“嘿！”“啪！”
“嘿！”“啪！”
“嘿！”“啪啪啪……”
新任教練雷棟全身靶具，正在輔導(dǎo)王晉同學(xué)進(jìn)行立體拳腿進(jìn)攻。
進(jìn)入簽約組之后，拳手才算接觸到了搏擊的核心技術(shù)，進(jìn)入了又一重嶄新的天地。按照時(shí)髦講法，以前屬于“筑基”階段，現(xiàn)在則是真正的“修煉”期，要定型風(fēng)格和鍛造“法寶”。
移動(dòng)靶訓(xùn)練能夠提高手、眼、步法的配合能力，以及攻擊準(zhǔn)確度，這和打沙袋訓(xùn)練的功能性截然相反，更強(qiáng)調(diào)靈活和反應(yīng)。
雷教練吼道：“永遠(yuǎn)記得要收好你的下巴，胸口再松弛一點(diǎn)……對(duì)對(duì)，掃腿出擊時(shí)可以帶上往下砍的勁道，增加打擊力度！”
“明白……”
每天訓(xùn)練的時(shí)候，王晉同學(xué)話都很少。他全身上下沐浴在汗水里，眼神無比堅(jiān)定。
教練們都有自己的心得體會(huì)，手法也不盡相同，高教練一直強(qiáng)調(diào)牢固拳手的基礎(chǔ)能力，這恰恰等于給了善于挖掘戰(zhàn)斗風(fēng)格的雷教練一張素描紙，靜待他添彩施墨。
雷教練基本同意老高的觀點(diǎn)，他認(rèn)為王晉確實(shí)屬于力量型拳手，但更應(yīng)該完善自己驚人的反應(yīng)能力，做一個(gè)速度兼具力量的天才型全面拳手！
為了加強(qiáng)王晉的神經(jīng)反射能力，他特地給徒弟設(shè)置了兩樣小游戲。
第一樣：抽打游戲。
用兩根特制的泡沫棍上下飛舞，抽打?qū)W員，鍛煉他的躲閃與格擋。此項(xiàng)訓(xùn)練比“流星錘”覆蓋面更大、速度更快，在歐美拳擊手中應(yīng)用范圍比較廣泛。
有些人認(rèn)為這“棍靶”訓(xùn)練也能夠起到鍛煉抗擊打的效果，其實(shí)沒那么簡(jiǎn)單，它可以讓拳手變得更加專注，不受小疼痛的干擾，保持心理穩(wěn)定性。某一點(diǎn)值得小心，泡沫棍一定得注意重量和柔軟度，否則分量太沉的話會(huì)把拳手揍成腦震蕩或者植物人的。
第二樣：動(dòng)態(tài)小球。
在帽子上拴著一個(gè)帶著彈力繩的小球，用拳面反復(fù)擊打，小球的彈力會(huì)把它帶到未知的的線路上再?gòu)椈貋恚较虿豢煽?，要打中它不是件容易的事情，進(jìn)行這玩意時(shí)非常鍛煉拳手的視覺反應(yīng)能力。嗯，請(qǐng)注意下手時(shí)輕一點(diǎn)，別砸到眼睛，稍有差池容易變熊貓……
此外，一些常規(guī)科目也增加了許多花樣。
踢靶訓(xùn)練：每次十五分鐘，不允許停歇，強(qiáng)化力量、柔韌性、持久性；
實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練：每次三分半鐘，回合休息四十秒，要求與不同級(jí)別、不同風(fēng)格種類的拳手交流；
新式訓(xùn)練：增加一些其他流派的競(jìng)技招式，例如泰式頂膝和正蹬等等等等。
超大重量器械訓(xùn)練：技擊項(xiàng)目要求拳手快速、靈活，一般很少進(jìn)行大重量器械訓(xùn)練，雷教練的方法是每周只短時(shí)間做一次，而且必須要夾雜著柔韌性舒展訓(xùn)練，輔以按摩、冰敷等手段來化解疲勞，借此提高拳手的核心力量。
正因?yàn)檫@些玩意，王晉同學(xué)又重新走了一遍“煉獄”之路。將近三十個(gè)在編師兄，每個(gè)人都比他年長(zhǎng)，他作為僅有的“未成年業(yè)余不在編”拳手，必須要爭(zhēng)口氣，不能讓人看笑話！幸好該同學(xué)對(duì)自己足夠狠，寧死也沒在誰(shuí)的面前抱怨過、服輸過……
零九年四月初，一條重大新聞橫空出世，震撼了整個(gè)西北的搏擊界！
本省省臺(tái)新岳衛(wèi)視，聯(lián)合憶慈地產(chǎn)、雪松酒業(yè)、綺夢(mèng)珠寶等等五家集團(tuán)，以及WBO拳擊、WCK泰拳、WKA搏擊、WAKO踢拳等等世界性的權(quán)威組織，聯(lián)合共同打造了一檔全新的職業(yè)搏擊聯(lián)賽欄目，名叫《鐵血勇士》，年度總冠軍獎(jiǎng)金將高達(dá)一百萬元RMB！
據(jù)新聞稱，《鐵血勇士》將于四月中旬在新岳衛(wèi)視黃金時(shí)間二十點(diǎn)整閃耀首播，每月四期排位賽，涵蓋男子五十四、六十、六十五、七十、七十五、八十、八十五、九十、一百公斤以上九個(gè)級(jí)別，女子四十八、五十二、五十七、六十、六十五、七十以上六個(gè)級(jí)別，還將推出系列新人王大賽、中韓對(duì)抗賽、中泰交流賽、中美爭(zhēng)霸賽、多國(guó)混合賽等等等等一系列賽事……
金鷹館長(zhǎng)辦公室，周瑞董事長(zhǎng)和趙遠(yuǎn)揚(yáng)、高飛、雷棟、老劉等諸位骨干級(jí)教練坐在一起開會(huì)，會(huì)場(chǎng)氣氛相當(dāng)沉悶，煙氣升騰。
高飛那么魁梧的一位大漢，聲音卻如此低沉凄涼。
“聽聽規(guī)則啊，大賽采取站立式踢拳（自由搏擊）協(xié)商規(guī)則，禁止主動(dòng)抱摔、禁止使用肘擊、摟抱不能超過五秒鐘，頂膝動(dòng)作只能形成一次，禁止箍頸連擊……嘿?！?p> 趙遠(yuǎn)揚(yáng)道：“哼，跟國(guó)際接軌？禁止抱摔？純散打比賽是越來越難有立足之地了。”
老劉道：“任何一種競(jìng)技項(xiàng)目如果不學(xué)著順應(yīng)潮流的話，終究要被時(shí)代淘汰的，散打規(guī)則同樣如此。假使總在那扭摔糾纏不思進(jìn)取，比賽觀賞性會(huì)下降，流暢度會(huì)打折，長(zhǎng)此以往我們必將進(jìn)一步失去觀眾，落到萬劫不復(fù)的險(xiǎn)境！”
趙遠(yuǎn)揚(yáng)嘆息道：“萬劫不復(fù)……零四年散打王擂臺(tái)賽夭折的時(shí)候，它的職業(yè)化道路就已經(jīng)斷了，現(xiàn)在人們都改練踢拳、泰拳了?！?p> 周董當(dāng)然理解他的心情，所以安慰道：“老趙，不要那么悲觀嘛，《散打王》畢竟培養(yǎng)了我國(guó)第一代的搏擊觀眾和搏擊運(yùn)動(dòng)員，很多從業(yè)者現(xiàn)在都是行內(nèi)的中堅(jiān)力量，我們的中式搏擊，永遠(yuǎn)也擺脫不掉散打的，我們的搏擊拳手，也都流淌著散打的基因。相信總有那么一天，散打王賽事終將會(huì)回到觀眾的視線里?！?p> “但愿如此吧，猴年馬月。”趙遠(yuǎn)揚(yáng)淡淡道。
周董繼續(xù)道：“踢拳運(yùn)動(dòng)似乎有席卷全球站立競(jìng)技的趨勢(shì)，它節(jié)奏明快、對(duì)抗激烈，而且?guī)缀鯖]有什么摟抱……這都是值得學(xué)習(xí)和借鑒的地方?！?p> 雷教練忽然插嘴道：“七十公斤以上，我們每個(gè)級(jí)別分別擁有兩個(gè)參賽名額，那么請(qǐng)問周董，大名單如何確定？”
高飛道：“還用說，隊(duì)內(nèi)選拔，打唄！誰(shuí)能耐誰(shuí)上?！?p> “沒錯(cuò)?！敝芏?。
老劉教練一直在瀏覽《鐵血勇士》聯(lián)賽欄目的規(guī)則和介紹，忽然驚奇道：“新人王少年組海選，十五到十七周歲，單項(xiàng)獎(jiǎng)金兩萬塊……嘿嘿，老趙啊，你侄子王晉都快練習(xí)九個(gè)月了，也該放他出去比比賽啦……”
趙遠(yuǎn)揚(yáng)精神一震：“新人王？級(jí)別呢？”
老劉回答道：“從六十五到八十五，九十公斤起算無差別重量級(jí)。十幾歲的孩子嘛，哪來那么多體格壯實(shí)的？”
“這樣?。俊?p> 趙遠(yuǎn)揚(yáng)搓搓手掌，十分篤定地說道：“咱們的榮譽(yù)墻上，應(yīng)該要多出一座金杯了……”
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