王震來(lái)到了器械訓(xùn)練館,就碰見(jiàn)了一眾相熟的隊(duì)友,挨個(gè)打招呼完之后,王震來(lái)到了訓(xùn)練館二樓里,啞鈴訓(xùn)練區(qū)域。
在一眾大大小小的啞鈴里,王震格外偏愛(ài)一點(diǎn)六千克的單頭啞鈴,原因就在于,太重的啞鈴練習(xí)空擊的時(shí)候,會(huì)容易導(dǎo)致手臂慣性脫臼,太輕的啞鈴,又達(dá)不到訓(xùn)練的效果,一點(diǎn)六千克的啞鈴則就剛剛好,既能練習(xí)到出拳的速度,也能兼顧到出拳的力量。
而單頭的原因,則是因?yàn)閱晤^啞鈴空擊更有助于拳鋒的穩(wěn)定,培養(yǎng)拳鋒擊打和瞬間握拳的習(xí)慣。
?。ìF(xiàn)在關(guān)于拳鋒的位置,普遍有兩種說(shuō)法,第一種說(shuō)法是握拳之后的整體拳面,第二種則是說(shuō)食指,中指,無(wú)名指的關(guān)節(jié)位置是拳鋒,通明個(gè)人更傾向于第二種說(shuō)法)
拳鋒穩(wěn)定的好處就是,增加拳頭的穿透力!
(一點(diǎn)六千克的單頭啞鈴,是哈薩克斯坦超級(jí)拳王。GGG戈洛夫金最喜歡的。這里因?yàn)橹鹘呛虶GG的體重相當(dāng),就引用過(guò)來(lái)了。)
選擇好了啞鈴,王震注意力集中,緊緊握住啞鈴,想象著自己身在擂臺(tái)之上,對(duì)面就是一個(gè)強(qiáng)悍的對(duì)手。
右手刺拳點(diǎn)出,緊接著左手平溝跟上,右手上勾打出,搖閃,側(cè)閃躲避。
一個(gè)人的訓(xùn)練,一個(gè)人寂寞。王震沉入到了自己世界里。
一口氣打了能有二十分鐘左右,王震終于從自己的世界里,醒悟過(guò)來(lái)。
喝了一口水,王震發(fā)現(xiàn)了周邊有些不大對(duì)勁,本來(lái)剛才還三三兩兩做著的訓(xùn)練的兄弟們,怎么現(xiàn)在全都不見(jiàn)了蹤影呢?
王震瞅了瞅自己的手機(jī),現(xiàn)在是下午的兩點(diǎn)五十,不對(duì)啊,這個(gè)點(diǎn)不是飯點(diǎn)啊,才兩點(diǎn)五十,正是下午訓(xùn)練的常規(guī)時(shí)間??!
心中好奇,王震解下手上的繃帶,四處轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)。
四處轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn),王震發(fā)現(xiàn)整個(gè)器械訓(xùn)練館二樓,除了零星幾個(gè)老哥,在哪里老老實(shí)實(shí)訓(xùn)練之外,其余的人全都不知道跑去哪里了。
越是這樣,王震也就越發(fā)好奇起來(lái),這些家伙,跑去哪里了?
二樓搜了一遍,王震走著樓梯來(lái)到了一樓,剛一到一樓。
好家伙!
王震就發(fā)現(xiàn),樓梯口的保安室里,烏泱泱,全是人!
一見(jiàn)這么多人圍著,王震左擠擠,右蹭蹭,王震終于擠了進(jìn)去,也看清了大家到底在什
么。
掛在墻上的監(jiān)控器,雖然有著十幾個(gè)分屏,但是大家的注意力,都集中在最中間的那一個(gè)分屏上。
那一個(gè)分屏和別的有什么不一樣呢?
那中間的一個(gè)分屏正在顯示著,三樓巴西柔術(shù)室的訓(xùn)練。
由于監(jiān)控器角度的原因,大家現(xiàn)在僅僅看到一個(gè)身著白色道服金發(fā)白人女子的正臉,還有一些女孩紙的背影,雖然畫(huà)質(zhì)比較模糊不清,但是通過(guò)那一頭金發(fā),王震還是認(rèn)了出來(lái),這個(gè)金發(fā)女子是誰(shuí)!
這個(gè)金發(fā)女子,名叫安娜,今年二十五歲,巴西人,也是搭上托馬斯這條線,來(lái)中國(guó)淘金的教練之一。
不過(guò)托馬斯老頭的踢拳教練不同的的是,這個(gè)安娜是巴西柔術(shù)教練,安娜雖然名字很普通,十個(gè)歐洲女人,得有兩三個(gè)叫這個(gè),但是實(shí)力卻是絕不普通,出身巴西柔術(shù)傳奇家族的格雷西柔術(shù)學(xué)院,年僅二十五歲,就是巴西柔術(shù)的黑帶!
王震因?yàn)楝F(xiàn)在主攻踢拳,暫時(shí)沒(méi)有向綜合格斗方向發(fā)展,倒是與這個(gè)安娜阿接觸倒是不深,但是因?yàn)橥旭R斯老頭的原因,也和這個(gè)安娜倒是有過(guò)幾面之緣。
這個(gè)安娜給王震,最大的印象就是那一身該大的大,該細(xì)的細(xì)的魔鬼身材,雖然安娜身材火爆,但是那個(gè)時(shí)候,王震一方面已經(jīng)傾心于肖霏小姐姐,另一方面,那段時(shí)間,比賽頻繁,王震無(wú)暇分身,所以與這個(gè)安娜也僅僅是混了個(gè)點(diǎn)頭之交。
“主教練,不是已經(jīng)三令五申,不準(zhǔn)咱們打擾了嗎?”監(jiān)控器前一個(gè)王震不認(rèn)識(shí)的矮壯老兄突然猶豫說(shuō)道:
“切,哥們你要是怕事,勞駕兄弟移移步,把地方空出來(lái),兄弟我不慫!”在他后邊,一個(gè)長(zhǎng)臉老兄直接說(shuō)道:
一聽(tīng)他這么說(shuō),剛才說(shuō)話那個(gè)老兄猶豫了一下還是沒(méi)有離開(kāi),也沒(méi)有繼續(xù)回嘴,弓著身子,繼續(xù)欣賞安娜的巴西柔術(shù)教學(xué)。
“嘿嘿,咱們又沒(méi)有去三樓騷擾,怕個(gè)叼毛,主教練那條說(shuō)了,不讓咱們?cè)诒O(jiān)控室學(xué)習(xí)巴西柔術(shù)?”一個(gè)聲音有些尖細(xì)的男人說(shuō)道:
大家一聽(tīng)這個(gè)都紛紛點(diǎn)了點(diǎn)頭,個(gè)個(gè)深以為然。
“就是,就是,咱們也就看看,其余可啥都沒(méi)干,再說(shuō),咱們現(xiàn)在十多號(hào)人呢,書(shū)里不邊是說(shuō)了,法不責(zé)眾!”站在最后的一個(gè)身著小背心的精壯男人說(shuō)道:
大家這么一七嘴八舌亂說(shuō),算是徹底穩(wěn)住了在場(chǎng)所有人的心。
監(jiān)控器里,身著白色道服的安娜,全然不知自己的巴西柔術(shù)教學(xué),被一群“臭男人”在一樓看光了,還在細(xì)心地帶領(lǐng)著女學(xué)員們做著巴西柔術(shù)的準(zhǔn)備活動(dòng)。
王震藏在人群里,沒(méi)有吱聲,也是靜靜地欣賞著監(jiān)控器里安娜的巴西柔術(shù)訓(xùn)練。
突然,王震在監(jiān)控器的分屏里發(fā)現(xiàn)了一個(gè)自己極為熟悉的背影,雖然很模糊,但是直覺(jué)告訴王震,這個(gè)背影的主人就是她。
看到這個(gè),雖然明知道肖霏不可能透過(guò)監(jiān)控器看過(guò)來(lái),但是王震還是感覺(jué)異常尷尬,在看了一眼時(shí)間,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在已經(jīng)快下午三點(diǎn)半了,王震覺(jué)得自己是時(shí)候該離開(kāi)了。
離開(kāi)器械訓(xùn)練館,走在俱樂(lè)部的柏油馬路上,王震不知不覺(jué),思緒又想到了肖霏身上。
原來(lái)肖霏,也開(kāi)始接受巴西柔術(shù)??!
那自己要不要也學(xué)一學(xué)?增加一下自己和她的共同語(yǔ)言?這個(gè)念頭一下子,就從腦海里閃了出來(lái)。
不過(guò)剛一閃出來(lái),王震就迅速將這個(gè)念頭甩出腦海,自己目前是主打踢拳的,在沒(méi)有徹底登頂,形成統(tǒng)治之前,絕對(duì)不可以分心的!
不學(xué)巴西柔術(shù),那可不可以著這周末約一約肖霏小姐姐?
剛剛把那個(gè)念頭甩出腦后,一個(gè)新的念頭又蹦了出來(lái),不過(guò)相對(duì)于上一個(gè),王震倒是覺(jué)得這個(gè)想法,還是比較可行的嘛。