不容易跳完四組之后,他直接癱軟在了草地上,大口大口喘息著。

  休息了好一會(huì),終于緩過(guò)神來(lái),他決定今天到此為止,并安慰自己說(shuō):“你是個(gè)病人,不能太累了!而且練武要循序漸進(jìn),一口吃不成胖子。”

  這樣想著,周燊心安理得的爬起來(lái)了。

  拍拍身上的灰塵,振作疲憊的精神。

  拿起地上的跳繩塞進(jìn)袋子里面,拖著灌鉛的雙腿,花了十幾分鐘,慢慢走到家。

  到家時(shí),奶奶正在手腳麻利的給鴿子麻雀斑鳩褪毛。

  今天是雙份,一份的話(huà)現(xiàn)在根本不夠他吃的。

  外壯功比內(nèi)壯功更加消耗能量。

  等他洗完澡下來(lái)的時(shí)候,奶奶正在咔嚓咔嚓的剁著鴿子肉呢。

  “好了奶奶,放這我弄吧,您去睡覺(jué)?!?p>  “沒(méi)事。你不會(huì)剁?!?p>  奶奶把鴿子斑鳩肉剁好后才回屋。

  周燊本來(lái)打算今天晚上煮的,看看時(shí)間都已經(jīng)九點(diǎn)多了,決定明天早上再煮。

  他拿了個(gè)塑料袋把肉全部裝起來(lái),放進(jìn)冰箱冷藏柜,然后上樓拿了一瓶活絡(luò)油,騎著電動(dòng)車(chē)上街了。

  來(lái)到鎮(zhèn)南一家口碑很好的盲人按摩店,讓對(duì)方用活絡(luò)油幫自己全身按摩推拿一下。

  他自己夠不著后背,所幸干脆來(lái)按摩店了。

  非會(huì)員單次80塊錢(qián),一個(gè)小時(shí)。

  會(huì)員每次只需要50塊錢(qián),但是需要充值300塊。

  算得上良心價(jià)了。

  周燊直接充值了500塊錢(qián)。

  按摩的細(xì)節(jié)不表,總之手法非常的專(zhuān)業(yè)。

  按摩結(jié)束后,周燊感覺(jué)渾身輕飄飄的,特別舒服。他覺(jué)得自己還能跳個(gè)200個(gè)。

  回到家已經(jīng)快11點(diǎn)了。

  不過(guò)他沒(méi)有急著睡覺(jué),而是在床上盤(pán)膝而坐,開(kāi)始練習(xí)導(dǎo)引術(shù)。

  昨天是手少陰心經(jīng),今天換成手太陰肺經(jīng)。

  雖然內(nèi)功因?yàn)樯眢w素質(zhì)原因,無(wú)法繼續(xù)勇猛精進(jìn),導(dǎo)致壽命也無(wú)法快速增長(zhǎng)。

  但是他不能停下修煉的腳步。

  因?yàn)橐坏┩O聛?lái),意味著他的壽命會(huì)自然減少。

  而且修習(xí)外功,本身也對(duì)壽命有所損耗,兩者相加,便會(huì)加速這個(gè)過(guò)程。

  ……

  第二天早上五點(diǎn)鐘,周燊被生物鐘叫醒了。

  本來(lái)他一般都是五點(diǎn)半起床的,但是這兩天跟張真人練形意拳,所以早起了半小時(shí)。

  現(xiàn)在張真人正在生他氣,肯定也不會(huì)再教他形意的十二形拳了。

  不過(guò)問(wèn)題也不大,昨晚上臨睡前他看過(guò)王薌齋版本的形意拳,里面就有十二形拳:龍、虎、熊、蛇、駘、猴、馬、雞、燕、鼉、鷂、鷹。

  打開(kāi)屬性面板看了眼。

  【生命:1年18天】

  【體力:9.7】

  【精力:8.8】

  【功法:八段錦小成(21/200)長(zhǎng)生訣精通(13/500)】

  【技能:形意拳小成(3/200)】

  【屬性點(diǎn):0.3】

  周燊看著屬性面板上的數(shù)據(jù),臉上不由得露出了開(kāi)心的笑容。

  昨天晚上他不過(guò)是導(dǎo)引氣血走了一遍手太陰肺經(jīng),沒(méi)想到長(zhǎng)生訣熟練度就增加了4點(diǎn)。

  而壽命更是漲了10天,不對(duì),是11天,今天已經(jīng)過(guò)了一天,本來(lái)應(yīng)該是1年7天才對(duì)。

  而這都是因?yàn)樾蘖?xí)外功帶來(lái)的正向反饋。

  也更加證實(shí)了他之前的猜測(cè)沒(méi)有錯(cuò)。

  長(zhǎng)生訣的熟練度以及壽命停止增長(zhǎng),和筋骨皮基礎(chǔ)太差有關(guān)。

  高興了一會(huì),隨后起床刷牙洗臉。

  就在這時(shí),他驚喜的發(fā)現(xiàn),昨天還疼得要死的雙腿、雙肩、雙臂,現(xiàn)在幾乎都感覺(jué)不到了。

  “咦,這是怎么回事啊,難道是因?yàn)樽蛲砩习茨Φ脑??還是修煉導(dǎo)引術(shù)?”

  周燊覺(jué)得大概率是因?yàn)閷?dǎo)引術(shù)的原因。

  他來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上練習(xí)了一遍武當(dāng)鶴門(mén)八段錦。

  緊跟著是形意拳。

  雙腿雙臂幾乎不疼了,感覺(jué)特別的舒服放松。

  就在陽(yáng)臺(tái)上的方寸之間,周燊不斷的練習(xí)著形意拳的發(fā)力技巧。

  昨天晚上他光顧著去感悟步法帶來(lái)的改變了,現(xiàn)在早上沉下心來(lái)發(fā)現(xiàn),不僅僅是步法,他對(duì)形意拳的發(fā)力技巧也有了更進(jìn)一步的領(lǐng)悟。

  “噗——”

  他以鉆拳里面的戳字訣,一拳擊打在身前的空氣中,空氣發(fā)出了一聲輕微的炸響。

  如果面前換成竹子的話(huà),他相信絕對(duì)能一拳打斷。

  “等回頭把筋骨皮練結(jié)實(shí)了去試試看?!?p>  等一遍打完之后,他緩緩收功。

  欣喜之余,內(nèi)心卻是更加急迫。

  他的肉體太過(guò)脆弱了,拳打出去的時(shí)候,內(nèi)心總是隱隱擔(dān)心會(huì)像之前在汽車(chē)上那樣,皮肉受傷,甚至波及到骨頭筋脈,所以潛意識(shí)里會(huì)收著幾分勁。

  不能把形意拳五種發(fā)勁技巧里面那種一往無(wú)前的氣魄給完全發(fā)揮出來(lái)。

  “要加強(qiáng)體能的鍛煉!今天就開(kāi)始。”

  周燊在心里暗暗想到。

  隨后下樓吃早飯。

二將

ps:沒(méi)有裝逼打臉的情節(jié),會(huì)不會(huì)太平淡了?

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