遠(yuǎn)大搏擊，訓(xùn)練大廳里。
“砰！砰！砰！”
擂臺(tái)之上，法蒙猜右腿帶著護(hù)腿，正在連續(xù)不斷的施展著中掃拷問著王震的手臂。
然而王震并不是就是站在哪里等著挨踢，在法蒙猜右腿每一次點(diǎn)地掃踢的時(shí)候。
王震都將左側(cè)膝蓋向外以中軸線大約四十度的角度左右向左提膝，脛骨向外，腳尖勾起。
雙手防護(hù)，左肘放在膝蓋外側(cè)，高度與法蒙猜的掃踢相仿，形成一道堅(jiān)固的防線，阻擋著法蒙猜右腿的中段掃踢。
王震此時(shí)做的技術(shù)動(dòng)作，就是搏擊上著名的提膝防守！
在泰拳里邊，中段掃踢是一大利器，著名的泰拳王雅桑克萊就是這項(xiàng)技術(shù)的集大成者。
中端掃腿的主要攻擊目標(biāo)就是就是人的腹部。
而腹部主要的防護(hù)由肋骨和胸骨組成，肋骨就像一個(gè)框架保護(hù)著胃，肝，脾等器官。而胸骨則保護(hù)著人最重要的器官——心臟。
而王震現(xiàn)在做的這個(gè)提膝防守，就是針對(duì)中端掃腿目前最好的防守手段！
提膝防守的目的就是，用自己堅(jiān)硬的膝蓋和脛骨保護(hù)自己的腹部，來抵擋對(duì)手勢(shì)大力沉的中掃腿，對(duì)手踢得越使勁，反作用力就越大。
（舉個(gè)例子，UFC中量級(jí)史上最偉大的冠軍安德森席爾瓦在一三年與美國(guó)隊(duì)長(zhǎng)克里斯魏德曼的二翻戰(zhàn)里，就是因?yàn)榈蛼弑豢死锼刮旱侣拿劰强臄嗔送?！從此巔峰不在?。?p> 見王震的提膝防守動(dòng)作日趨成熟，呂虎微不可查的點(diǎn)了點(diǎn)頭，隨即向法蒙猜示意了一個(gè)眼神。
法蒙猜瞬間心領(lǐng)神會(huì)，馬上左右開弓，右腿中掃，左腿低掃交替打出，王震一驚，有些不適應(yīng)法蒙猜突然加快節(jié)奏，但是還是趕忙提膝垂肘格擋。
在中掃到來之前，王震才堪堪做好防守動(dòng)作，勉強(qiáng)擋住了法蒙猜的攻勢(shì)，王震還沒來得及松一口氣，法蒙猜兩條如同蟒蛇般的手臂，就已經(jīng)搭上了王震的肩膀。
就在王震反應(yīng)過來的那一剎那，法蒙猜已經(jīng)瞬間在王震的脖子上搭好了扣，此時(shí)法蒙猜的雙手因?yàn)槿椎脑驔]有十指交叉，但是也形成了一個(gè)上下交疊的扣。
利用這個(gè)扣，法蒙猜雙手使勁，壓迫王震頸部的動(dòng)脈，迫使王震的上身向前彎曲，接著對(duì)準(zhǔn)王震的頭部就是連續(xù)的膝擊！、
當(dāng)然，這是一場(chǎng)訓(xùn)練，不是實(shí)戰(zhàn)，法蒙猜也不是王震比賽的對(duì)手，反而是王震的教練！所以這幾下膝擊，法蒙猜根本就沒法力，只是輕輕地用膝蓋蹭了蹭王震的腦袋，隨即就放開了王震。
被放開的王震則是滿臉的倔強(qiáng)，向法蒙猜教練招了招手，示意繼續(xù)來。
法蒙猜沒有理會(huì)王震，反倒是向呂虎望去。
呂虎跳上拳臺(tái)，對(duì)王震搖了搖頭，說道：“欲速則不達(dá)，你已經(jīng)連續(xù)練了兩個(gè)多小時(shí)了，先歇歇再說?！?p> “教練我不累，還可以繼續(xù)練！”王震揚(yáng)起腦袋說道：
“你不累，法蒙猜教練也還要休息啊”呂虎嚴(yán)肅的說道：
王震這才注意到，站在擂臺(tái)之上的法蒙猜教練的身影雖然依舊挺拔，但早已是汗流浹背，臉上滿滿的疲憊
“法教練，我······”看到法蒙猜這幅樣子，王震有些不知道說什么好了。
“我沒事，這是我的工作，讓我休息一下，咱們接著訓(xùn)練”法蒙猜教練嘴角擠出一個(gè)微笑，對(duì)王震擺了擺手說道：
休息了二十分鐘，補(bǔ)充了一些生理鹽水，王震接著開始訓(xùn)練，但是這次他的陪練由法蒙猜?lián)Q成了自己的主管教練呂虎。
帶上護(hù)具，呂虎笑了笑對(duì)著王震說道：“小王，接下來我們不去訓(xùn)練內(nèi)圍技術(shù)?！?p> “啥？不練了？”王震表示一臉懵逼
“從一開始我們訓(xùn)練的目標(biāo)可能就已經(jīng)錯(cuò)了，我不應(yīng)該讓你練習(xí)纏斗技巧，纏斗這項(xiàng)技術(shù)不是一天兩天就能提高的，雖然你這些天進(jìn)步神速，但是要在比賽那天和徐杰在內(nèi)圍上拼一把，還是不太現(xiàn)實(shí)。”
“事實(shí)上，我們完全沒必要去和徐杰在內(nèi)圍上做纏斗，這不是我們所擅長(zhǎng)的，我們只需要防止徐杰自己貼過來纏斗就可以了”呂虎解釋道：
“那教練，我們接下來訓(xùn)練啥?。俊蓖跽鹨荒樢苫蟮膯柕溃?p> “你的提膝格擋已經(jīng)很不錯(cuò)了，接下來我們就把訓(xùn)練重心放在防止對(duì)手緾抱和拳腿連擊上，我們先來訓(xùn)練防止對(duì)手緾抱”
呂虎將法蒙猜教練叫了上來，示意法蒙猜教練箍自己的頸部，然后開始對(duì)王震講解道：
“所有人箍頸都不可能，雙手伸直去箍頸，這樣容易被對(duì)手勾拳打到下巴，都會(huì)是肘尖彎曲，形成一個(gè)角度，來防止對(duì)手的拳法攻擊，這樣你的機(jī)會(huì)來了?！?p> ‘你像拳擊里提肩防守一樣，把肩拿起來讓自己肩部高過你對(duì)手的這個(gè)肘部，然后，重點(diǎn)來了，王震仔細(xì)看！’呂虎提醒了一聲
“接著腰扭動(dòng)，用你的肩膀卡向?qū)κ止磕泐i部的肘尖，從而影響對(duì)手的箍頸的穩(wěn)定性?！?p> “然后你的左手或者你的右手，掏上去往反方向推，這個(gè)時(shí)候你的另一只手從上往下推！”
“然后跑，跑，跑，將你的對(duì)手推到圍繩邊上，這個(gè)時(shí)候裁判就會(huì)過來，宣布重新開始?！眳位⒎刹峦频絿K邊上說道：
‘怎么樣？看懂了嗎？’呂虎問道
王震似是而非的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“來！試試！”呂虎伸出手，示意王震和自己試試。
在呂虎細(xì)致的指導(dǎo)下，來回幾次下去，天賦異稟的王震已經(jīng)能熟練的運(yùn)用這個(gè)動(dòng)作了，呂虎滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭，說道：“這招一會(huì)你再練練，提升一下熟練度，我現(xiàn)在再給你延展一招！”
“還是提肩卡對(duì)手箍頸的這個(gè)肘尖，影響他箍頸的穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候，你的這個(gè)左手繞過去，摟住他的腦袋，然后后腿一別，做一個(gè)帶摔！”
“噗通”一聲，跟呂虎做示范的王震立刻被摔了一個(gè)狗吃屎。
王震爬了起來，興奮地對(duì)呂虎說道：‘教練，有了這兩招，徐杰是鐵定完了！’
呂虎站在擂臺(tái)之上，也是點(diǎn)了點(diǎn)頭，笑而不語(yǔ)。