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你的自律，給你自由

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你的自律，給你自由

作者: 張奇芳 更新時間: 2020-11-19 18:06:23

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這是一本從養(yǎng)成自律習(xí)慣出發(fā)，切切實實對我們當(dāng)下和未來生活有著指導(dǎo)意義的青春勵志類書籍。人生的自律是對自己的思想、時間、精力、情緒、資源等多方面進(jìn)行有效管理，自律一旦成為深入骨髓的習(xí)慣，將會終生受益；在自律的過程中，我們也會更深刻地認(rèn)識自己，克服浮躁、遠(yuǎn)離焦慮、走出迷茫，釋放出自己更大的潛力；自律能夠帶給你發(fā)自內(nèi)心的平靜和享受。因為你知道，自己在一天天地改變，能堅持下去的自律，都會成為蛻變的契機(jī)。高級高效的自律會讓你擁有時間、金錢甚至思想的自由，會給你的人生帶來更多的選擇空間。

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張奇芳

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