第十四章 特訓(xùn) (二)
每一天晚上的加練袁老師都會在一旁陪伴,林蕭的加練也十分的認真找不到一點的毛病?;旧厦客矶际峭吨?00個三分,但是難度比較大原因就是需要自己撿球。
每一晚林蕭都是拖著疲憊的身子回到家中,倒頭就睡。還好林蕭的身體并沒有出現(xiàn)什么樣的問題,看來林蕭的身體還是很能練的。
袁教練心里清楚,哪怕你有再大的天賦,但是身體承受不住那種訓(xùn)練強度,終究會碌碌無為。眾所周知的科比,科比是NBA最好的得分手之一,突破、投籃、罰球、三分球他都駕輕就熟,幾乎沒有進攻盲區(qū),單場比賽81分的個人紀錄就有力的證明了這一點。除了瘋狂的得分外,科比的組織能力也很出眾,經(jīng)常擔(dān)任球隊進攻的第一發(fā)起人。另外科比還是聯(lián)盟中最好的防守人之一,貼身防守非常具有壓迫性。科比是最努力的球員中,最有天分的;也是最有天分的球員中,最為努力的。所以他成功了。
如果林蕭的身體也能夠承受住那樣的高強度的訓(xùn)練,那么林蕭可以成為下一個科比,不,超越科比。
“林蕭,你知道嗎?這樣的訓(xùn)練強度是進入NBA之后的訓(xùn)練強度,而你現(xiàn)在就已經(jīng)能夠承受的住,那么你一定可以成為一名偉大的球員,你懂我的意思,你的天賦是目前已知天賦算是頂尖的球員之一?!痹叹殯_著場內(nèi)的林蕭大喊。
“唰”再一次命中三分球,林蕭也被袁教練的大喊嚇到了。好好的一星期沒喊了最后一天瞎喊個啥。
“老師,我明白。我必須知道在被包夾的時候,傳球路線被封鎖應(yīng)該怎么做!老師我會努力的!”林蕭臉色極為鄭重的說道。
“回去休息吧,注意身體,扛不住的就不要這樣練,這個訓(xùn)練量并不是你這個年紀應(yīng)該承受的,你應(yīng)該懂我的意思?!痹叹氭i好門后對著等著他的林蕭別有深意的說道。很明顯承受的住,你的前途不可限量。承受不住,或許是另一番景象。
“開始!”袁老師場邊發(fā)球,林蕭運球接近三分線,二人上前包夾,林蕭直接距離三分線還有一步的距離三分干拔出手。
唰的一聲證明了這球完美的入網(wǎng)。
顧猛和程前二人也是有些驚訝,這距離三分線還有一步的速度呢,怎么這就中了呢?
不行,再來,顧猛把球發(fā)給林蕭后,二人仍然站在三分線內(nèi)一步,準(zhǔn)備林蕭接近三分線便包夾。
可是林蕭壓根就沒進三分線,直接就站在三分線外一步出手,居然還進。
“嘟~~”十個球,林蕭進了五個。而等待著顧猛和程前的就是加練。
“我說一下你們的加練內(nèi)容,防守成功林蕭30次進攻!林蕭,等會的集隊你們?nèi)恍枰獏⒓恿恕!?p> “你們開始吧,注意動作。我去那邊訓(xùn)練,不要想著偷懶!”袁教練一臉笑容的看著林蕭三個人。三個人的內(nèi)心同時響起了笑面虎的這三個字。
“過來過來,李偉看到現(xiàn)在場上的陣容沒有?”
“嗯,老師”李偉環(huán)視了自己身邊的陣容后點了點頭。
“運球不行的后衛(wèi)謝苗,得分后衛(wèi)周鵬,小前替補中的替補盧新元,大前是林蕭也沒說過幾次話十分沉默的孫斌,中鋒李偉?!边@陣容干的競爭力實在不行,這里面就高三的李偉能力最強,手腕還有傷。
“謝苗,改打得分后衛(wèi),盧新元頂控衛(wèi),周鵬頂小前鋒,其他不變?!?p> “老師,盧新元的控球能力不比謝苗好多少,謝苗和周鵬又比其他人小了一號。這,?”李偉忍不住插嘴道。
“籃板球!”一向沉默的孫斌突然張口,其他人卻還都沒有聽清,只有袁老師聽清了他想要的。
“孫斌,大聲說一遍。”袁老師的瞅著孫斌語氣似乎質(zhì)問道。
“籃板球!?。 睂O斌突然的大喊聲音卻有些
“聽到?jīng)]有,在少年組,街球選手的身高都不會太高,你們是什么身高,告訴我?!?p> “一米八一”
“一米八三”
“一米八五”
“一米九一”
“一米九一,孫斌你又長了?”李偉報完身高后才想起來。
“嗯,我家里大人都是籃球運動員,我可是要打nba的男人,還有我才15歲。”孫斌一副理所當(dāng)然的樣子。
“陳華,你又在偷懶,趕緊的,快點過來。其他人也全部過來,和他們打?qū)官?。聽到?jīng)]有?再慢一點,全部加練。”袁教練一股不爽的語氣。
“快點快點兒,別被教練,抓到把柄,他正愁怎么治我們呢!”陳華撒腿就往那邊跑。
“好,陳華作為一隊隊長,李煒作為二隊隊長。兩隊對抗二十分鐘,中間有三個暫停,你們隊長自己叫,輸?shù)囊环饺w加練”袁老師說完轉(zhuǎn)身補充一句說道“王夢成,你人呢,過來看著他們,順便給他們當(dāng)裁判。小的犯規(guī)不要管,全靠他們自己。”
“怎么樣多少個球了,別停啊,怎么看我來,不打了繼續(xù)啊。多少個球了?!痹叹殕柕馈?p> “教練才剛剛?cè)齻€球。”林蕭回答道。
說著,林蕭加快了運球的頻率,一個轉(zhuǎn)身假動作,接著突然加速?;伍_了顧猛。程前想上前補防,可惜,林蕭一個急停跳投,穩(wěn)穩(wěn)地命中兩分。再一次發(fā)球,雙人包夾。林蕭繼續(xù)運球,尋找合適的機會,漸漸被偷被逼搶到,中線附近。林蕭不急不忙,突然間一個背后運球從二人中間穿插過去,人球分過?!班?,可以啊,林蕭,你什么時候會這個動作的。以前怎么沒見過突然間發(fā)現(xiàn)這幾天進步真的很大,難道這就是你的真實實力嗎?”顧猛有些受打擊的問道。
“不是啊,以前雖然沒有盡全力,但是這幾天加練確實說的技術(shù)增長了不少”林蕭一笑,說道。
“沒想到你的運球竟然這么熟練了,我們,二人包夾竟然也防不住你怪不得,都說你是瘋子,原來你的技術(shù)是這樣磨礪出來的。怪不得科比會說出你見過凌晨四點鐘的洛杉磯嗎?我想我也應(yīng)該加練了,還好我是高二,興許我跟著你們還可以再拿到一個,彭城地區(qū)高中聯(lián)賽的冠軍,今年的全國高中生聯(lián)賽,也許冠軍還是我們的,因為有你這樣一個瘋子。哈哈哈哈?!背糖皾M臉激動的說道,這樣的冠軍可是高考中會加分的,特別是在自主招生的時候,如果你想要考一些,體育的學(xué)校,加上一些分數(shù),有的學(xué)校是實質(zhì)的分數(shù),有的學(xué)校是潛在的價值。