第32章 與你相依的微光

　　“教練，你教教我吧！在自己喜歡的人面前，該怎么做才能若無其事，才能做到完全放松?。俊彼{(lán)歆委屈地說。

　　浩然哀嘆一聲。或許，自己對藍(lán)歆要求太高，太嚴(yán)厲了吧。又或許，答應(yīng)親自教藍(lán)歆自由潛，本來就是太天真了。自己可以用一貫面對學(xué)員的嚴(yán)厲態(tài)度對待藍(lán)歆，但在她眼里，自己，還是她喜歡的那個(gè)人。

　　“藍(lán)學(xué)員，你告訴我?！彼{(lán)歆和浩然促膝對坐，四目相對?！澳銥槭裁聪雽W(xué)自由潛？”

　　“你要聽真話嗎？”

　　“當(dāng)然?！?p>　　“理由很簡單，我就是想親眼看看，你為之著迷的世界。我想，只是通過照片或者視頻，都無法真切地感受你的熱愛。

　　你說過只有卸下水肺，僅憑自己的一呼一吸，潛入深藍(lán)，才能真正獲得自由，才能與自己的靈魂對視。

　　你還說過，你創(chuàng)辦了‘深藍(lán)與微光’NGO組織，呼吁大家用最環(huán)保的方式與藍(lán)藍(lán)深海親密接觸。

　　你說你就是深藍(lán)中的一點(diǎn)微光，就算親人愛人都認(rèn)為自由潛是死亡之舉，但只有真正潛入深海，才能明白那種向死而生。

　　我常想，你是那么的孤獨(dú)而執(zhí)著，才會(huì)自詡為深藍(lán)之中的一點(diǎn)微光。雖然你沒說，但是我相信你肯定希望能用自己的微光吸引更多的微光相互慰藉。

　　我也想成為那一點(diǎn)可以與你相依的微光。

　　這就是我想學(xué)自由潛的全部理由！”

　　藍(lán)歆眼神流露的真摯，讓浩然不忍直視。雖說藍(lán)歆的出發(fā)點(diǎn)在浩然看來是完全錯(cuò)誤的。

　　學(xué)習(xí)自由潛必須是在充分了解其危險(xiǎn)與魅力后，而作出的理性選擇。藍(lán)歆根本就不知道學(xué)習(xí)自由潛過程中的困難以及艱險(xiǎn)，完全就是僅憑一時(shí)感性就沖動(dòng)決策。

　　只是，她所說的，讓他感動(dòng)。

　　在茫茫深海中，除了本來就愛好潛水的小伙伴，她是第一個(gè)，想走進(jìn)他的世界的人。他最親近的人，包括安琪，從來只一味反對，即使后來他們的態(tài)度，從劇烈反對慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)椴恢每煞瘢辔丛胝J(rèn)真了解他的追求，更別說走進(jìn)他的世界了。。

　　她，能懂得他的堅(jiān)持，也能體會(huì)他的孤獨(dú)。

　　“藍(lán)歆……”

　　“浩然師兄！我想再試試調(diào)息！為了和你一起潛行，為了能成為你的世界里的微光，我必須做到你所要求的一切！”

　　“好吧。你試試輕輕地閉上雙眼，忘記自己是誰，忘記自己在那里，也忘記身邊有什么人，將自己全部的感官從現(xiàn)實(shí)世界中抽離，感受自己的內(nèi)心……”

　　浩然的話語說得很柔軟，仿佛一陣微風(fēng)吹進(jìn)藍(lán)歆的心湖，泛起了一圈一圈的漣漪。藍(lán)歆拼命想抑制自己的心跳，可卻是徒勞。她覺得自己越來越被浩然吸引了。

　　浩然監(jiān)測著藍(lán)歆的心率數(shù)據(jù)，不降反升，甚至已經(jīng)都超過100次每分鐘了。她雙目依然緊閉，臉卻滾燙而潮紅，仿佛盛開的一樹桃花。浩然也看得入了神。

　　“算了算了。調(diào)息可以自己回家練習(xí)，總之按照我剛剛課上說的要領(lǐng)，進(jìn)一吐二，身心放松，總會(huì)有開竅的時(shí)候。自由潛水就是這樣，很多時(shí)候勉強(qiáng)不來，有時(shí)候刻意要達(dá)到某種程度，身體會(huì)有排斥反應(yīng)的，或許突然某一天，在做著不相關(guān)的事情時(shí)，就突然做到了。”

　　“嗯嗯，謝謝浩然師兄，啊不！謝謝王教練?！?p>　　“OK！接下來，我們來練習(xí)閉氣。其實(shí)，人在閉氣一段之間之后，心率也會(huì)逐漸降低。這是哺乳動(dòng)物潛水反射（MDR）最突出的表現(xiàn)之一。當(dāng)然，我們不能僅僅依賴人體的條件反射來降低心率，我們還是要熟練地掌握入水前的調(diào)息技巧。一個(gè)優(yōu)秀的自由潛水員，必須要在入水前調(diào)息將心率降低，并在下潛開始就啟動(dòng)MDR，從而避免快速心跳導(dǎo)致的旺盛新陳代謝，從而降低耗氧量，才能增加在閉氣時(shí)間。

　　閉氣的練習(xí)方式?jīng)]什么特殊要求。假如不具備水下訓(xùn)練條件時(shí)，也可以在陸地上進(jìn)行無水的練習(xí)，這個(gè)對身體幾乎沒有什么危害?？梢赃x擇躺下來一邊閉氣，也可以一邊走路一邊練習(xí)，這些方式都能提高但是走路閉氣就要注意安全。

　　藍(lán)學(xué)員，你現(xiàn)在開始進(jìn)行閉氣練習(xí)，我給你測量閉氣的時(shí)間?！?p>　　藍(lán)歆張大嘴深深地吸入一口氣，然后開始閉氣。浩然按下計(jì)時(shí)秒表，一邊監(jiān)測著藍(lán)歆的心率。

　　從藍(lán)歆閉氣開始，心率很快就從剛剛的100多次每分鐘下降到60次每分鐘。浩然看著藍(lán)歆的心率數(shù)據(jù)，感覺到很欣慰，這快速的心率減緩，說明藍(lán)歆的MDR條件反射已經(jīng)開啟了。

　　時(shí)間一分一秒地過去了。

　　藍(lán)歆第一次閉氣，竟然錄得了3分15秒的成績！

　　“藍(lán)學(xué)員！其實(shí)你挺有潛質(zhì)的！”浩然像發(fā)現(xiàn)了一塊璞玉！

　　“啊？”藍(lán)歆深呼吸調(diào)整著自己，剛剛閉氣太久了，整個(gè)肺部仿佛被掏空。

　　“第一次閉氣能達(dá)到3分多鐘，在我教過的學(xué)員當(dāng)中，你是第一個(gè)。一般人沒經(jīng)過訓(xùn)練的，平均能閉氣30秒，能達(dá)到1分鐘都挺了不起的了。你平時(shí)有做閉氣訓(xùn)練嗎？”

　　“小時(shí)候?qū)W游泳的時(shí)候有在水中閉氣，但是也談不上訓(xùn)練?！?p>　　“很好！雖然你不會(huì)調(diào)息放松，但是MDR啟動(dòng)得很快，閉氣時(shí)間也夠長，應(yīng)該能成為一個(gè)優(yōu)秀的自由潛水者！”

　　“真的嗎？！”藍(lán)歆聽著浩然的溢美之詞，開心之余，也有一絲隱憂。

　　只要不接觸水的話，藍(lán)歆都能盡量做到，可一旦下水，以前的一切痛苦，都會(huì)涌上心頭，她怕自己沒那么堅(jiān)強(qiáng)。

　　但是，對她欣賞有嘉的王教練，決定將平靜海域（泳池）的練習(xí)提前了。

　　公司自有的標(biāo)準(zhǔn)泳池內(nèi)，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)空無一人。

　　浩然迅速換上了潛水衣，來到泳池邊上等藍(lán)歆。但等了差不多半個(gè)小時(shí)都不見她出來。他跑去女更衣室門口叫喚，叫了好幾聲，藍(lán)歆才穿著潛水衣哆哆嗦嗦地走到跟前。

　　“藍(lán)學(xué)員，時(shí)間是很寶貴的！我看你資質(zhì)不錯(cuò)，所以才安排上午增加一個(gè)學(xué)時(shí)在泳池下水練習(xí)閉氣，還要初步教你鴨式下水的動(dòng)作要領(lǐng)，下午的兩個(gè)學(xué)時(shí)，繼續(xù)練習(xí)鴨式下水并學(xué)習(xí)踢蹼。如果今天在泳池能熟練掌握這些基本技能，那么明天就可以嘗試去開放海域進(jìn)行實(shí)操嘗試了！”

　　“王教練，我能不能慢一點(diǎn)……慢一點(diǎn)下水……”藍(lán)歆的嘴唇青紫，雙腿不受控制地顫抖。

　　“你怎么了？你是對水有恐懼嗎？”

　　“我……”藍(lán)歆站在泳池邊上，緊張得連話都說不出了。

　　“你說你學(xué)過游泳又沒學(xué)會(huì)，是不是曾經(jīng)溺水？”

　　“不止溺水……我對水有陰影！我做不到……教練對不起，我做不到……”藍(lán)歆眼淚滑落下來，說著她別過臉去，也不管浩然的反應(yīng)，低著頭快步朝更衣室走去。

　　“藍(lán)學(xué)員！藍(lán)學(xué)員！藍(lán)歆！”浩然追了上去拉住藍(lán)歆的手。

　　藍(lán)歆依然低頭輕聲啜泣：“教練，雖然我真心想走進(jìn)你的世界，我知道那是一個(gè)精彩絕倫的世界。但是我真的做不到，做不到……水，是我永遠(yuǎn)的夢魘……”

　　“永遠(yuǎn)的夢魘是因?yàn)槟阋恢辈辉敢庑堰^來，不敢面對真實(shí)。你要做一輩子的逃兵嗎？！”平時(shí)如果遇到害怕水的學(xué)員，浩然一般都不會(huì)強(qiáng)迫，甚至有時(shí)還會(huì)勸退他們。他也不清楚，自己現(xiàn)在為什么要這么對藍(lán)歆，為什么他就是希望藍(lán)歆能在自由潛這條路上快速成長，是因?yàn)樗拈]氣時(shí)間出人意料，還是因?yàn)樗f想成為能與自己相依的微光？

　　“浩然師兄！為什么你要這樣自說自話！你根本不知道我經(jīng)歷了什么！你什么都不知道！為什么要這樣強(qiáng)迫我??？”

　　藍(lán)歆歇斯底里地想掙脫浩然，可浩然還是牢牢地抓她的手腕。

　　“你怕水我可以幫你啊，我一定會(huì)守護(hù)你的安全的！你要相信你的潛伴??！”浩然也倔強(qiáng)起來。

　　“我相信你，但是我不相信我自己可以嗎？”

　　兩個(gè)人開始激烈地拉扯。

　　“啊！”拉扯間，藍(lán)歆腳下一滑，整個(gè)人向后直直地掉進(jìn)了泳池里。

　　“噗通……”浩然沒有放開藍(lán)歆的手，也被慣性拉下了水。

　　浩然很快就浮上水面，但是藍(lán)歆卻逐漸向池底沉下去——連一點(diǎn)求生的意志都沒有，溺水的人不都起碼會(huì)有強(qiáng)烈的呼吸欲望，掙扎著往上嗎？

　　浩然突然明白了，對于藍(lán)歆而言，下水可能比死還要痛苦。自己真的是什么都不知道，卻強(qiáng)迫她做那么痛苦的事！

　　他也沒顧上自責(zé)了，趕緊沉入池底，將虛弱的藍(lán)歆救了起來。

　　她躺在泳池邊，卻沒有清醒過來，連帶呼吸都羸弱得近乎停止！

　　浩然一下慌了神，得馬上給她搶救?。?p>　　他迅速檢查藍(lán)歆口腔和鼻腔，清楚內(nèi)部的積水，拉開潛水衣的拉鏈，以保持呼吸道通暢，然后又抱起她腰腹部，讓她背朝上、頭下垂，嘗試把積水倒出。

　　這些步驟做完，藍(lán)歆還沒有好轉(zhuǎn)，浩然又立即給她進(jìn)行人工呼吸，他緩緩地朝藍(lán)歆的嘴巴里吹起，又用手按壓其胸部幫她呼氣。就這樣反反復(fù)復(fù)地做了20次。藍(lán)歆還是人事不省！

　　“藍(lán)歆！藍(lán)歆！你不能死??！我不許你死在我手里！你聽到了嗎？”浩然感到很絕望，眼淚都簌簌地往下掉，滴落在蕙質(zhì)蘭心的美人臉上！

　　浩然還是不放棄，他繼續(xù)給藍(lán)歆做人工呼吸。他一定要讓她醒過來，親口告訴她，再也不會(huì)強(qiáng)迫她了！