宋仁宗有一個很大的毛病，貪吃好色，太后劉娥還在的時候，還可以管一管他。等太后不在了，他就徹底放飛自我。
宋仁宗從幼時喜歡吃海鮮河鮮和羊肉，但仁宗有痰癥，太后劉娥禁止他吃蝦蟹，有位太妃就經(jīng)常偷偷藏一些螃蟹等海鮮，送給仁宗。因此仁宗比較親近太妃，還管她叫小娘娘。
宋仁宗第一次選皇后時，他曾看中了一位美女王氏，王氏有傾城之貌，太后劉娥認為此女過于妖艷，將她嫁給了侄子劉從德。
不久劉從德莫名其妙死了，隨后發(fā)生的事情耐人尋味，仁宗繞過朝臣下內(nèi)旨，封王氏為遂國夫人，“許入禁內(nèi)“，可以自由出入皇宮。也不知道王氏與宋仁宗有沒有特殊關(guān)系。
曹皇后也曾經(jīng)勸誡宋仁宗：“《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說房事不過密，房事之事，能生人，能煞人。
依臣妾看，十日里同房三四次即可。懂得保身的人，每月最多只三四次，故能疾病不侵，精神強固。而且后代身體也較強壯?！?p> 宋仁宗則不屑的搖搖頭，完全聽不進去。放飛自我的后果很嚴重，史記：【上體為之憊，或累日不進食，內(nèi)外憂懼?！?p> 久而久之，宋仁宗因縱欲過度和貪吃患上高血壓和腦血管疾病。某年，宋仁宗昏迷了三天三夜，還出現(xiàn)了言語障礙癥狀，疑似中風(fēng)。和大臣處理政事時，只能用點頭搖頭作答。
曹皇后也很無奈，但又不能不管宋仁宗。于是下令眾位美人一年之內(nèi)不許侍寢，違者必逐出宮去。眾嬪妃紛紛遵從，不敢亂來。
既然不能夠讓嬪妃侍疾，曹皇后就決定要皇子皇女，借著這個機會，多親近一下他們的父親。
每個孩子按照長幼順序，在一旁支個睡塌侍疾，每個人都陪伴宋仁宗一個月，讓他們好好的跟他們父親培養(yǎng)感情。
曹皇后某次提到一個皇子，宋仁宗立馬說：“這孩子腳臭，應(yīng)該讓他洗的香噴噴的再上床?！笨磥硭稳首谑潜谎?，這把曹皇后給逗樂了。
經(jīng)過一年的休養(yǎng)，和太醫(yī)的精心照顧下，宋仁宗身體漸漸大好。
宋仁宗雖然有貪吃好色的缺點，但是他時刻在自省，以明君的標準要求自己，也常聽大臣的勸。
一年秋天，有一位妃嬪知道仁宗喜歡海鮮，特地送上了蛤蜊，仁宗非常高興，說：“難得有這么好吃的東西，花了多少錢？“
這位妃嬪回答，1貫錢（七百多元），一共有28只蛤蜊。仁宗聽后，不高興了說：太奢侈了。就沒有吃那蛤蜊。
不過在吃食上，宋仁宗可以忍，但在美色上，宋仁宗雖然聽大臣的話，將一些跋扈的妃子送出宮去，但他的身邊也不會少了美人。
想要叫一個有錢有勢的男人，不沉溺于溫柔鄉(xiāng)中，實在是太難了。特別是宋仁宗這種意志力薄弱，又本身愛美人的性格，真是難上加難。
有人評價宋仁宗“百事不會，只會做官家”，宋仁宗完美詮釋了什么叫【君弱臣強，攜手共治天下】。宋仁宗就是道家的【水利萬物而不爭，故而萬物莫能與之爭。上善若水，幾近于道。】的典范。