“嗤?!?p> 寧毅發(fā)力,球鞋在地板上摩擦,發(fā)出“嗤”的一聲。
寧毅竄了出去,速度很快,仿佛一頭獵豹,球從地板上彈起,像是一只橘黃色的精靈,在寧毅的掌控中前行,隨著他而動(dòng)。
踏出一步之后,寧毅身體陡然一頓,擦了一個(gè)剎車,手腕一拍,球從身前彈起,一個(gè)快速變向,變成左側(cè)突破,順勢(shì)一個(gè)三大步。
唰!
球進(jìn)。
這是一個(gè)簡(jiǎn)單的變向突破上籃,但寧毅如今做出來,卻比以前要凌厲很多:“果然,突破不僅僅要技術(shù),還要依賴速度、爆發(fā)力等等。少了這些,哪怕是技術(shù)再好,也不見得能夠成功突破?!彼缃裼忠淮瓮懽儯_始嘗試,感受自己的進(jìn)步。
這一次彈跳、爆發(fā)力的突破,讓寧毅的突破能力也隨之突破。
不過身體素質(zhì)的提升帶來的好處并不止于此,對(duì)于他的綜合實(shí)力的提升也有著極大的助力,畢竟在nba,身體是一個(gè)關(guān)鍵因素。
“現(xiàn)在試試傳球?!睂幰汩_始檢驗(yàn)傳球能力。
一個(gè)人訓(xùn)練傳球也并不是不可以,只需要對(duì)著墻上的特定的點(diǎn)進(jìn)行傳球就可以。
當(dāng)然,個(gè)中的講究很多,首先需要你將球精準(zhǔn)的傳到這些點(diǎn)上,和nba全明星賽上的技巧大賽有些類似,傳球入框。其次,你還必須要控制好力道,讓球回彈回來之后能夠恰好落入你的手中,并且要?jiǎng)偤玫窖课恢谩?p> 只見寧毅正對(duì)著墻,開始傳球,雙手抱住球往外推出去,籃球飛快的撞擊在墻上,正中寧毅預(yù)先畫好的一個(gè)大概籃筐大小的圓環(huán)。
隨后,籃球反彈,在地板上彈了一下,重新落入寧毅的手中,正好是到寧毅的腰部,是接球最舒服的位置。
“嗯,果然提升了不少?!睂幰汩_心,他已經(jīng)感受到了自身的提升,現(xiàn)在做這種傳球訓(xùn)練,感覺很輕松,得心應(yīng)手。
接下來,寧毅增加了難度。
他開始用擊地傳球的方式將球傳出去,籃球從地板上彈起,竟正好打在寧毅預(yù)先畫好的圓環(huán)上,然后再度反彈回來。
這一樣需要精確地計(jì)算和對(duì)力量精細(xì)的掌控。
球從地板上彈起,寧毅不但需要控制它的方向,還需要控制它彈起的高度,這并不容易,何況寧毅需要每次都做到。
一次次傳球,一次次精準(zhǔn)命中。
寧毅感覺很輕松,這就是6級(jí)的傳球能力,做出這些動(dòng)作很簡(jiǎn)單。
當(dāng)然,還有一個(gè)原因,那就是這會(huì)兒是訓(xùn)練,并不是比賽,一切的技術(shù),在訓(xùn)練的時(shí)候都會(huì)相對(duì)輕松,等到了場(chǎng)上,情況就大不一樣了。
十幾次嘗試之后,寧毅開始進(jìn)一步提升難度。
在傳球的同時(shí),他開始增加旋轉(zhuǎn),讓球旋轉(zhuǎn)著飛向預(yù)定的地點(diǎn),這基本上就是一道弧形,看上去很詭異,但在實(shí)戰(zhàn)中作用不小。
試想一下,當(dāng)你看到對(duì)方往一個(gè)方向傳球,正準(zhǔn)備去搶斷的時(shí)候,這個(gè)球忽然轉(zhuǎn)了一個(gè)彎,結(jié)果會(huì)如何?
這種傳球,除了出其不意之外,還能夠繞過防守人,在某一些用普通傳球手段不能將球送到的情況下完成助攻。
當(dāng)然的,這種傳球難度更高。
寧毅嘗試下來,也能夠做到,但并不是那么輕松,至少相對(duì)于前邊兩種傳球方式來說,這個(gè)難度明顯更大。
若是在比賽中,難度還會(huì)更大。
畢竟傳球技術(shù)是一個(gè)方面,對(duì)時(shí)機(jī)的把握,和隊(duì)友的默契度這些又是另一個(gè)方面,相互之間和諧統(tǒng)一,完美配合,才能呈現(xiàn)出一個(gè)精彩配合。
“還可以更難一點(diǎn)?!睂幰氵M(jìn)一步增加難度。
這一次,他開始憑借感覺傳球,不再依賴自己的眼睛,或者說不再明顯的去注視傳球點(diǎn),而是憑著感覺,憑著驚鴻一瞥,將球傳出去,送到指定的位置。
這種傳球考驗(yàn)的已經(jīng)不僅僅是傳球技術(shù),還有更多的東西,寧毅在嘗試,不再拘泥于某一種傳球手段,而是隨機(jī)選擇,重點(diǎn)是完成度。
十幾次嘗試下來,寧毅完成了大部分,但也有失敗。
“6級(jí)的傳球能力,還不夠強(qiáng)大啊?!睂幰阈念^暗嘆,收起了驕傲之心,“我進(jìn)步是很快,可目前境界還不夠,和真正的高手比起來,還差了不少?!?p> 從單一技術(shù)上來說,寧毅如今還算不錯(cuò),可放到實(shí)戰(zhàn)中的話,就不一定了。
就如同剛才的嘗試,不拘泥于某一種傳球手段,但更多地憑借感覺,憑借驚鴻一瞥將球送到指定位置,這恰恰才是貼近施展的。
可十幾次嘗試下來,寧毅并非全部成功。
“事實(shí)上,你并不需要讓每一種技能都提升到很高水平?!毕到y(tǒng)的聲音忽然在寧毅的腦海中響起,說道:“每一種能力都達(dá)到很高水平,比如都達(dá)到7級(jí),8級(jí),這并不現(xiàn)實(shí),哪怕是nba超級(jí)巨星,也沒有誰(shuí)做到這一點(diǎn)。”
“每個(gè)人都有欠缺的地方,人無完人?!?p> “你應(yīng)該做的,是著重提升某一些技能,讓這些技能達(dá)到足夠高的境界。剩下的或許有一些等級(jí)很低,但并沒有什么大礙?!毕到y(tǒng)道:“你是一個(gè)小前鋒,哪怕是‘全能小前鋒’,也終究只是一個(gè)小前鋒,只是一個(gè)人。你不可能一個(gè)人去干5個(gè)人的事,那樣的話籃球何必還要五個(gè)人參與?有一個(gè)人不就夠了?”
“你是小前鋒,你可以去搶籃板,可以去傳球,可以去搶斷,可以去封蓋......可你必須要有所取舍,什么才是你的立身之本,什么才是最重要的。”
聽著系統(tǒng)的話,寧毅心中一震,但還是有些不甘心:“系統(tǒng),你不是說要全能嗎?”
“是?!毕到y(tǒng)道:“但我說的全能,是有側(cè)重的全能。比如搶籃板球,你沒必要去和那些中鋒比較,他們一場(chǎng)比賽能拿15個(gè)籃板,但對(duì)你來說沒那個(gè)必要。又比如說搶斷,一些后衛(wèi)場(chǎng)均能夠有2-3個(gè)搶斷,但你需要嗎?”
“不需要。”寧毅答道,心中豁然開朗。
系統(tǒng)說的很對(duì),他不需要完全擅長(zhǎng),必須要有所側(cè)重,某一些技能達(dá)到巔峰高度,比所有技能都達(dá)到中等水準(zhǔn)要有用的多。