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離開餐廳后，下到四樓，羅賓本著紳士禮儀，先送小公主回了其房間。送完之后，這才獨自回返自己房間。
回房之后，男仆山姆與女仆貝爾立即在門口恭敬迎接。羅賓吩咐兩人不要進臥室打擾他后，便立即把自己關進了臥室，至于這兩個仆人，自然是在外面客廳里隨意。隨他們是干點雜活兒，還是回自己的仆人房間去休息。
走進臥室上好門后，羅賓立即躺倒在床上，然后又意識進入識海內的龍神殿，繼續(xù)挑選他之前沒來得及挑的輕功身法。挑輕功，他還是在魔道類的武功中挑。因為他內功就已選了魔道功法，自然輕功也最好配套，不然選一部正道功法不對路的話，可能會有所沖突。
另外，則還是魔道武功的特性，修煉進境較快。就算后期會有些隱患的，也至少前期進境較比較快。
而羅賓目前的情況，需要在短時間內提升自己的實力，所以就算有隱患的，他也能暫時容忍。等能順利逃脫之后，再慢慢去調整，休養(yǎng)恢復。
他挑選一番后，選中了一部叫《鬼影百變》的輕功身法，是一部輕功與身法兼而合一的絕妙輕功。
輕功與身法，其實算是兩類，輕功是輕身之術，用來飛檐走壁，高來高去，長于速度，以及能跳多高與多遠。而身法則是擾敵避敵之術，以靈活多變的身法迷惑對手或躲避攻擊。
步法類的武功，也是屬于身法之列。
但精擅輕功的，因為速度快，也多擅身法；而精擅身法的，動作靈活多變，也多擅輕功，所以常常合而為一，把兩者并稱混談。而且許多輕功，也往往都是輕功與身法兼并的。當然，也有那種輕功是輕功，身法是身法，并不互相摻雜，分列的。
選好輕功后，羅賓立即選擇了瞬間學習，然后便將意識退出了龍神殿與識海。
他識海內的龍神殿并不是實物，而是介乎于虛實之間的造物，存在形式非常奇妙，反正他目前是弄不明白的。這座龍神殿，除了能利用識海的特性，延長加倍里面的時間流逝外，還能把這里面的所有藏書知識，直接刻印在他識海中，讓他瞬間學習記住。
就像那頭井龍王傳給他的《真龍訣》，便是這般傳法，直接就一字不漏地刻印在了他腦海中，絕不會遺忘。
不過目前龍神殿內，雖然只解封開啟了第一重，但光是第一重的藏書也有上千冊。這么龐大的知識量，全部瞬間刻印學習，以他現在這點兒修為的識海容量，怕是根本裝不下，會撐爆識海。
所以，雖然有這種瞬間快速學習的方法，但羅賓在之前還是并沒選擇這種方法。因為對當時的他來說，還并沒這種需求性。那時他還是青蛙，進入識海中的龍神殿，多是用來看書打發(fā)時間的，選擇瞬間學習的話，一下全記住，就不能用來消磨時間了。
而現在學習功法，他就有這種需求了。瞬間刻印學習，立即就全部記住了。而且目前只是三本，還遠不至能撐爆他識海。
另外，則是這龍神殿內的藏書知識，許多對他來說也是無用的，根本沒必要去學。比如其中還有收藏計算機知識，在現在這個世界，哪有可能用得著。而且他本來就是學計算機出身的，這些知識他自己本身就懂，也用不著再重復刻印一遍，那純屬浪費。
退出識海后，羅賓側耳聽了下外面的動靜，發(fā)現外面的兩個仆人都沒發(fā)出什么動靜，也不知是已經回房休息，還是避免打擾他，才不發(fā)出動靜。不過不管哪個，他也都挺滿意。
見沒人打擾后，他便立即翻身下床，然后解開腰帶，脫去比較束縛的外衣，只著寬松舒適的內衣，盤膝坐到了床邊的地上。
修煉內功雖然不會有什么過多外部動作，但也是有講究的，穿著要以寬松舒適為主，不然太緊身束縛的話，身體有束縛感，也很難做到入靜。
另外他不選床上而在地下，也是覺著床上太軟了些，坐上去感覺有點浮，不夠穩(wěn)重。萬一修煉時突然坐的不穩(wěn)，身子歪了下，那是很有可能導致前功盡棄，乃至走火入魔的。
按照《五殤真經》的功法要求姿勢，盤膝坐好后，羅賓又立即在腦海里仔細過了一遍功法的第一段。默誦解讀一番后，按照功法的要求，開始了入靜練習。
無論修煉何種內功，一般首要的第一要求，都是要做到摒除雜念，心念純一的真正入靜，只有入靜之后，心神收攝于內，才能開始進行下一步的練習。否則如果連入靜都做不到的話，那根本連入門也不能，強行去練，只會導致走火入魔。
魔道類的功法，往往更容易走火入魔，所以對于入靜的要求也更高，一定要做到能真正入靜，絕不可有半點兒雜念。否則，只會害了自己。
當然，也有少數的那種內功外煉，靠練習外功拳腳來帶動內力運行，以進行修煉的。像這種內功，需要在動功中練習，自然就不需要入靜了。而像這種內功，也絕少會走火入魔。不過這種外煉的內功，一般卻也都進境緩慢。雖然穩(wěn)扎穩(wěn)打，最重根基，絕不會走火入魔，需要的時間卻很久。
正道一脈的武功中，便頗有不少這類武功，最初靠練習拳腳外功，來進行內力修煉。不過這類內功一般都是基礎性，用來打根基的，練到高深處后，還是需要靠入靜修煉。畢竟身體內部的內力運行，是只有在入靜后才能體會感受的更清晰。
羅賓前幾天還是青蛙時，就已經開始了修煉，并已經度過入靜一關，真正煉精化氣，修煉出了一些內氣。
所以現在轉練這部《五殤真經》，便不需要在入靜上花費太多功夫了。他在靜功上早已練習的很熟練，當下駕輕就熟，很快就收攝雜念入靜了，呼吸也變得細微平緩，若有若無。
心神渺渺，只存一念，寄守丹田。