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閱讀悲傷小說(shuō)后,開(kāi)始時(shí)感到難受,但過(guò)了十多天就好了,為什么在無(wú)聊的時(shí)候還會(huì)感到悲傷?

閱讀悲傷小說(shuō)后,開(kāi)始時(shí)感到難受,但過(guò)了十多天就好了,為什么在無(wú)聊的時(shí)候還會(huì)感到悲傷?

2023年10月21日 03:37

1個(gè)回答

我理解您的感受,悲傷的情感確實(shí)會(huì)長(zhǎng)時(shí)間留存在我們心里。但是不要擔(dān)心,選擇適合自己的閱讀方式可以幫助緩解情緒,比如可以選擇一些輕松愉快的小說(shuō)來(lái)放松心情,比如 你是我的第一世界 或者 都市醫(yī)仙 。還可以嘗試其他的健康放松方式來(lái)讓自己更加開(kāi)心和輕松,比如聽(tīng)音樂(lè)、看電影、運(yùn)動(dòng)等等。希望我的建議可以幫助到您,祝您心情愉快。??
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