醒來基本下午5點，但兩次今日校園一次沒落下，因此可見睡眠質量有多差。
想要出去動動，刮風雷公陣雨，雖然看天空黑云知道掀不起什么風浪，但還是無奈回寢，畢竟誰怎么肯定呢？做核酸，剪發(fā)。10元的沒開門，不想洗頭，只能去20塊的澡堂，還可以。
打球有什么重要的呢？雖然現(xiàn)在手其實不影響打球，但是按壓還是疼，根本沒好，哎，還是老老實實待著吧，肯定沒有大網(wǎng)賽了，還是養(yǎng)傷吧，但是后續(xù)發(fā)球一定不能落下。
昨晚比賽和JJX，7（16）比6艱難獲勝。
晚上看看綜藝《新游記》《王牌7》。
打球還是要克制自己的。
哦對，唯一剩下的那個結果人類白細胞抗原b27陰性，正常，看來果然是肌肉拉傷，關節(jié)積液，還是繼續(xù)吃藥吧，貼膏藥。昨晚有下單了滑膜炎（關節(jié)積液）的膏藥，雖然那個從香港發(fā)貨一個月還沒到的膏藥快到了，但還是果斷下單的，貨多不壓身。
必要的恢復性鍛煉是不能停的，加油吧！