65、拒絕容貌焦慮

　　休息一會(huì)兒，程清便起了身，今天少吃了一頓正餐，餓的快，她要回去做晚飯了。

　　拿了2碗速食粥，拆開倒鍋里，切了紅薯塊，一起丟進(jìn)去。速食粥里的佐料包是咸口的，紅薯自帶甘甜，無(wú)需額外添加輔料，不如把佐料包當(dāng)鹽用。

　　沒(méi)有調(diào)料的日子，做個(gè)飯都要精打細(xì)算。

　　這次不做燉肉，她準(zhǔn)備嘗試著炒個(gè)菜，開出的6碗動(dòng)物油總不能浪費(fèi)了。

　　將鮮嫩的里脊肉、黃瓜、蒜和姜切成片，開火熱鍋，勺...