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第六十四章:爆發(fā)前的準(zhǔn)備

至尊籃球 堯帝A 2062 2017-08-21 07:30:00

  第六十四章:爆發(fā)前的準(zhǔn)備

  即時反應(yīng)能力,這是一個街球手必須要具備的能力,也是判斷一個籃球手是否有打街球潛力的標(biāo)準(zhǔn)。

  球場變化瞬息萬變,你必須也得產(chǎn)生變化來應(yīng)對球場上突發(fā)的各種包夾和換防。

  mina真的很嚴(yán)格,站在一個姜天然就要撞上去的位置上,而且瘦弱的身軀一點都沒有閃避的意思。

  姜天然大手的優(yōu)勢展現(xiàn)了出來,他現(xiàn)在也不管練習(xí)什么撿水瓶了,在球回到右手的同時右手一個半翻腕強(qiáng)行把球給翻到了和右臂處于一條直線的地點下落,隨后雙腳一個急停,直接就鞋子前端的材料被磨破了,但是他就這么停在了mina的面前,在一秒的時間內(nèi)強(qiáng)行改變運球軌跡+急停,球還在運。

  mina這才向后退去,姜天然和她靠的太近了,讓她感覺呼吸困難。

  姜天然這么急停還是很嚇人的,特別是現(xiàn)在還一臉鎮(zhèn)定地和mina如此近的對視。

  “不好意思啊,鞋子壞了,我去換新鞋?!苯烊坏倪@雙破鞋原本就是準(zhǔn)備穿壞之后再換上晚上新買的李寧的,沒想到這么快就壞了。

  “哦?!眒ina低聲回應(yīng),自己開始快速運球,不知是自己的錯覺還是什么,她為什么感覺姜天然好像對街球有種莫名的天賦?

  這比鄭恩地覺得姜天然對運球和投籃有天賦的感覺完全不一樣,街球的更雜更難,一般人最起碼想個十幾分鐘然后練1天才能剛?cè)腴T一個動作,有的身體不協(xié)調(diào)的那就是天生不適合打街球,特別是身體強(qiáng)壯的,越強(qiáng)壯的越打不起來,肌肉不均勻?qū)е碌纳眢w不協(xié)調(diào)會變得很明顯。

  姜天然把舊鞋扔掉,前面直接被剛剛的急停給撐破了,廉價的帆布鞋用來打街球那真是在做夢,之前姜天然是站在內(nèi)線搶槍板就行了,現(xiàn)在可是輪到他自己運球,那對鞋子的損傷就不可同日而語了。

  此時打球的人基本沒有了,周末的人反而更少,因為周五的晚上可以盡情去放蕩,不用擔(dān)心第二天早上的一切,因此對于其他人來說,打球反而成為了一個熱身運動。

  姜天然正在瘋狂加練,他對運球有種偏執(zhí),說了練運球那就練運球,沒人喊休息的情況下他根本不休息,他要確定可以加入籃球隊的名單之上,想要登上更大的球場,想要得到信仰之力,他必須邁出這關(guān)鍵的一步。

  Mina也知道了姜天然的身份,姜天然是個小話癆,主動在簡單的連續(xù)雙手變向訓(xùn)練中說了自己是實驗高中的學(xué)生,18歲,問mina幾歲的時候mina不可置否地?fù)u了搖頭。

  姜天然隨便說了一句:“不然我給你介紹幾個同學(xué)當(dāng)男朋友啊?!?p>  Mina差點栽倒。

  在知道姜天然的目標(biāo)是要進(jìn)入籃球隊之后Mina仿佛笑了,眉腳出現(xiàn)了兩道好看的皺紋,和主流籃球教練教的基本功不同,姜天然巧合之下讓mina教街球真是個超級正確的選擇,主流教練教一開始都是教防守的滑步、卡位,進(jìn)攻的投籃和擋拆什么的,他們其實全部忽略了最最最基礎(chǔ)的運球,一個球員如果只會簡單的過前場運球,運球沒有任何變化,那就只能是一個角色球員,球商再高也沒用。

  運球變好了之后對于對手運球的下一步動作都能猜測出來,通過對手的肢體語言來發(fā)現(xiàn)運球動作,街球手對此很擅長。

  滑步什么的更不用說了,除了卡位和運球沒啥大關(guān)系之外,運球訓(xùn)練真心可以把腳步什么都練起來。

  只是太慢了,對于追求速成的華夏籃球來說,高個直接去練內(nèi)線,矮個直接狂練三分,運球只要過的去半場就行,不求你單人突破什么的,戰(zhàn)術(shù)才是關(guān)鍵。

  mina看到姜天然真的是對街球非常熱愛,就把完整的拜佛都教給了他,也就是在頓一下?lián)焖康耐瑫r目光直視籃筐給對手你要投籃的錯覺,如果要更像的話可以用另一只手做出護(hù)球的模樣,也就是裝作投籃的樣子,最后一下的放球也得用力往另外一個方向使勁拍一下。

  一直到了12點,公園管理人員前來關(guān)燈的時候兩人都在練習(xí),管理人員竟然也認(rèn)識這個戴著黑色阻氧面罩的mina,自言自語地和MINA打了個招呼,Mina卻沒有任何回應(yīng),和昨天姜天然剛看到Mina的時候一樣。

  姜天然的運球水準(zhǔn)在一夜之間提升了數(shù)倍不止,有東單街球王的各種細(xì)節(jié)指導(dǎo),再加上自身身體協(xié)調(diào)性的天賦,以至于后來把最難的空步都學(xué)會了。

  “mina,去吃夜宵嗎?我請你。”姜天然發(fā)出誠摯的邀請,主要是和MINA吃得東西的話她的阻氧面罩勢必是要脫下的。

  “走了?!眒ina沒有多說什么,從反方向消失在夜色中,打到12點,姜天然真為她擔(dān)心,但想想她那敏捷的身手,估計打別人一耳光別人都不會知道是她打的吧。

  姜天然小心翼翼地把新球用籃球袋裝好,去吃了一碗炒飯,他晚飯一直都沒有吃,現(xiàn)在還是把自己當(dāng)做仙,總是忘記這回事,直到肚子叫的震天響的時候才去吃飯,所以每次吃的時候都跟流浪幾天沒吃飯一樣,老板也總是會給他多加點飯。

  周末的早晨下午都是去老媽風(fēng)清那邊度過的,他父母還是很關(guān)心兒子的學(xué)業(yè)的,姜新路過的時候就會帶上姜天然,然后往往等好久的生意才會有人打的打到順路的去醫(yī)院的,姜天然也得在車內(nèi)坐很久。

  他去醫(yī)院在做作業(yè)的同時風(fēng)清也給他做了免費的體質(zhì)檢查,發(fā)現(xiàn)姜天然的骨骼肌增長,脂肪減少,身體一下子變得更加健康,風(fēng)清覺得很不錯,高興起來就給姜天然多了點零花錢。

  姜天然直接在醫(yī)院的康復(fù)訓(xùn)練室訓(xùn)練了兩個下午,然后周六和周末的晚上10點到12點全部在和mina女俠訓(xùn)練街球,從一開始的運球訓(xùn)練逐漸變成了花式上籃訓(xùn)練再到了運球后投籃訓(xùn)練,簡單的街球招數(shù)姜天然都會了,他對籃球和籃筐的感覺也越來越好。

  他有理由相信,下一次見到籃球隊的選拔,絕對不會像是第一次選拔那么中規(guī)中矩。

  

堯帝A

求收藏求收藏~

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