423 另一財路

　　“將手掌分別放在鼻梁兩側(cè)，沿著鼻梁從額頭過人中到下頜，之后，從下向上，上下來回搓三十次?！?p>此動作可減輕鼻腔充血，緩解慢性鼻炎癥狀，延緩面部的皮膚老化，減少皺紋。

“雙手十指微屈分開，用指尖及指肚梳同側(cè)的半邊頭，從前方發(fā)際一直梳理到后發(fā)際。梳頭時速度要緩，力度適中，梳遍全頭，共三十次?！?p>此動作對緩解頭部不適有好處，還能預(yù)防脫發(fā)、白發(fā)，延緩衰老。

“閉目叩齒一百下，之后將...