第七十三章 身未到 拳先到 不協(xié)調(diào)
杠鈴鍛煉劇烈的刺激肌肉,五禽戲則是能起到放松的效果,一個練力量,一個可以鍛煉韌性,在某些方面五禽戲和瑜伽是有異曲同工之妙的。
在練完一遍五禽戲之后,他能明顯的感覺到自己雙臂繃緊的肌肉松弛下來,雙臂的熱力卻沒有消散。
王安感覺到五禽戲所起到的效果不單單是放松筋肉,還加強并延伸了鍛煉的效果。
最直觀的感受是渾身發(fā)熱的,氣血翻涌的時間持續(xù)加長。
接下來的幾天他不斷的進行高強度的力量訓練,通常是上午進行力量訓練,下午練習走缸、樁功,一動一靜,相輔相成。
時間一天天過,杠鈴的重量一點點的加,他不斷挑戰(zhàn)自己的極限,很快一周的時間過去。
[你進行了一段時間的特殊訓練,手臂肌肉得到持續(xù)刺激,手臂力量得到增強。]
階段性的提示出現(xiàn),說明這段時間的練習是有效果的,王安沒急著去武館試試自己的力量到底增加了多少,他決定先練一個月左右的時間再去,爭取一次成功。
這一天,天空有些陰沉,時不時的落下幾滴雨絲,風吹在身上寒意比前些日子弱了幾分。
幫,幫,幫,敲門聲。
進,
一聲喊之后門開一道縫,先一個頭探了進來,四下瞅了瞅,見沒人這才進來,正是李新竹。
“干嘛呢,鬼鬼祟祟的跟做賊似的?”
“我前兩天算了一卦,算命的說我最近恐有血光之災,還是小心些的好。”
“血光之災?我這會有什么血光之災?再說那都是騙人的,你得相信科學?!?p> “哎,那個人算卦還是挺靈驗的,口碑不錯,人家說他算的很準的?!?p> “我有辦法可以破,你要不要試一試?”
“啊,這你也懂?”李新竹聽后一愣。
“你現(xiàn)在就去廚房那拿刀扎自己一刀,出了血,應了那句話,破了這一劫?!?p> “扎自己一刀,那不是腦子有病嗎?”李新竹道。
“來這有事?”王安洗了把手,活動了一下手腕,示意李新竹進屋里說話。
“沒事,不對,有事,我得到了一個消息,練截脈拳的那位尸體被解剖了?!?p> “解剖?你們這路子挺野??!”王安聞言頗有些吃驚,畢竟那是解剖一個人的尸體,需要專業(yè)的人員,專業(yè)的設備。
“唉,不是我們,是另外一波人,我們只是得到了消息,解剖結(jié)果是那個人得了絕癥,靠藥物吊著一條命?!?p> “絕癥,一個得絕癥的人還這么厲害,他是個人物?!蓖醢驳?,這證明他先前的猜測是對的,和那人交手的時候,對方身上的確是有一股特別的藥味。
還有那個人說的那些話,種子,再生造化,他在找什么呢?
“這不是重點,重點是他要找的東西,據(jù)說那東西能治好他的病,能治好絕癥,必死的病都能治好,你說什么東西這么牛?”
“很多啊。”王安喝了口水。
“很多,你知道?這種事你也知道!”李新竹瞪大了眼睛。
“嗯,兜率宮太上老君的九轉(zhuǎn)金丹、瑤池王母娘娘的蟠桃、五莊觀鎮(zhèn)元子的人參果、昆侖山南極仙翁的靈芝仙草?!?p> “我這跟你說正事呢,你跟我開玩笑。”李新竹聞言呆了片刻之后道。
“是你先跟我開玩笑的,能治療絕癥這么不靠譜的消息你也信?
除了那些傳說中的仙丹、靈草我實在是想不出來什么其它的東西有這個效果,或者也有可能是外星人留下的高科技?!?p> “你說有沒有可能是一種藥?”
“什么藥?”王安反問道。
“我這也就是好奇,猜測,你和他動手的時候他沒說過什么?”
“說過,他跟我說在一個山村,一棵大樹下埋著寶物,他知道自己命不久矣,把這份大機緣送給我了?!?p> “真的?!那個山村叫什么名字,在哪個城市,哪個縣城?”李新竹瞪大了眼睛激動道。
“你覺得一個陌生人會對一個將要對他下死手的人說這些話?”
“也是,除非是使詐,嗨,我白高興一場。對了還有另外一件事,現(xiàn)在外面和很多人都在打探你的消息,價格已經(jīng)漲到五萬了!”李新竹思索了片刻之后道。
“漲得還真快,你們就沒有查查那個練習截脈拳的男子,他是從哪里得到的寶物的消息?”
“正在查。”
“為了那么一個虛無縹緲的東西,有必要嗎?”
“有啊,反正閑著也是閑著?!崩钚轮竦?,“我這還有一件事想要向你請教。”
“你事還真不少,講?!?p> “我這幾天練形意拳的時候總覺得有些地方不太對勁,就感覺不順,不得勁……”李新竹將自己練功遇到的一些問題說給他聽。
“打一趟我看看?!?p> 隨即李新竹在院子里打了一趟拳,形意崩拳,看著是力道剛猛,虎虎生威,很有氣勢的模樣。
打完那一趟,王安又讓他打了一趟,反復三遍之后方才讓他停下來。這個過程王安看得很仔細。
觀人如照鏡,看李新竹練拳的時候他也在想自己,看看自己有什么不足。
“怎么樣,看出來哪里有問題嗎?”
“嗯,問題是有,眼到、身到、手到,你練到了哪一步?”
“不是眼到、手到嗎?”
“身不到,手怎么到?”王安給李新竹到了一杯茶,“我看你打了這三趟拳,你的拳比你的身法要快一些,身未到,拳先到,上下不夠協(xié)調(diào)?!?p> “上下分離了,這是表面上的?!蓖醢采焓直葎澚艘幌?。
“表面,那內(nèi)里呢?”
“內(nèi)里是勁力,你身上的勁不舒暢,腿上的勁傳不到手掌上去?!?p> “嘶,你這么一說,還真是這么回事?!崩钚轮衤牶笞屑毾肓讼搿!澳俏以撛趺锤哪兀俊?p> “身法,我的建議是先練穩(wěn)再練快,還是從基礎的步法開始練,在水中練習或者是走磚是進階性的練習。另外你見過的拳譜什么樣子?”
“什么拳譜,就像是武功秘籍的那種?”李新竹一愣之后道。