第一百一十八章怎么不高反低了

　　“三師姐，你趁現(xiàn)在趕快修煉！越快越好！”

　　現(xiàn)在靈根充盈，修煉得當(dāng)?shù)脑?huà)，應(yīng)該境界會(huì)提升很快的。

　　顏禾聽(tīng)了他的話(huà)，就地打坐。

　　她結(jié)跏跌坐，將左腳掌疊放在右大腿上，右腳掌疊放在左大腿上，兩小腿肚相交，坐姿沒(méi)有左右傾斜和前俯后仰。符合劍修所需要三圓，三頂，坐開(kāi)尾閭?cè)斠g(shù)。

　　顏禾慢慢調(diào)整姿態(tài)，手結(jié)定印置臍下，交左手掌放在右手掌上，兩物掌心向上，手指合攏，兩拇指端自...