第十三章 五禽戲 野路子
在水中練習(xí)太極拳，最開(kāi)始還沒(méi)什么明顯的感覺(jué)。
但是過(guò)了一個(gè)星期的時(shí)間，當(dāng)他從水里出來(lái)，再打太極拳的時(shí)候，感覺(jué)身上的勁力傳導(dǎo)比以前順暢了許多。
就好似有一只無(wú)形的大手在他的身上捋順著，幫著他發(fā)力。
眼看著太極拳經(jīng)驗(yàn)條就要滿(mǎn)格了，這也讓王安心懷期望。
在形意武館之中，王安最喜歡做的事情就是和李新竹對(duì)練。
李新竹用形意拳，王安施展的則是太極拳。
一個(gè)剛猛霸道，一個(gè)以柔克剛。
最開(kāi)始李新竹還挺來(lái)勁的，想要向王安展示一下形意拳的妙處，讓他放棄太極，改練形意拳。
但是沒(méi)想到王安的太極拳十分的膈應(yīng)人，他的崩拳剛剛沾到他的身上，就被他用巧勁卸掉。
最開(kāi)始十拳之中最起碼有五六拳能落到實(shí)處，慢慢的，十之七八都被卸掉。
不管他怎么快，怎么猛，對(duì)方總能不急不慢的卸掉，還真有那么幾分以柔克剛的味道。
“停，不跟你練了，你跟我說(shuō)實(shí)話(huà)，你到底練了幾年的太極拳？”李新竹實(shí)在是討厭這種打法。
“三個(gè)月不到。”
“不可能，絕不可能，你這都悟到了太極勁，太極的勢(shì)了，沒(méi)個(gè)五六年的勤學(xué)苦練，不可能有這番造詣。”李新竹根本不信王安的話(huà)。
“你愛(ài)信不信?！蓖醢残χ馈?p> 就這樣勤學(xué)、苦練、思考、總結(jié)，他每天都在進(jìn)步之中。
這一天清晨，王安起床正準(zhǔn)備去公園練習(xí)太極拳。
突然聽(tīng)到了一個(gè)聲音。
“任務(wù)，健康的身體：將自己的身體恢復(fù)到健康狀態(tài)（健康的身體是一切的前提），完成。
獎(jiǎng)勵(lì)，五禽戲?！?p> 流光閃耀，腦海之中瞬間涌入了大量的光影，一個(gè)個(gè)動(dòng)作，一段段口訣映入了腦海之中。
王安喚出面板，發(fā)現(xiàn)有多了一個(gè)技能。
五禽戲（登堂入室），
五禽者一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鳥(niǎo)，
五禽戲法，任力為之，以汗出為度，有汗以粉涂身，消谷食，益氣力，除百病，能存行之者，必得延年。
練虎戲，強(qiáng)筋骨，增氣血；練熊戲，沉穩(wěn)雄渾，長(zhǎng)力氣；練猴戲，變靈活；練鳥(niǎo)戲，變輕盈......
外練五禽，內(nèi)強(qiáng)五臟，疏經(jīng)通絡(luò)，此乃強(qiáng)體養(yǎng)生之妙法。且這五禽戲與形意拳乃是同源異流，頗有相通之處。
練習(xí)了五禽戲之后再練形意拳則要容易的多。
哈哈哈，王安開(kāi)心的笑了起來(lái)。
一個(gè)健康的身體，還有比這更讓人值得開(kāi)心的事情嗎？
王安哼著小曲到了公園，當(dāng)即在這公園之中練起了五禽戲，
虎，熊，猿，鹿，鳥(niǎo)，
虎舉、虎撲、熊運(yùn)、熊晃、猿摘、猿提......
一個(gè)個(gè)姿勢(shì)頗為怪異，引得旁邊路過(guò)的人頻頻注目。
“這人這是在干什么呀，跟耍猴似的?！?p> “你小點(diǎn)聲，人家這是在鍛煉身體呢。昨天我路過(guò)的時(shí)候看到這哥們和一老頭在練太極拳?！?p> “看著姿勢(shì)莫非是傳說(shuō)中的《易筋經(jīng)》？”
“扯淡，來(lái)，我給他錄一段，發(fā)到網(wǎng)上去，問(wèn)問(wèn)萬(wàn)能的網(wǎng)友?！?p> 有人偷偷的將王安練習(xí)五禽戲的畫(huà)面拍了下來(lái)，然后傳到了晚上。
“起個(gè)引人注目點(diǎn)的名字，
請(qǐng)教，這是什么神功？就它了?！?p> 王安專(zhuān)心練習(xí)五禽戲，沒(méi)聽(tīng)到不遠(yuǎn)處的談?wù)撀?，這五禽戲?qū)?yīng)著呼吸的方法。
一個(gè)個(gè)姿勢(shì)動(dòng)作配合著呼吸，這套五禽戲每一個(gè)動(dòng)作，呼吸的方法都已經(jīng)深深的印在了腦海里。
他現(xiàn)在要做的只是將它們施展出來(lái)，讓身體適應(yīng)。
“五禽戲經(jīng)驗(yàn)+5?！?p> “五禽戲經(jīng)驗(yàn)+3?！?p> 提示不斷。
練一遍下來(lái)，直覺(jué)的渾身氣血翻涌，周身熱乎乎的，身體出汗，仿佛每一個(gè)毛孔都被打開(kāi)了。
通透、舒坦。
李覺(jué)文也來(lái)了公園，呆在不遠(yuǎn)處看著王安練習(xí)五禽戲，神情有些疑惑。
“這是什么功夫，看著挺怪異的，他從哪里學(xué)來(lái)的？這段時(shí)間怎么從來(lái)沒(méi)見(jiàn)他練過(guò)?！?p> 待王安練完一遍五禽戲，他才上前打招呼。
“你這還練得什么功夫??？”
“五禽戲?！?p> “五禽戲，華佗所創(chuàng)的五禽戲？”李覺(jué)文驚訝道。
王安笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
“你這是跟誰(shuí)學(xué)的啊？”
“自己琢磨的?！?p> “看著不像啊，不過(guò)這個(gè)可不能自己琢磨，亂練的話(huà)容易出岔子的，我就認(rèn)識(shí)幾個(gè)人因?yàn)闆](méi)人指導(dǎo)自己練習(xí)太極拳，要么扭傷了膝蓋，要么傷了腰?！?p> 李覺(jué)文十分認(rèn)真的提醒王安。
“唉，我記下?！蓖醢颤c(diǎn)點(diǎn)頭。
“您要不要練練？”
“算了，我還是打我的太極拳吧?！崩钣X(jué)文擺擺手笑著道。
王安練完“五禽戲”再打太極拳頓時(shí)感覺(jué)順暢了許多，二者本身便有相通之處。
從公園離開(kāi)的時(shí)候他的肚子便覺(jué)得有些餓了。
“這才不過(guò)兩個(gè)小時(shí)，這么快就餓了?！?p> 他去路邊一個(gè)人粥鋪要了一碗瘦肉粥，兩個(gè)肉包，吃完之后步行去了武館。
下午時(shí)候，王安除了游泳又多了一份安排，練習(xí)五禽戲。
這練習(xí)五禽戲別的效果他暫時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)，有一點(diǎn)卻很顯著，那就是餓得快！
即使中午特意加了塊牛肉，也有些頂不住游泳和五禽戲的雙重消耗。
下午五點(diǎn)他便不得不看開(kāi)始做飯，用砂鍋燉了一鍋牛肉，炒了一大盤(pán)青菜，蒸了一鍋米飯。
一個(gè)小時(shí)之后看著桌子上的空盤(pán)、空碗。
“這飯量怎么一下子增加了這么多！？”
吃過(guò)飯，下樓轉(zhuǎn)了一圈消食，回來(lái)在看視頻的時(shí)候無(wú)意間看到了一段練習(xí)輕功的視頻。
沒(méi)有多么高深的方法，就是走磚，幾頁(yè)磚摞在一起，排成一條直線(xiàn)，在上面行走。
順暢之后再改為三角形，四邊形，六邊形，這便是開(kāi)始練習(xí)變向。
等這些都練習(xí)熟練之后開(kāi)始練習(xí)立起來(lái)的單磚。
單磚練得熟練之后便可以走水缸或者是走籮筐。
“這個(gè)可以試試。只是在這樓上練習(xí)肯定是不行，得換個(gè)地方，比如公園里?！蓖醢残南?。
太極之中也有步法，但是沒(méi)有提及這等方法。
“不知道這算不算是野路子？”