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從刷經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始修行

第十五章 武館里的世界記錄

  古代練拳的時(shí)候也會(huì)練習(xí)舉石鎖,那就是鍛煉力量的一種方法。

  王安走到練習(xí)力量用的杠鈴旁邊,他想要試探一下子自己的力量到底有多大。

  80公斤的杠鈴他雙手提起的時(shí)候也沒(méi)覺(jué)得多用力。

  于是他又加了二十公斤,湊到了100公斤,這一次還是很順利的提起來(lái),也沒(méi)怎么感覺(jué)吃力。

  繼續(xù)加,120公斤,又被了他抓了起來(lái),這一次稍稍有些吃力了。

  一旁聽(tīng)到聲音的李新竹來(lái)到旁邊,看到王安在提啞鈴之后也沒(méi)說(shuō)話,就在一旁靜靜的看著。

  140公斤,150公斤,160公斤,隨著杠鈴重量的不斷加碼,王安感覺(jué)越來(lái)越吃力了,但是還沒(méi)到極限。

  一旁的李新竹眼睛卻是越來(lái)越大。

  重量最終被王安加到了175公斤,

  他深吸了口氣,雙手緊緊的抓著杠鈴,一二三,起,

  雙腿用力蹬地,雙臂拉直,脊背繃緊,好似一張弓。

  因?yàn)橛昧?,臉上已?jīng)出現(xiàn)了青筋,杠鈴再次被他提了起來(lái)。

  堅(jiān)持了幾秒鐘,落在地上,咚的一聲,地板震了一下。

  吧嗒,汗水從額頭低落,落在木地板上。

  “呼,差不多快到極限了。”王安長(zhǎng)長(zhǎng)的的吐了口氣。

  一旁的李新竹目瞪口呆,嘴巴張大能塞進(jìn)去一顆雞蛋。

  他走到一旁,一個(gè)個(gè)數(shù)了了數(shù)那杠鈴的重量,找出手機(jī)計(jì)算器,反復(fù)加了三遍。

  “175公斤,沒(méi)錯(cuò)?!彼粗謾C(jī)上的數(shù)字。

  抬起頭來(lái)望著王安,從頭看到腳,又從腳看到頭。

  “175公斤,我好歹也是有文化的人,此時(shí)也只想說(shuō)一句,握草!”

  “你知道這個(gè)數(shù)字的意義嗎?”

  “不知道,怎么了?”王安活動(dòng)了一下胳膊,晃了晃腰,正是五禽戲中的“熊晃”。

  “如果我沒(méi)記錯(cuò)的話,81公斤級(jí)的舉重抓舉記錄就是175公斤,世界記錄?!?p>  “噢,是嗎,你的意思是剛才我平了世界記錄?”王安笑了笑。

  表情很平靜,內(nèi)心卻是很震驚,這不是什么市記錄,省記錄,自己這試探著一抓居然能平了世界記錄,而且他覺(jué)得自己還有一絲絲的余力。

  “我的力量怎么會(huì)這么大?!”震驚之余是疑惑。

  “我平日里也沒(méi)見(jiàn)你進(jìn)行力量訓(xùn)練,你怎么會(huì)有這么大的力量?”李新竹同樣十分的不解。

  大家都是一米八,都是練功夫的,你還沒(méi)有我長(zhǎng)得帥,看著塊頭也沒(méi)我大的,你怎么就有這么大的力氣。

  “嗯,或許是我每天吃牛肉的緣故吧?吃牛肉長(zhǎng)力氣?!蓖醢渤烈髁似讨蟮?。

  “這算是什么理由,照你這么說(shuō)那些專業(yè)練舉重的就不用鍛煉了,天天吃吃牛肉就行了,還有沒(méi)有別的獨(dú)門秘訣。”李新竹顯然不滿意這樣的答復(fù)。

  “嗯,想起來(lái)了?!蓖醢裁掳退妓髁撕靡粫?huì),突然一拍手。

  “什么?”李新竹急忙問(wèn)道。

  “我每天晚上都要做三百個(gè)俯臥撐和三百個(gè)深蹲,雖然我沒(méi)有禿,但我的確是變強(qiáng)了?!蓖醢埠苷J(rèn)真道。

  李新竹聽(tīng)后臉一下子拉的老長(zhǎng)。

  “我每天也做俯臥撐和深蹲,這樣的力量不可能是靠這種鍛煉就能練出來(lái)的?!?p>  “或許是你練習(xí)的時(shí)間不對(duì),或者是姿勢(shì)不夠標(biāo)準(zhǔn),不信你可以再嘗試一下?!蓖醢残χ牧伺乃绨颍缓笞唛_(kāi)。

  李新竹看著地上的杠鈴。

  “一百七十五公斤,說(shuō)不定我也能提起來(lái)?!彼顒?dòng)了一下胳膊和腰,俯下身子抓住了杠鈴,運(yùn)勁。

  一二三,起。

  雙腿蹬地,胳膊拉緊,脖頸上和額頭上血管都鼓了出來(lái)。

  地上的杠鈴動(dòng)了動(dòng),然后就不動(dòng)了。

  李新竹反復(fù)試驗(yàn)了好幾次,最終放棄。

  “靠,果然是我想多了!”

  “難道是太極拳?沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)練太極可以加強(qiáng)力量的,難不成真的是因?yàn)檫M(jìn)行了俯臥撐和深蹲鍛煉,要不我從今天也開(kāi)始試試?”

  李新竹扭頭看著在一旁練拳的王安陷入了沉思。

  “嘶,你在形意拳武館練太極樁,這是瞧不起誰(shuí)呢?”

  練了一會(huì)拳,王安便到一旁休息,在這期間也在考慮自己力氣變大的問(wèn)題。

  綜合最近這段時(shí)間自己的鍛煉的感覺(jué),他覺(jué)得很大的原因是因?yàn)樽约壕毩?xí)了“五禽戲”。

  自從練了五禽戲,飯量加大的很明顯,力量也有明顯的增加。

  “難不成練習(xí)了五禽戲還能練出來(lái)熊虎之力?”王安心想。

  “以后加練五禽戲,看看自己的力量是不是還會(huì)增加!”

  隨著時(shí)間的推移,王安的太極拳也是越來(lái)越熟稔。

  但是太極拳的經(jīng)驗(yàn)增長(zhǎng)的卻是越來(lái)越慢,眼看著經(jīng)驗(yàn)條已經(jīng)到頭了,卻不知道何時(shí)能夠進(jìn)入下一階段。

  “或許該去請(qǐng)教一下陳西風(fēng)?!?p>  他覺(jué)得自己現(xiàn)在就好卡在了一個(gè)地方,只需要那么輕輕的跨出一步就會(huì)邁過(guò)去,就好似一層窗戶紙輕輕的一捅就會(huì)破。

  所以他預(yù)約了陳西風(fēng)的太極課,沒(méi)錯(cuò),想要聽(tīng)那位陳會(huì)長(zhǎng)的課需要預(yù)約,最起碼要提前一個(gè)星期。

  “太極有什么好的,你這么念念不忘?”聽(tīng)到這個(gè)消息之后,李新竹的表情很是有些無(wú)奈。

  “你的天賦這么好,如果肯專心練習(xí)形意拳,一定能夠進(jìn)境飛快,說(shuō)不定會(huì)成為形意拳大師?!?p>  “練習(xí)太極拳治好了我身上的一些疾病。”王安微笑著道。

  “嗯,太極拳在強(qiáng)身健體上卻是與獨(dú)到之處,實(shí)際上練習(xí)形意拳也能強(qiáng)身健體?!?p>  “我知道,我也試過(guò),聽(tīng)說(shuō)青羊山的風(fēng)景不錯(cuò),要不要一起去看看?”

  “不,不,如果不是萬(wàn)不得已,我是不會(huì)去那個(gè)地方的?!崩钚轮衤?tīng)后急忙擺擺手、搖搖頭。

  “你似乎對(duì)那里很排斥,為什么?一座山而已?!?p>  “那里算是陳西風(fēng)的私人領(lǐng)地?!崩钚轮癯了剂似讨蟮?。

  “私人領(lǐng)地,什么意思,他把那座山承包了?”

  “對(duì),他承包了那一片山?!崩钚轮顸c(diǎn)點(diǎn)頭。

  “嘶,果然有錢啊?!?p>  “你要去沒(méi)問(wèn)題,但是別指望一千五百塊錢能學(xué)到什么,想要向他請(qǐng)教的話,估計(jì)得上萬(wàn)起步,他還不一定會(huì)搭理你?!?

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